Opće mjere
- Nikotin ograničenje (suzdržavanje od duhan koristiti).
- ograničen alkohol konzumacija (muškarci: najviše 25 g alkohol dnevno; žene: maks. 12 g alkohol dnevno).
- Težite ili održavajte normalnu težinu! Određivanje BMI (Indeks tjelesne mase, indeks tjelesne mase) ili sastav tijela pomoću analize električne impedancije.
- Pad ispod donje granice BMI (od 45: 22; od 55: 23; od 65: 24) → Sudjelovanje u medicinski nadziranom programu za pothranjenost ljudi.
- Izbjegavanje stresa u okolišu:
- Benzo (a) piren - nalazi se u ispušnim plinovima, dimu i katranu.
Uobičajene metode nekirurške terapije
- Ultrazvuk usmjeren na visoki intenzitet (HIFU) terapija-u naprednom karcinom gušterače pored standardnih palijativna terapija; bio učinkovit na vodeći simptom bol unutar prvog tjedna; učinak ublažavanja boli zadržao se tijekom razdoblja promatranja od 3 mjeseca.
cijepljenje
Savjetuju se sljedeća cijepljenja:
- Vakcinacija protiv gripe
- Cijepljenje protiv pneumokoka
Redoviti pregledi
- Redoviti kontrolni pregledi radi ranog otkrivanja recidiva (recidiva bolesti).
Prehrambena medicina
- Nutricionističko savjetovanje na temelju a nutritivna analiza uključujući ciljeve za unos kalorija i proteina Napomena: 80% svih bolesnika s karcinom gušterače razviti pothranjenost; sarkopenija je obično prisutna. Sarkopenija se može naći u samo 30-65% bolesnika s normalnim poremećajem Indeks tjelesne mase (BMI) između 18.55 i 24.9 kg / m2 tjelesne površine [KOF] i 16-67% bolesnika s BMI> 25 kg / m2 KOF.
- Prehrambene preporuke prema mješovitom dijeta uzimajući u obzir opće znanje o prehrani kod tumorskih bolesti. To znači:
- Malo crveno meso, tj. Mišićno meso svinjetine, govedine, janjetine, teletine, ovčetine, konja, ovaca, koza - Ovo je klasificirano u Svijetu Zdravlje Organizacija (WHO) kao „vjerojatno kancerogena za ljude“, tj. Kancerogena. Proizvodi od mesa i kobasica klasificirani su kao takozvana "određena kancerogena skupina 1" i stoga su usporedivi (kvalitativno, ali ne i kvantitativno) s kancerogenim (Raka-uzročni) učinak duhan pušenje. Mesni proizvodi uključuju proizvode čija je mesna komponenta konzervirana ili poboljšana u okusu postupcima obrade poput soljenja, sušenja, pušenje, ili fermentacija: kobasice, proizvodi od kobasica, šunka, soljena junetina, mesnato meso, mesno konzervirano meso.
- Jednom ili dva puta tjedno svježa morska riba, tj. Masna morska riba (omega-3 masnih kiselina) kao što su losos, haringa, skuša.
- Ukupno dnevno 5 porcija svježeg povrća i voća (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
- Suzdržite se od onečišćene hrane kao što su iznutrice i divlje gljive
- Ne jedite pljesnivu hranu
- Jedite prehranu bogatu vlaknima (cjelovite žitarice, povrće)
- Poštivanje sljedećih posebnih prehrambenih preporuka:
- Visokokalorična oralna prehrana (visokokalorična energetska pića).
- Administracija of enzimi gušterače: 2,000 IU na 1 g masti.
- Prehrana bogata:
- Antioksidansi
- Elementi u tragovima (cink)
- Omega-3 masnih kiselina - alfa-linolenska kiselina (biljna ulja, zeleno lisnato povrće), eikosapentaenoična kiselina i dokozaheksaenska kiselina (jednom ili dva puta tjedno svježa morska riba, tj. masna morska riba poput lososa, haringe, skuše).
- L-karnitin - potreban za transport dugog lanca masnih kiselina u mitohondrijski matriks za β-oksidaciju.
- Probiotska hrana (ako je potrebno, dodataka s probiotičkim kulturama).
- Pravovremeno dodatni parenteralna prehrana (dostava vitalnih hranjivih sastojaka izravno u krvotok, zaobilazeći gastrointestinalni trakt) - i u pretposljednjoj fazi ukupna parenteralna prehrana. Napomena: U posljednjoj fazi, dodatni lijek terapija: nesteroidna protuupalna droge (NSAID) i inhibitori Cox-2 i progesteron.
- Izbor prikladne hrane na temelju nutritivna analiza.
- Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- ako je potrebno, uzimanje odgovarajuće prehrane dopuniti.
- Detaljne informacije o prehrambena medicina dobit ćete od nas.
Sportska medicina
- Izdržljivost trening (kardio trening) i trening snage (trening mišića).
- Općenito, izdržljivost može se preporučiti trening na biciklističkom ergometru koji se izvodi prema principu intervalnog treninga. To znači da se faze opterećenja u trajanju od 1 do 3 minute izmjenjuju s fazama odmora koje također traju 1 do 3 minute. Trening treba izvoditi na oko 80% od maksimuma srce stopa za ukupno 30 minuta.
- Priprema a sposobnost or plan obuke s odgovarajućim sportskim disciplinama na temelju liječničkog pregleda (zdravlje provjeriti ili provjera sportaša).
- Detaljne informacije o sportskoj medicini dobit ćete od nas.
Psihoterapija
- Upravljanje stresom, ako je potrebno
- Detaljne informacije o psihosomatike (Uključujući kontrola stresa) mogu se dobiti kod nas.