Provjera sportaša o zdravlju i uspješnosti sportaša uključuje računalno potpomognuto određivanje individualnih zdravstvenih rizika, kofaktora - uz uzročne čimbenike - postojećih bolesti, dodatne pojedinačne mikrohranjive zahtjeve (vitalne tvari) i optimiziranu prehranu uzimajući u obzir:
- Spol i dob
- Mjerenja tijela (visina, tjelesna težina; omjer struka i bokova, neobavezno).
- Obiteljska povijest (analiza rodoslovlja tijekom tri generacije).
- Tjelesna aktivnost (zanimanje)
- Sportska aktivnost - sportska disciplina, učestalost treninga, trajanje treninga.
- Dijeta
- Potrošnja stimulansa
- Očinstvo ili trudnoća povijesti.
- Već postojeći uvjeti
- Prigovori / simptomi
- operacije
- Trajni lijekovi
- Psiho-mentalna provjera (na zahtjev)
- Medicinska dijagnostika - ergometrija izvedbe na zahtjev
- Laboratorijska dijagnostika - na zahtjev određivanje laktata
- Krvni tlak, puls u mirovanju
- Izračun tjelesne građe - težina tjelesne masti, mišića i organa masa, krv te tkivnu tekućinu i tijelo voda.
Na temelju medicinskog stručnog sustava primit ćete pojedinca zdravlje, preventivni, nutritivni, mikrohranjivi i sposobnost/ preporuke za trening, kao i ostale preporuke prema potrebi, kao što su dijagnostika izvedbe, laktat ispitivanje itd.
Pojedinac sposobnost/ preporuke za trening - na temelju spola, dobi, visine, tjelesne težine, zdravlje rizici i već postojeći uvjeti - uključuju optimalan broj dana treninga u tjednu, trajanje po treningu, brzinu metabolizma aktivnosti tjedno, optimalan trening srce stopa i prikladne sportske discipline.
Da bi se poboljšale performanse, usklađuju se preporuke za prehranu i mikrohranjive sastojke (vitalne tvari) za natjecatelje:
- Faza izgradnje treninga
- Faza prije natjecanja
- Dan natjecanja
- Faza regeneracije nakon natjecanja
Na raspolaganju je više od 100 sportskih disciplina za provjeru sportaša.
Kroz redovite izdržljivost sport - kardiovaskularni trening - možete smanjiti rizik od razvoja dojke, prostata, debelo crijevo i karcinom gušterače. Nadalje, pokazalo se da redovita tjelovježba pozitivno utječe na postojeće uvjete kao što su.
- Depresija
- Poremećaji metabolizma lipida
- Hipertenzija (povišeni krvni tlak)
- Osteoporoza (gubitak kostiju)
- Dijabetes melitus (bolest šećera u krvi)
- Pretilost (prekomjerna težina)
Redovite provjere sportaša pridonose optimalnom zdravlje i služiti svojoj dobrobiti. Nadalje, možete optimizirati svog pojedinca sposobnost ili program treninga i vaš učinak.
Vitalne tvari dodatni zahtjevi i natjecateljski sportovi
