Kad ruke, stopala, ruke i noge trnu i otupe, narodni jezik govori o udovima koji zaspu. Neugodni senzorni poremećaj obično je samo privremen. Međutim, postoje i uvjeti u kojima se ta neosjećaja često događaju ili su čak trajna. Ako je to slučaj, pogođena osoba treba se odmah obratiti stručnjaku.
Koji su to udovi koji zaspu?
Udovi koji zaspe obično su uzrokovani kratkotrajnim poremećajima krv opskrba, na primjer, kada ležite ili sjedite u određenim položajima. Ako udovi trnu ili čak utrnu, tako da ih pogođena osoba više ne može osjetiti, to je obično privremeni poremećaj provodnog sustava:
Nerv se stegne položajem kada sjedite ili ležite ili predugim zadržavanjem u istom položaju. Ovo govori mozak kroz čudne tjelesne osjete da je odsječeno od kisik i opskrba hranjivim tvarima. U slučaju da ruke i noge zaspe, obično samo periferne živčani sustav utječe.
Uzroci
Ako se udovi koji su zaspali ne normaliziraju unatoč promjenama položaja i ostalog mjere, ili ako se često ponavljaju, ozbiljna kronična bolest stanje u osnovi ih. Ako se neugodni osjećaji u nožnim prstima i prstima pojave zajedno s hemiplegijom, nemogućnošću uzimanja predmeta i govornim problemima, treba što prije potražiti hitnu medicinsku pomoć jer stanje je vjerojatno a udar, u polineuropatija (PNP), stegnuto živci pretrpjeti trajna oštećenja: periferni živci se odmah upale. Uzroci genetskog polineuropatija mogu uključiti dijabetes mellitus, infekcije, alkohol ovisnost, autoimune bolesti, određeni lijekovi, kemoterapijai vitamin nedostaci. U bolesnika s polineuropatija, pritisak na živci brzo uzrokuje štetu koja sporo zarasta. Oni imaju ne samo poznate zdrave ljude, uspavane udove, već i poremećene bol osjećaj. Čak i jednostavne ozljede uzrokuju spaljivanje i ubadanje bol u prstima ruku i nogu. Neosjetljivosti se prvo pojavljuju na stopalima, zatim na rukama, pa čak i na donjem dijelu noga. Ako je pacijent s polineuropatijom također dijabetičar, obično osjeća pojačan osjećaj bol na početku bolesti, koja međutim s vremenom slabi tako da više gotovo ništa ne osjeća. U kombinaciji s nesigurnošću prilikom hodanja i stajanja, nesreće se događaju češće. Budući da dijabetičar više ne primjećuje ozljede stopala, tzv.dijabetičko stopalo”S otvorenim rane razvija se. A iščašenje pršljena ili oštećenje kralježnice također može biti uzrok udova koji zaspu. U takvom slučaju osjećaj trnaca ili utrnulosti je trajan. Uz to, neugodni osjećaji u nožnim prstima i prstima javljaju se u vezi s Multipla skleroza, angina pectoris, određena trovanja i manjak vitamina b12. Podmuklo je kod ove bolesti s nedostatkom to što se ona ne može otkriti krv raditi i - ako se na vrijeme ne liječi - može dovesti do paralize, oslabljeno kretanje koordinacija, nesigurnost u hodu, memorija oštećenje, depresija i zbunjenost. U sindrom nemirnih nogu, kao što i samo ime govori, zahvaćene su samo noge. Očituje se kada tijelo miruje u obliku trzanje stopala, trnci nožnih prstiju i poriv za kretanjem. Sindrom karpalnog tunela nastaje kada medijalni živac (karpalni živac), koji uzrokuje osjećaj, stisnut je u karpalnom tunelu s unutarnje strane šake. Ako u njemu ne pronađe bolji položaj, uzrokuje česte trnce i utrnulost. Oslobađa se pritiska posebno izrađenom udlagom. Ako se simptomi još uvijek ne poboljšaju, potrebna je kirurška intervencija.
Bolesti s ovim simptomom
- Udar
- Ovisnost o alkoholu
- Lyme bolest
- Sindrom dijabetičkog stopala
- Hernija diska
- Sindrom nemirnih nogu
- polineuropatija
- Nedostatak vitamina
- Infekcija HIV-om
- Arterioskleroza
- Multipla skleroza
- Vitamin B12
- Dijabetes mellitus
- Kemoterapija
- Alergija na lijekove
- Difterija
- anginu pektoris
- Sindrom karpalnog tunela
Dijagnoza i tijek
U nekim slučajevima neobično trnjenje, koje se također može dogoditi obostrano i noću, još uvijek prati jaka bol i smanjenje mišića snaga. Ako pacijent primijeti i oštećenje koordinacija pokreta i nesigurnog ponašanja u hodu, potrebno je posjetiti liječnika. Isto vrijedi i ako nepodnošljivi osjećaji ne nestanu unatoč promjeni položaja i stanje javlja se često i redovito. Tada su prve osobe za kontakt neurolozi i / ili ortopedi. Ako polineuropatija utječe i na autonomnu živčani sustav, živčani signali se više ne prenose na mozak: Čak srčane aritmije kao i mjehur i poremećaji pražnjenja crijeva mogu biti rezultat. Osobe s polineuropatijom imaju smanjenu brzinu provođenja živca, malo / nimalo osjećaja dodira i malo / nimalo osjećaja hladan, topline ili vibracija.
komplikacije
Ukočenost udova obično je bezopasna, ali ponekad može rezultirati ozbiljnim komplikacijama. Ako utrnulost udova traje dulje vrijeme ili se ponovi, u početku može doći do smanjenja mišića masa u zahvaćenom dijelu tijela, popraćeno smanjenjem motoričkih vještina. Ruke koje su zaspale, kao što je to slučaj sindrom karpalnog tunela ili priklješteno živcina primjer, s vremenom se mogu sve manje pomicati jer se živčani signali koji se vode u ruku smanjuju. To je popraćeno tipičnim trncima u udovima. Ako se simptomi pojave kao rezultat a hernija diska, u početku se može očekivati pojačavanje pritužbi: postoje jaki bolovi, napetost mišića i, u daljnjem tijeku, pogrešno opterećenje zahvaćenih zglobova. U najgorem slučaju, pritužbe se pojačavaju i nastavljaju nakon uklanjanja uzroka. Oštećenja živaca kao uzrok je posebno problematičan, jer se spomenuti simptomi dovesti za daljnje oštećenje mišićnih vlakana, paralizu mišića i takozvanu smrt korijena, tj. nepopravljivo oštećenje živaca. Zaspavanje udova narušava percepciju boli u zahvaćenom dijelu tijela, a time i dovesti na preplaznule rane, dekubitus i apscese, posebno kod kreveta, često popraćene jakom boli, poremećaji cirkulacije i kronični oštećenje živaca u zahvaćenim udovima.
Kada biste trebali posjetiti liječnika?
Dugo sjedenje u nepromijenjenom poloaju, nespretno leenje i prekriavanje ili savijanje nogu mogu dovesti do toga da udovi zaspu. Lijek je obično jednostavan: promjena držanja tijela ili, još bolje, vježbanje. Osjećaj trnaca koji uskoro slijedi signalizira kraj ovog ukleta. Uzrok uspavanja udova je zaglavljivanje živaca - ne krv posuđe, kako se često pretpostavlja. Unatoč ovom suštinski bezazlenom uzroku zaspavanja udova, ovo stanje treba izbjegavati ako je moguće. Stalno oštećenje živaca može se dogoditi ako se udovi koji zaspe više puta provociraju. Ako se udovi uspavljuju češće i utrnulost se ne riješi u potpunosti, posjet liječniku je prijeko potreban. Iza ovog fenomena može biti bolest koja zahtijeva liječenje. Zaspanje ekstremiteta može biti uzrokovano dijabetes melitus ili Multipla skleroza. Zaspala ruka može biti uzrokovana ne tako rijetkim sindrom karpalnog tunela, kod kojeg je karpalni živac stegnut u području dlana. Neuravnoteženi dijeta i krajnje alkohol konzumacija su također mogući okidači utrnulih udova. Otupjeli udovi nadalje su istodobno s kemoterapija. Povremeno i udovi koji zaspu mogu nastati zbog oštećenja kralježnice. Pogotovo u slučaju a hernija diska, stisnuti su živci odgovorni za senzacije u udovima. Ako je osjećaj usnuća udova čak popraćen koordinacija problema, hitno treba pozvati liječnika.
Liječenje i terapija
Da bi prekinula stanje, osoba može promijeniti položaj ili masaža zahvaćeni dio tijela kako bi se obnovio dobar protok krvi. Međutim, ako osoba ostane u položaju koji šteti živcu, doći će do krajnje utrnulosti, a ako se položaj produlji, dogodit će se stvarno oštećenje živca. hladan je krivac, jednostavan mjere kao što je vruća voda bočica, pokrivač ili topli oblozi pomažu u brzom uklanjanju trnaca ili utrnulosti. Psihološki stres može izazvati anksioznost, koja pak zbog povezane plitkosti disanje, utječe na krv Cirkulacija na takav način da se udovi više ne mogu osjetiti. U ovom slučaju, smirivanje nagovaranja i svjesna kontrola disanje pomaže. Da biste spriječili ponavljanje stanja, opuštanje vježbe i disanje preporuča se trening. Ako se liječi osnovna bolest, smanjit će se i živčani simptomi. Inače, tablete za bol u živčanom sustavu pomoći.
Outlook i prognoza
Zaspali udovi većini nas trebali bi biti prilično poznati. Obično se stisne živac, što je bezopasno: čim se premjestite u povoljniji položaj, utrnulost prilično brzo nestaje. Taj se postupak može ubrzati pažljivim gimnastičkim vježbama ili naprezanjem i opuštanjem mišića u odgovarajućim udovima. Međutim, utrnulost udova mogu uzrokovati i vrlo ozbiljne bolesti. U tim je slučajevima prognoza lošija. Multipla skleroza (MS), na primjer, u osnovi je neizlječiva. Međutim, istraživanja brzo napreduju što se tiče izlječivosti ove podmukle bolesti. Dakle, ako na vrijeme posjetite liječnika, možete dugo živjeti neometano s bolešću. U slučaju dijabetes, udovi koji zaspu često ukazuju na to da se bolest mijenja i pacijenta treba prilagoditi. Opet, prvo i najvažnije, liječničke upute u vezi dijeta i mora se slijediti opći način života, inače olakšanje nije moguće. Zaspali udovi također često imaju jasan uzrok: alkohol. Pretjerana konzumacija alkohola tijekom duljeg vremenskog razdoblja dovodi do odgovarajućih simptoma, koji obično nestaju kad pacijenti promijene način života. To nije lako, ali nije ni nemoguće. Liječnik ovdje može pomoći, kao i razni terapija objekata i grupa za samopomoć. Isto se odnosi na zlouporabu lijekova ili čak droge, što također može rezultirati takvim simptomima.
Prevencija
Neugodni osjetni podražaji imaju funkciju reći osobi koja nepravilno sjedi ili nelagodno leži da je njegovo držanje nezdravo i da ga treba promijeniti. U drugim slučajevima kratkotrajno neosjećanje također može biti potaknuto velikim hladan, blag šok, i teška psihološka stres. Stoga je važno obratiti pažnju na zdravo držanje tijela i održavati tijelo zdravim u cjelini te ga ne pretjerivati ili podmetati.
To možete učiniti sami
U većini slučajeva zaspanje udova nije štetna medicinska komplikacija, zbog čega ovaj simptom ne treba izravno liječiti. Ako su udovi zaspali, prvo ih je potrebno opskrbiti krvlju prije nego što se mogu aktivno koristiti. Tijekom ove krvi Cirkulacija, osoba osjeća lagano trnce, što je sasvim normalno. Ako se udovi uspavljuju češće, to je često zbog lošeg položaja udova. To uključuje predugo sjedenje ili u nezdravom položaju. Pacijent bi se trebao više kretati i općenito više vježbati. Također je korisno držati udove na toplom voda. Međutim, ako se trnci javljaju često, to ukazuje na stezanje živca. To se ne bi trebalo liječiti home lijekova, ali izravno od strane liječnika. Uštipnuti živac može ukazivati na a hernija diska i treba ih odmah pregledati. U većini slučajeva pomoći će promjena sjedećeg položaja ili masiranje udova koji su zaspali. Ako su trnci uzrokovani hladnoćom, vrućom voda boca će vam pomoći. Također se može dogoditi da anksioznost i stres potaknuti udove da zaspu. U tim situacijama, vježbe disanja pomoći.
