Problemi s cirkulacijom mogu biti dosadni. Tko je osjetljiv na vremenske prilike, loše je spavao ili mora biti usred ljeta na cesti, to zna: bezvoljnost, umor, vrtoglavica. Davno poznato home lijekova ovdje može pružiti olakšanje u potpunosti bez nuspojava.
Koji kućni lijekovi pomažu protiv problema s cirkulacijom?
Čaj i ostali pripravci od glog pomoći stabilizirati Cirkulacija. Blagi slučajevi niske krv pritisak se može izliječiti u potpunosti bez odlaska u ljekarnu. Čak i slana perec može podići jutro krv pritisak, kao i šalica balona. Pijenje puno tekućine također je korisno: čaša minerala voda, špricer za voćni čaj ili sok. Kava samo povisuje krv pritisak na kratko, ali šaka oraha, svježe voće i jednostavno zdrav doručak pomoći će u podizanju krvni pritisak opet. Uz to, dovoljan unos vitamini i minerala treba općenito osigurati. Ljekovito bilje koje je prisutno u mnogim kuhinjama, nana, drevni je kućni lijek za siromašne Cirkulacija. Nekoliko suhih listova treba strmo vreti mlijeko oko 5 minuta i procijedite. The mlijeko tada se može uživati sa ili bez med, drugo čajevi također pomoći Cirkulacija: Glog, imela, prijatelj čak ponuditi i raznolikost. Posebno glog pripravci se nude u mnogim varijantama i pouzdano stabiliziraju cirkulaciju. Oni koji vole ići u saunu također podržavaju cirkulaciju, jer ovdje krv posuđe su uvježbani da budu stabilni. Uz to, razumna vježba u kombinaciji s upotrebom opuštanje tehnike kao što su joga or autogeni trening također ima preventivni učinak protiv problema s cirkulacijom. Liječenje visoki krvni tlak zapravo pripada rukama liječnika. Ipak, postoje i korisne home lijekova koji se mogu koristiti na potporni način: u dijeta, unos masti i soli treba značajno smanjiti. Češnjak, luk, medvjeđi češnjak, ananas i lim korov spusti krvni pritisak dokazivo. sladić, s druge strane, povećava se krvni pritisak. Kao i u liječenju nizak krvni tlak, razumna vježba može učiniti čuda. Redovita praksa u opuštanje tehnike je također posebno važno za hipertenzija pacijenata.
Brza pomoć
Dva stara lijeka brzo se obnavljaju uravnotežiti na poremećen krvožilni sustav. Vodotporne igračke tretmani kao što su naizmjenični pljuskovi, gazeći voda ili kupke za ruke nisu jednostavne za upotrebu u bilo kojem trenutku. Za nizak krvni tlak, posebno se preporučuje jutarnji naizmjenični tuš jer brzo pokreće cirkulaciju. Ljudi sa visoki krvni tlak trebao bi se držati podalje od previše hladan vodene aplikacije i odlučite se za hladne kupke za ruke, koje mogu olakšati srce a niži krvni tlak. Klasična medicina također zna i koristi hidroterapija za bolesti krvotoka. Komplementarne, ali i same, masaže četkama mogu potaknuti slabu cirkulaciju. Počevši od gležnja, koža nježno se četka kružnim pokretima prema srce, poboljšanje cirkulacije i korist cijelom tijelu. Akupresura je također brz, neupadljiv način utjecaja na cirkulaciju. Klasična akupresura bodovi za nizak krvni tlak su arterije s obje strane grkljan i podnožje lobanja usred vrat. Tlačne točke za povišeni krvni tlak uključuju one na vanjskoj strani zapešća i ispod pupka.
Alternativni lijekovi
Alternativna medicina nudi mnogo načina za liječenje slabe cirkulacije. Homeopatija, Bachovo cvijeće, Schuessler soli, Kineziologija, bioresonančna terapija i akupunktura samo su neke. Homeopatski lijekovi dostupni su u velikom broju, ali poželjno je konzultirati se s iskusnim terapeutom. Korištenje homeopatski lijekovi uvijek ovisi o osobi pacijenta i o složenoj povezanosti pojavnih simptoma. Za neiskusnu osobu ispravna upotreba homeopatija je prije stvar sreće. S Schüsslerom je drugačija situacija soli. Ovdje se često koriste sljedeći lijekovi slabost cirkulacije: sol br. 2 Kalcij phosphoricum, sol br. 3 Ferrum phosphoricum i sol broj 6 Kalium sulfuricum. Švedsko bilje također pomaže cirkulaciji. Dostupni su već pripremljeni u ljekarni, ali možete ih i sami pomiješati i pripremiti kod kuće alkohol. U svakodnevnom uživanju stabiliziraju cirkulaciju. Kombucha, azijsko piće od čajnih gljiva i jon mast dostupna u ljekarnama koja stimulira protok energije tijela jednostavnom primjenom na koža, pokazali su se jednako učinkovitima. Međutim, jedno bi trebalo podrazumijevati: Ako home lijekova ne pomažu i problemi s cirkulacijom ustrajati, odlazak liječniku je neophodan, tako da se može isključiti da iza poteškoća u cirkulaciji stoji ozbiljna bolest.
