Blago kognitivno oštećenje: terapija

Jer blago kognitivno oštećenje mogu utjecati somatski uvjeti (hipertenzija, hiperlipidemija, dijabetes mellitus), ova stanja treba optimalno liječiti.

Opće mjere

U skrbi o osobama koje pate od blagih kognitivnih oštećenja, treba uzeti u obzir:

  • Nikotin ograničenje (suzdržavanje od duhan koristiti).
  • Alkohol apstinencija (suzdržati se od konzumacije alkohola).
  • Težite održavanju normalne težine! * Određivanje BMI (Indeks tjelesne mase, indeks tjelesne mase) ili sastav tijela pomoću analize električne impedancije.
    • Pad ispod donje granice BMI (od 45: 22; od 55: 23; od 65: 24) → Sudjelovanje u medicinski nadziranom programu za pothranjenost (ponuda potpuno uravnotežene dijeta za dijetalno liječenje osoba s kataboličkim metaboličkim stanjem - pothranjenost / pothranjenost).
  • Upotreba memorijskih pomagala
  • Igre memorije ili zagonetke potiču koncentraciju - kratki jednostavni zadaci (nemojte pretjerivati ​​/ frustrirati! Zaborav je zaboravljen, ne uči se ponovno)
  • Pridržavanje dnevnog ritma i svakodnevnih struktura; promjena uobičajenog često uzrokuje nesigurnost i tjeskobu
  • Fizičke vježbe ne zanemaruju
  • Zaspavanje i prespavanje utječu na regeneraciju mozak i živci. Razdoblje uspavanja ne smije biti duže od 30 minuta, a razdoblje spavanja mora biti najmanje četiri i pol sata.
    • Oprez: upotreba računala ili mobitela prije spavanja produžava vrijeme zaspanja zbog komponente plavog svjetla.
  • Osigurajte sigurnost
  • Promatrajte i odgovorite na pretjerane zahtjeve za njegovatelje (kontinuirano obrazovanje za njegovatelje).
  • Psihološko savjetovanje, kao i u grupama za samopomoć; posebno za rodbinu oboljelih pacijenata.
  • Pregled trajnih lijekova zbog mogućeg učinka na postojeću bolest.
  • Spavanje i prespavanje poremećaja utječu na regeneraciju mozak i živci. Faza uspavanja ne bi trebala prelaziti 30 minuta, a faza prespavanja trebala bi biti najmanje četiri i pol sata.
    • Oprez: upotreba računala ili mobitela prije spavanja produžava vrijeme zaspanja zbog komponente plavog svjetla.
  • Pregled trajnih lijekova zbog mogućeg učinka na postojeću bolest.
  • Izbjegavanje psihosocijalnog stresa:
  • Izbjegavanje stresa u okolišu:
    • Onečišćenje zraka narušava rad misli

* Demencija pacijenti godišnje izgube otprilike četiri puta više tjelesne težine od bolesnika iste dobi bez demencije zbog kronične upale (upalni procesi), sekundarnih bolesti i ponekad povećane potrebe za kretanjem.

Terapija lijekovima

  • Ni antidementija droge ni dopamin agonisti i koksibi pokazali su uvjerljive učinke na spoznaju odn demencija stope konverzije [vidi AAN smjernicu američkog neurološkog udruženja u nastavku].

Fitoterapija

  • Ginkgo biloba ekstrakti: Ekstrakt ginko bilobe EGb 761, doziranje: 240 mg dnevno.

cijepljenje

Savjetuju se sljedeća cijepljenja:

  • Vakcinacija protiv gripe
  • Cijepljenje protiv pneumokoka

Prehrambena medicina

  • Nutricionističko savjetovanje na temelju nutritivne analize
  • Prehrambene preporuke prema mješovitom dijeta uzimajući u obzir bolest koja je pri ruci. To znači:
    • Ukupno 5 obroka svježeg povrća i voća dnevno (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
    • Jednom ili dva puta tjedno svježa morska riba, tj. Masna morska riba (omega-3 masnih kiselina) kao što su losos, haringa, skuša.
    • Bogata vlaknima dijeta (proizvodi od cjelovitih žitarica).
  • Poštivanje sljedećih posebnih prehrambenih preporuka:
  • Odabir odgovarajuće hrane na temelju nutritivne analize
  • Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- ako je potrebno, uzimanje odgovarajuće prehrane dopuniti.
  • Detaljne informacije o prehrambena medicina dobit ćete od nas.

Sportska medicina

  • Izdržljivost trening (kardio trening) i trening snage (mišićni trening) - čak i umjerena tjelesna aktivnost štiti od pada mentalnih sposobnosti (prevencija kod blagih kognitivnih deficita i Alzheimerovog tipa demencija; terapija: samo manji učinci kod demencije tipa Alzheimera).
  • Intervencijsko istraživanje na 18 osoba bez kognitivnih oštećenja i 17 osoba s blago kognitivno oštećenje (Blago kognitivno oštećenje, (MCI); svi su bili u dobi od 61 do 88 godina) uspio je pokazati da se vježbanje poboljšava memorija i jezične vještine. Sudionici ove studije redovito su vježbali u aerobnoj zoni dvanaest tjedana. Neuropsihološke procjene provedene su, između ostalih, na početku i na kraju studije. Rezultati su bili pozitivni. ZAKLJUČAK: Rezultati pokazuju da fizička aktivnost na pozitivnu demenciju može pozitivno utjecati; međutim potrebne su daljnje studije.
  • snaga trening ravnoteže za prevenciju pada.
  • Tjelesni trening [vidi AAN smjernicu američkog neurološkog udruženja u nastavku].
  • Priprema a sposobnost or plan obuke s odgovarajućim sportskim disciplinama na temelju liječničkog pregleda (zdravlje provjeriti ili provjera sportaša).
  • Detaljne informacije o sportskoj medicini dobit ćete od nas.

Psihoterapija

Komplementarne metode liječenja

  • Radna terapija - trening ili vježbe za održavanje mozak performanse i motoričke sposobnosti (za umjerenu do tešku demenciju). Terapija pokazuje sljedeće medicinske učinke:
    • Kognitivna stimulacija (trening mentalnih funkcija poput vještina koncentracije ili pamćenja; teško učinkovit u teškoj demenciji):
      • Odgađa mentalni pad (kod blage do umjerene demencije).
      • Smanjuje probleme u ponašanju poput agresije
    • Senzorna stimulacija (senzorna stimulacija i povećana percepcija podražaja, na primjer, svjetlošću, mirisom ili glazbom):
      • Poboljšanje, na primjer, u svakodnevnim aktivnostima i socijalnom ponašanju (u sve tri stadiji demencije).
    • Trening funkcionalnih vještina i vještina (kako fizičkih tako i mentalnih):
      • Može se poboljšati zdravlje status, raspoloženje i kvalitetu života (u kombinaciji s drugim postupcima).
  • Kognitivni trening [vidi AAN-ovu smjernicu američkog neurološkog udruženja dolje].

Intervencije na treningu

  • Kontinuirano obrazovanje za medicinske sestre

Rehabilitacija

  • Za blagu demenciju vrijedi "rehabilitacija prije njege". Program rehabilitacije trebao bi ponuditi kognitivni trening i vježbe za ovo.