Opće mjere
- Nikotin ograničenje (suzdržavanje od duhan koristiti).
- ograničen alkohol konzumacija (muškarci: najviše 25 g alkohol dnevno; žene: maks. 12 g alkohol dnevno).
- Uobičajena težina kojoj treba težiti ili održavati je! Određivanje BMI (Indeks tjelesne mase, indeks tjelesne mase) ili sastav tijela korištenjem analize električne impedancije.
- BMI ≥ 25 → sudjelovanje u medicinski nadziranom programu mršavljenja.
- Pad ispod donje granice BMI (od 45: 22; od 55: 23; od 65: 24) → Sudjelovanje u medicinski nadziranom programu za pothranjenost.
- Izbjegavanje stresa u okolišu:
- Izloženost zračenju, posebno u kombinaciji s administraciju alkilanata (citostatika).
- benzol
- Izlaganje nafta proizvodi, boje, etilen oksid.
- Formaldehid
- Herbicidi (sredstva za uništavanje korova)
- Pesticidi (pesticidi)
Uobičajene metode nekirurške terapije
Alogenski transplantacija matičnih stanica (točnije, transplantacija krvotvornih matičnih stanica; HSCT; transplantacija hematopoetskih matičnih stanica) provodi se nakon kemoterapija i kasnije radioterapija kada postoji jasno povećan rizik od recidiva ili kad se recidiv dogodi. Pacijent treba biti slobodan od infekcija i općenito stanje to omogućuje intenzivno terapija. Daljnje napomene
- Vjerojatnost postojanja leukemija-besplatno pet i 10 godina nakon transplantacija matičnih stanica bio je 86%, odnosno 76% u dugotrajnoj studiji. Kumulativna petogodišnja učestalost recidiva bila je 5%, a konačno 11% nakon deset godina.
- Pacijenti kod kojih je test pozitivan klice otporne na više lijekova prije alogenih transplantacija matičnih stanica manje je vjerojatno da će preživjeti pet godina kasnije (43.3% naspram 65.5%).
cijepljenje
Prije početka terapije savjetuju se sljedeća cijepljenja:
- Gripa cijepljenje (sezonsko četverovalentno inaktivirano cjepivo).
- Cijepljenje protiv pneumokoka: imunokompromitirane osobe treba cijepiti uzastopno s 13-valentnim konjugiranim cjepivom PCV13, a šest do 12 mjeseci kasnije s 23-valentnim polisaharidnim cjepivom PPSV23 protiv pneumokoka.
- Cijepljenje protiv meningokoka (ACWY i B).
- Cijepljenje herpes zoster (samo s inaktiviranim cjepivom.
- Ako je potrebno, pojačano cijepljenje protiv difterija, Haemophilus influenzae kapsula tip b (Hib), pertusis i tetanus.
Redoviti pregledi
- Redoviti kontrolni pregledi radi ranog otkrivanja recidiva (recidiva bolesti): redovite kliničke prezentacije, kao i krv brojati i koštana srž čekovi; pregled koštane srži mora se obaviti ako postoji klinička sumnja na recidiv ili abnormalnost krvna slika.
- Krv broji provjere svaka 1-3 mjeseca tijekom prve dvije godine, zatim svaka 3-6 mjeseci tijekom 3-5 godina.
Prehrambena medicina
- Nutricionističko savjetovanje na temelju nutritivne analize
- Prehrambene preporuke prema mješovitom dijeta, uzimajući u obzir opće znanje o prehrani kod tumorske bolesti. To znači:
- Konzumirajte samo ograničenu hranu bogatu energijom.
- Umjeren ukupan unos masti
- Malo crvenog mesa (svinjetina, govedina, janjetina, teletina) i kobasice.
- Jednom ili dva puta tjedno svježa morska riba, tj. Masna morska riba (omega-3 masnih kiselina) kao što su losos, haringa, skuša.
- Bogata vlaknima dijeta (cjelovite žitarice, povrće).
- Ukupno dnevno 5 porcija svježeg povrća i voća (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
- Smanjite konzumaciju dimljene i sušene hrane, jer sadrže nitrat ili nitrit kao sastojak soli za sušenje. Njihovim pripravkom nastaju spojevi (nitrosamini), koji su faktori rizika za razne tumorske bolesti.
- Suzdržite se od zagađene hrane poput iznutrica i divljih gljiva.
- Ne jedite pljesnivu hranu
- Pridržavajte se sljedećih posebnih prehrambenih preporuka:
- Prehrana bogata:
- Vitamini (A, C, D, E, folna kiselina).
- Minerali
- Elementi u tragovima (selen, cink)
- Omega-3 masnih kiselina
- Sekundarni biljni spojevi (npr karotenoidi, polifenoli).
- Prehrana bogata:
- Izbor prikladne hrane na temelju nutritivne analize
- Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- ako je potrebno, uzimanje odgovarajuće prehrane dopuniti.
- Detaljne informacije o prehrambena medicina dobit ćete od nas.
Sportska medicina
- Izdržljivost trening (kardio trening).
- Dovoljna tjelesna aktivnost znači ≥ 150 min / tjedan umjerene tjelesne aktivnosti ili ≥ 75 min / tjedan intenzivne tjelesne aktivnosti.
-
- Umjerena tjelesna aktivnost: igranje badmintona, golf, lagano vožnja biciklom, skijanje, plivanje, ples, igranje tenis (parovi), igranje odbojke, brzo hodanje / planinarenje bez prtljage, košenje travnjaka, penjanje stepenicama, nošenje lakog tereta i obavljanje umjereno teških poslova u domaćinstvu, vrtu i popravcima.
- Intenzivne tjelesne aktivnosti: Igranje košarke, igranje nogometa, trčanje, trčanje, Igranje tenis (pojedinačna igra), brzi biciklizam, planinarenje s prtljagom, planinarenje, teška vrtlarenja, kao i nošenje teških tereta.
- Općenito, izdržljivost može se preporučiti trening na biciklističkom ergometru koji se izvodi prema principu intervalnog treninga. To znači da se faze opterećenja u trajanju od 1 do 3 minute izmjenjuju s fazama odmora u trajanju od 1 do 3 minute. Trening treba izvoditi na oko 80% od maksimuma srce stopa za ukupno 30 minuta.
- Priprema a sposobnost or plan obuke s odgovarajućim sportskim disciplinama na temelju liječničkog pregleda (zdravlje provjeriti ili provjera sportaša).
- Detaljne informacije o sportskoj medicini dobit ćete od nas.
Psihoterapija
- Psihosocijalna skrb
- Detaljne informacije o psihosomatskoj skrbi (uključujući kontrola stresa) je dostupan kod nas.
Komplementarne metode liječenja
- Terapija boli