Probiotici: funkcije

Trenutno dostupnim eksperimentalnim i kliničkim studijama može se pokazati da su probiotici sposobni za sljedeće blagotvorne učinke:

  • Promocija ili održavanje optimalnog crijevna flora.
  • Prevencija kolonizacije patogenih klice u crijevima i prolaz patogenih bakterija kroz crijevni zid (translokacija).
  • Stvaranje kratkolančanog butirata masnih kiselina, koji je glavni izvor energije crijevnih stanica. Smatra se važnim čimbenikom u održavanju čovjeka zdravlje, jer jača crijeva epitelijum i stabilizira lokalnu imunološku obranu.
  • Jačanje imunoloških obrambenih mehanizama
  • Prevencija crijevnih i vaginalnih infekcija
  • Niža učestalost, skraćuje trajanje i smanjuje težinu raznih dijarejnih bolesti.
  • Poboljšanje simptoma razdražljivosti debelo crijevo (Upalna bolest crijeva).
  • Povećati pokretljivost crijeva, ublažiti zatvor (zatvor) i nadutost (nadutost).
  • Smanjenje rizika od alergija i autoimunih bolesti.
  • Inhibicija karcinogeneze (Raka razvoj) u debelo crijevo (debelo crijevo).
  • spuštanje razina kolesterola - izbjegavanje hiperkolesterolemija - utječu na metabolizam lipida.
  • Ublažavanje simptoma laktoza netolerancija i poboljšanje probave laktoze u malapsorpciji.
  • Odgoditi proces starenja
  • Prevencija i liječenje divertikuloza i divertikulitis.
  • Pozitivan utjecaj na terapije zračenjem
  • Zaštita od neurodermatitisa
  • Potencijalni učinak u jetrena encefalopatija i bubrežne insuficijencije (bubreg slabost).
  • Biosinteza vitamini kao što Vitamin B12, vitamin B6 (biotin) ili vitamin K1.
  • Povećajte mineral apsorpcija, Osobito kalcijum.
  • Prevencija osteoporoze
  • Metabolizam ksenobiotika (kemijski spojevi strani biološkom metaboličkom ciklusu organizma ili prirodnih ekosustava).

Pored zaštitnih učinaka na zdravlje, probiotik mliječna kiselina bakterija također jamče rok trajanja fermentirana hrana, kiseline nastala tijekom fermentacije bakterija i drugi mikrobni inhibitori imaju učinak inhibicije rasta na nepoželjne klice.

Promicanje ili održavanje optimalne crijevne flore

Kulture probiotičkih mikroorganizama mogu utjecati na sastav prirode crijevna flora. U prvom planu su laktobacili i bifidobakterije, koje istiskuju potencijalno štetne klicine skupine s mjesta vezanja crijeva epitelijum formiranjem organskih kiseline - mliječna kiselina, octena kiselina, kratkog lanca masnih kiselina - i bakteriocini - proteini i niskomolekularni peptidi. Na taj način otežavaju lijepljenje patogenih mikroorganizama u crijevima sluznica i ometaju njihovo naseljavanje u crijevnom traktu. Tako, laktobacili i bifidobakterije pokazuju antibakterijsko, odnosno antimikrobno djelovanje. Bifidobakterije, za razliku od laktobacili, može izraziti octena kiselina osim mliječna kiselina i kratkog lanca masnih kiselina. Ove organske kiseline smanjiti pH u crijevu. S jedne strane, to dovodi do povećanog rasta poželjnih mikroorganizama, a s druge do značajnog smanjenja broja različitih patogenih vrsta klica, kao što su Fusobacteria, Clostridia, Bacteroides i E. Coli. Uz to, vjeruje se da bifidobakterije mogu inhibirati rast patogenih bakterija. Među laktobacilima, vrsta Lactobacillus reuteri posebno ima sposobnost da vrši antimikrobno djelovanje na crijevne bakterije i gljivice, kao i na protozoe (jednostanični organizmi sa staničnom jezgrom). Natječući se s gore spomenutim mikroorganizmima za hranjive sastojke i čimbenike rasta, probiotik L. reuteri ometa patogene bakterije, gljivice i protozoe u njihovom razvoju i razmnožavanju. Nadalje, antimikrobni učinak probiotičkih kultura temelji se na sintezi vodik peroksid. To reagira s tiocijanatom koji se proizvodi kao metabolički međuprodukt u crijevima ili dolazi iz hrane. Nakon toga, pod utjecajem mlijekoproizvedeni enzim laktoperoksidaza, nastaju različiti oksidacijski proizvodi za koje se kaže da imaju antimikrobno djelovanje. Konačno, uz pomoć probiotičkih mikroorganizama, uravnotežiti u crijevima se održava ili obnavlja i uspostavlja zdravo crijevno okruženje.

Imunomodulatorni učinak

Crijeva su najveći imunološki organ ljudskog tijela. Takozvane M stanice (specijalizirane epitelne stanice) crijeva sluznica (crijevna sluznica) dio su imunološke barijere i omogućuju stalni kontakt crijevnog sadržaja s crijevno povezanim limfoidnim tkivom - crijevo-dodato limfoidno tkivo, GALT. GALT igra ključnu ulogu u održavanju imunoloških funkcija. Preko M stanica može prepoznati potencijalno patogene makromolekule i mikroorganizme u lumenu crijeva i tako pokrenuti specifične imunološke reakcije. Rebalansom povećane propusnosti crijeva sluznica s jedne strane, a s druge strane optimiziraju imunološku barijeru, kulture probiotičkih mikroorganizama jačaju barijernu funkciju crijevne sluznice. Rizik od razvoja autoimunih bolesti tako može biti ograničen. Uz upotrebu probiotici, imunomodulatorni učinci mogu se postići i izvan crijeva. Budući da probiotičke kulture promiču funkcije crijevo-pridruženi imunološki sustav, na određene sluznice, poput bronhijalne sluznice, utječe u pozitivnom smislu putem GALT-a. Na temelju eksperimentalnih nalaza, opskrba bakterijama mliječne kiseline utječe na oslobađanje citokina. Citokini se nazivaju i posrednicima, jer reguliraju funkciju stanica imunološki sustav. Postoje četiri glavne skupine citokina:

  • interferoni - s imunostimulacijskim, posebno antivirusnim i antitumorskim učincima.
  • Interleukini - međusobno služe za komunikaciju stanica imunološke obrane (leukociti) u borbi protiv koordiniranih patogena ili čak tumorskih stanica.
  • Čimbenici koji stimuliraju kolonije - čimbenici rasta eritrociti i leukociti (crvena i bijela krv stanice), na primjer, eritropoetin (sinonimi: eritropoetin, EPO).
  • Tumor nekroza čimbenici - endogeni glasnici stanica imunološki sustav; tumor nekroza faktor-alfa - TNF-alfa, kahektin - djeluje na upalu, hematopoezu, imunološku obranu, stvaranje krv posuđe i tumori; tumor nekroza faktor-beta -TNF-beta, limfotoksin - aktivira makrofage, koji naknadno oslobađaju interleukin-1, interleukin-6 i TNF-alfu.

Konačno, probiotici pridonijeti poboljšanju humoralnog - koncentracija of imunoglobulini, interferoni i interleukini - i stanicama posredovana - aktivnost makrofaga i B stanica - imunološka obrana potičući oslobađanje citokina. Probiotički mikroorganizmi utječu, između ostalog, na proliferaciju tumorskih stanica, razmnožavanje virusi, aktivacija makrofaga, upalne reakcije i stvaranje antitijela. Posebna važnost sekretornog imunoglobulina A - IgA antitijela je demonstrirano u studiji. Zdravi ispitanici davani su fermentirani mlijeko koji sadrži Bifidobacteria i Lactobacillus acidophilus i atenuirani soj Salmonella typhi. Rezultat je bio više nego nekoliko puta veći koncentracija specifičnog serumskog IgA protiv Salmonella typhi. U drugoj studiji pokazalo se da Lactobacillus acidophilus povećava aktivnost makrofaga i gama interferon sinteza u limfociti. Makrofagi predstavljaju stanice čistača imunološkog sustava koje fagocitozom uzimaju patogene i uništavaju ih unutarćelijski. Korištenje probiotici može poboljšati imunološki odgovor na oralni cijepljenje protiv poliomijelitisa. Dječja paraliza je zarazna bolest uzrokovana poliovirusima koja može utjecati na živčane stanice koje kontroliraju mišiće leđna moždina u necijepljenim i uzrokuju trajnu paralizu, pa čak i smrt. Probiotičke laktobacile treba davati svakodnevno najmanje 5 tjedana prije cijepljenje protiv poliomijelitisa za postizanje značajnih učinaka. Dovode do povećanja sljedećih parametara:

  • Aktivnost antitijela koja neutraliziraju virus
  • Serum koncentracija poliospecifičnog IgG.
  • Lokalni imunitet crijevne sluznice povećanjem koncentracije IgA.

Prevencija crijevnih i vaginalnih infekcija

Fermentirani mliječni proizvodi ili mliječno-kisele bakterije koje sadrže smatraju se važnima u prevenciji ili liječenju crijevnih infekcija. To se odnosi na virusne, bakterijske i gljivične infekcije. U prospektivnim studijama, administraciju fermentiranog mlijeko rezultirao je nižom učestalošću gastroenteritis uzrokovane rotavirusima u djece. Ako se infekcija već dogodila, probiotik klice smanjila učestalost defekacije, kao i izlučivanje virusi u stolici. Rotavirusi su najčešći uzrok ozbiljnih bolesti proljev. Terapijski učinak probiotika također je zabilježen u proljev druge etiologije (uzroci), poput proljeva uzrokovanog zračenjem i antibiotikom terapija. Prema multicentričnoj studiji, rehidracija rješenja s dodatkom Lactobacillusa GG rezultirao je bržim oporavkom u djece s jako vodenastom vodom proljev. Nadalje, izvješća o pozitivnom utjecaju laktobacila na proljev uzrokovan Clostridium difficile - anaerobna, gram-pozitivna štapična bakterija - kao rezultat liječenja antibioticima su poznate. Također je od praktično-kliničkog interesa zaštita probiotičkih kultura od kolonizacije želučane sluznice Pylori, gram-negativna, mikroaerofilna bakterija. U studiji na 138 pacijenata pokazalo se da administraciju probiotika jogurt koji sadrže laktobacile i bifidobakterije poboljšali su stopu iskorjenjivanja Pylori u kombinaciji s antibiotikom terapija. Dakle, probiotici igraju važnu ulogu u prevenciji i liječenju gastritis (upala želučane sluznice). Upotreba bakterija mliječne kiseline u liječenju gljivičnih infekcija rodnice pokazala se prilično uspješnom. U kontroliranim eksperimentalnim uvjetima, konzumirale su žene s rekurentnim candidavulvovaginitisom jogurt koji sadrže Lactobacillus acidophilus svakodnevno tijekom razdoblja od 6 mjeseci. Antimikrobni učinak Lactobacillusa vidljiv je značajnim smanjenjem kliničkih simptoma i smanjenjem kolonizacije gljivom Candida albicans. Uz to, probiotičke klice također štite rektum i sluznice od zaraze Candida albicans. Poboljšanjem crijevnog imunološkog sustava, normalizacijom crijevna florai inhibirajući upalne reakcije tkiva, probiotici mogu pozitivno utjecati na tijek bolesti obje upalne bolesti crijeva, kao što su Crohnova bolest i ulcerozni kolitisi ekstraintestinalne bolesti, poput reumatoidne artritis i alergije. Uzrokom upalnih i alergijskih reakcija smatra se pogrešna regulacija imunološkog odgovora na antigenu strukturu crijevnih mikroorganizama. Pacijenti sa kronična upalna bolest crijeva ili izvancrijevne bolesti stoga pokazuju pogrešan sastav crijevne flore, uslijed čega je očito poremećena tolerancija crijevnih mikroorganizama. Zdravi ljudi s druge strane podnose crijevnu floru. U ulcerozni kolitis bolesnika, liječenje sojem E. coli Nissle dovelo je do značajnog smanjenja simptoma bolesti unutar 12 mjeseci. Uz crijevne i rodnice, probiotički organizmi igraju ulogu i u urogenitalnim infekcijama. Nekoliko izvještaja sugerira da je redoviti unos probiotika smanjio ponavljanje (ponovnu pojavu) infekcija mokraćnog sustava.

Učinak na sindrom iritabilnog crijeva (IBS)

Razdražljiv debelo crijevo je Upalna bolest crijeva povezane sa simptomima koji potječu iz tankog i debelog crijeva. U većini slučajeva određeni simptomi su istaknuti. Tu spadaju zatvor, proljev i nadutost povezana s bol. Razdražljivo debelo crijevo faktor je bolesti, što znači da stanje može pokrenuti nekoliko čimbenika. Nekoliko dokaza sugerira da su osobitosti u sastavu crijevne flore uključene u razvoj razdražljivog debelog crijeva. U terapija studije, učinak probiotika na bolesnike s Upalna bolest crijeva testirano je s izuzetno pozitivnim rezultatima. Fermentirana hrana, od koje je većina sadržavala Lactobacillus plantarum, obnovila je crijeva uravnotežiti u bolesnika i dovelo do uspostavljanja zdrave crijevne flore. To je rezultiralo značajnim smanjenjem oba bol u trbuhu i nadutost. U studiji na 77 sudionika sa sindromom iritabilnog crijeva, liječenje Bifidobacterium infantis normaliziralo je omjer protuupalnih i proupalnih signalnih tvari i poboljšalo simptome.

Antikancerogeno djelovanje

Smatra se sigurnim da je oralni unos određenih sojeva Lactobacillus acidophilus i casei povezan sa smanjenjem bakterijski sintetiziranih enzimi promjenom mikrobnog spektra u debelom crijevu. Govorimo o beta-glukoronidazi, nitroreduktazi i azoreduktazi. Ovi enzimi aktiviraju prekursore, odnosno inaktivirane oblike karcinogena, i na taj način potiču stvaranje atipičnih adenoma. Potonji predstavljaju tumore sluznice ili žljezdanog tkiva koji su povezani s razvojem kolorektalnog Raka. Isto tako, administraciju Bifidobacterium bifidum i Lactobacillus GG rezultirali su smanjenjem koncentracija beta-glukuronidaze, nitroreduktaze i azoreduktaze u crijevnom sadržaju i izmetu u ispitivanjima na ljudima i životinjama. Uz to, probiotički učinak bakterija mliječne kiseline inhibira aktivnost 7-alfa-dehidroksilaze koju sintetiziraju bakterije debelog crijeva. Ovaj enzim pretvara primarno u sekundarno žučne kiseline. Potonji povećavaju proliferaciju stanica u sluznici debelog crijeva, što dovodi do nekontroliranog rasta stanica i tako pospješuje razvoj karcinoma debelog crijeva. Mehanizam inhibicije 7-alfa-dehidroksilaze temelji se na svojstvima zakiseljavanja probiotičkih mikroorganizama. Izražene mliječne i octene kiseline i kratki lanci masnih kiselina smanjiti pH u debelom crijevu. Budući da je 7-alfa-dehidroksilaza aktivna samo pri pH od 7.0-7.5, sada kiseli pH dovodi do smanjenja aktivnosti enzima. Stvaranje kancerogene sekundarne tvari žučne kiseline je na taj način spriječen. Smanjenje aktivnosti beta-glukuronidaze, nitroreduktaze, azoreduktaze i 7-alfa-dehidroksilaze u crijevnom sadržaju i izmetu primijećeno je ne samo uzimanjem fermentiranog mlijeka, već i nakon dulje redovite konzumacije kiselog kupusa i kimčija - fermentirane mliječne kiseline povrće, pretežno kinesko kupus, koja se redovito konzumira u Koreji. Kada se hrana bogata proteinima zagrijava, heterociklična amini nastaju koji mogu imati mutagene ili kancerogene učinke. Neki sojevi laktobacila sposobni su ih vezati amini i čine ih bezopasnima. Nadalje, laktobacili mogu razgraditi N-nitrozo spojeve koji su kancerogeni i nastaju od nitrita i amini tijekom prženja i pušenje hrane ili u čovjeku želudac. Studije na životinjama potvrdile su da su bakterije koje proizvode mliječnu kiselinu sposobne inhibirati tumorigenezu i rast tumora kod štakora. Štakorima se davao probiotički aktivan Bifidobacterium longum i istodobno kancerogeni 2-amino-3-metilimidazol [4,5-f] -kinolin, koji se proizvodi zagrijavanjem mesa i ribe. Promicanjem razgradnje ovog kancerogenog produkta pirolize, Bifidobacterium longum, probiotički soj bakterija uvelike smanjuje stopu tumora. Kliničke studije na životinjama podupiru da probiotičke bakterije mliječne kiseline djeluju protiv karcinogeneze u crijevima prema sljedećim kriterijima:

  • Nespecifična stimulacija imunološkog sustava
  • Poboljšanje staničnog imuniteta
  • Smanjena tvorba kancerogenih tvari u crijevima
  • Sinteza antimutagenih i antikarcinogenih tvari kvantitativnim i kvalitativnim promjenama u crijevnoj flori.
  • Inhibicija diobe tumorskih stanica i rasta tumora glikopeptidima i metabolitima laktobacila.
  • Smanjenje učinka genetske modifikacije crijevnog sadržaja.
  • Smanjenje oštećenja DNA već izazvano.

Rizik od karcinoma crijeva u vanjskim crijevima također se značajno smanjuje redovitim uzimanjem probiotičkih laktobacila. Rezultati brojnih studija jasno su pokazali da se kod zdravih ispitanika koji su jeli pečenu govedinu i fermentirano mlijeko s Lactobacillus casei, mutagenost mokraće smanjila. Osim toga, unos probiotika smanjio je stopu recidiva (ponovne pojave) površinskih rak mjehura.

Snižavanje razine kolesterola u serumu

Korištenje električnih romobila ističe holesterol-smanjujući učinak probiotičkih bakterija mliječne kiseline temelji se na zapažanju da muškarci iz plemena Masai u Africi svakodnevno piju 4-5 litara fermentiranog mlijeka i imaju izuzetno nisku razinu seruma razina kolesterola. Konkretno, fermentirano mlijeko i mlijeko obogaćeno Lactobacillus acidophilus doveli su do smanjenja seruma holesterol u nekim studijama. Međutim, postoje i studije koje nisu pokazale vezu između probiotika i seruma razina kolesterola. Na primjer, niz ciljanih studija s jogurt, pretežno pripremljen pomoću Lactobacillus acidophilus, dao je nedosljedne rezultate. Moguće Mehanizam djelovanja raspravlja se o inhibitornom učinku probiotika na enzim 3-hidroksi-3-metil-glutaril-CoA reduktaza - HMG-CoA reduktaza. U jetra, HMG-CoA reduktaza pretvara HMG-CoA, koji nastaje razgradnjom slobodnih masnih kiselina, u holesterol. Zbog inhibicije enzima, endogena sinteza kolesterola u konačnici je ograničena, a razina serumskog kolesterola snižena. Nadalje, vjeruje se da probiotičke bakterije mliječne kiseline mogu dekonjugirati konjugirane žučne kiseline, što rezultira manjim ponovnim upijanjem žučnih kiselina. Rezultat je povećana de novo sinteza žuč kiseline. Endogeni kolesterol sve se više koristi za njihovu regeneraciju, što rezultira smanjenjem razine serumskog kolesterola. Uz učinak probiotika na endogeni kolesterol, utjecaj na egzogeni kolesterol vjerojatno je presudan i za učinak snižavanja kolesterola. Pretpostavlja se da probiotičke kulture mogu izravno razgraditi kolesterol u prehrani.

Učinak na netoleranciju na laktozu (netolerancija na mliječni šećer)

Pojedinci s intolerancijom na laktozu nisu u stanju ili su samo djelomično sposobni razgraditi laktozu (mliječni šećer) unesenu hranom. Loša probava laktoze posljedica je nedostatka ili smanjene proizvodnje enzima beta-galaktozidaze, poznate i kao laktaza. U tankom crijevu laktaza razgrađuje mliječni šećer na šećere glukozu i galaktozu, koje ljudi mogu koristiti. Ako necijepana laktoza dospije u debelo crijevo, fermentiraju je crijevne bakterije. Proizvodi fermentacije dovode do nadutosti (nadutosti), meteorizma (ravan trbuh) s napetošću mišića i bolovima u trbušnom području, osjećajem pritiska i proljevom (proljevom) nakon konzumiranja mlijeka ili mliječnih proizvoda. Konzumiranje mliječnih proizvoda u fermentiranom obliku bolesnici s sindromom nedostatka laktaze relativno dobro podnose. Razlog tome je velik broj živih bakterija mliječne kiseline koje sadrže enzim za cijepanje laktoze beta-galaktozidazu. To je čvrsto zatvoreno u bakterijskoj stanici i, potpomognuto puferskim kapacitetom mlijeka, može neozlijeđeno proći kroz želudac - brzo se inaktivira pri pH manjem od 3. Zbog visoke koncentracije žučne soli u gornjem tankom crijevu, pretpostavlja se da je propusnost membrane bakterijskih stanica povećana, potičući oslobađanje laktaze u lumen crijeva. Kao rezultat, dolazi do povećane razgradnje laktoze. Presudna za oslobađanje beta-galaktozidaze iz bakterijskih stanica je struktura staničnog zida koja se razlikuje od bakterije do bakterije. Usporedbom Lactobacillus acidophilus i Lactobacillus bulgaricus s jednakom aktivnošću laktaze unutar stanice, utvrđeno je da je unos probiotičkih mliječnih proizvoda koji sadrže uglavnom L. bulgaricus rezultirao značajno većom tolerancijom na laktozu u bolesnika. To je zbog specifične strukture stijenke ove bakterijske vrste koja omogućuje povećano lučenje laktaze, a time i povećano cijepanje laktoze u crijevnom lumenu. Budući da se u proizvodnji fermentiranih mliječnih proizvoda koriste različiti sojevi i vrste bakterija, tolerancija na laktozu varira ovisno o konzumiranom proizvodu. Termički obrađeni fermentirani mliječni proizvodi imaju manje izražen učinak na netoleranciju na laktozu. Stoga bi pacijenti trebali biti oprezni pri odabiru samo onih mliječnih proizvoda sa živim klicama.

Odgađanje procesa starenja

Znanstvena otkrića sve više pokazuju važnost crijevnih mikroorganizama za funkcije ljudskog organizma. Od posebnog je interesa utjecaj crijevne flore na proces starenja. S povećanjem dobi, broj bifidobakterija se smanjuje, a broja Clostridium perfringens smanjuje. To dovodi do povećane truljenja - razgradnje bakterijskih proteina - u debelom crijevu, a time i do stvaranja toksičnih produkata razgradnje. Moguće je da su ti toksični proizvodi razgradnje uključeni u proces starenja. Već krajem 19. stoljeća ruski bakteriolog Ilya Metschnikov vidio je vezu između probiotičkih mikroorganizama i starenja. Budući da su probiotici sposobni modificirati crijevnu floru u korist bifidobakterija, truljenje u debelom crijevu je smanjeno. Stoga bi redoviti unos probiotičkih bakterija mliječne kiseline mogao odgoditi proces starenja.

Divertikuloza, divertikulitis

diverticulosis je promjena na debelom crijevu u obliku malih izljeva (divertikula) cijelog crijevnog zida i obično je potpuno asimptomatska. diverticulitis, s druge strane, bolest debelog crijeva kod koje se upala stvara u divertikulima crijevne sluznice. Pokazalo se da su različiti sojevi bakterija učinkoviti u prevenciji i terapiji divertikuloza i divertikulitis. Stoga će ova vrsta terapije u budućnosti igrati veću ulogu nego u prošlosti.

Radiatio (terapija zračenjem)

Utvrđeno je da pacijenti nakon karlice radioterapija patili od manje proljeva (proljeva) kad su unosili bakterije koje proizvode mliječnu kiselinu. Uz to, konzumacija fermentiranih mliječnih proizvoda smanjila je opseg kasnih učinaka zračenja.

Atopijski ekcem (neurodermatitis)

Primjena probiotičkih bakterija uspjela je smanjiti učestalost atopijskih bolesti ekcem upola kod novorođenčadi. U ovom su istraživanju i majke prije rođenja i novorođenčad primale probiotički bakterijski soj Lactobacillus GG do šest mjeseci nakon rođenja. Naknadno praćenje - (praćenje) sudionika studije pokazalo je postojanost ovog zaštitnog učinka.

Potencijalni učinak na hepatičnu encefalopatiju i bubrežnu insuficijenciju

Bolesnici s jetrena encefalopatija (mozak disfunkcija koja je posljedica nedovoljne detoksikacija funkcija jetra) i bubrežne insuficijencije (bubreg slabost) pate od disfunkcije jetre i bubrega. Smanjivanjem toksičnih proizvoda razgradnje proteina i smanjenjem apsorpcija of amonijak (NH3) zbog smanjenja crijevnog pH, probiotici mogu pridonijeti prevenciji ovih bolesti ili ublažiti simptome postojeće bolesti. Za dodatne funkcije probiotika pogledajte donje podteme "Prevencija" i "Terapija".