Mnogi ljudi koji miris od usta, vjerujte loš dah je jednostavno sudbina. Međutim, često je vrlo lako učiniti nešto protiv loših mirisa. Međutim, važno je prvo pronaći uzrok neugodnog zadaha. Što možete učiniti kako biste uklonili uzroke i kako se uspješno riješiti loš dah, naučit ćete ovdje.
Uzroci: Kako se razvija neugodan zadah?
Loš zadah također se naziva zadah iz usta ili foetor ex ore na tehničkom jeziku. Foetor ex ore je "klasični" zadah iz usta, koji se opaža samo pri izdisaju ili kada usta otvoreno je. U rjeđem obliku zadah iz usta, loš miris se također opaža pri izdisaju kroz nos. Samo u najrjeđim slučajevima želudac uzrok zadah iz usta. Najčešće je to proces truljenja u usta, koji se lako može kontrolirati dobrim oralna higijena. Rijeđe, razne bolesti također mogu potaknuti loš zadah.
Loš zadah uzrokovan bakterijama
U 80 do 90 posto svih slučajeva loš zadah uzrokuju bakterija u usne šupljine. Gnijezde se prvenstveno u međuzubnim prostorima, džepovima desni i u brazdama na stražnjoj strani jezik, Evo klice pronaći optimalne uvjete za množenje: toplina, vlaga, zaštita od glava četkica za zube i Voda za ispiranje usta, bakterija žive na ostacima hrane i ljuštenim stanicama sluznice, proizvodeći sumpor spojevi i drugi plinovi koji često miris poput trulih jaja. Oni su uglavnom odgovorni za smrdljiv dah. Sumporni spojevi uglavnom se proizvode tijekom razgradnje proteina. Stoga hrana bogata proteinima poput ribe i mliječnih proizvoda može promovirati loš zadah. Ostale namirnice, kao npr češnjak, ili čak pušenje također može potaknuti kratkotrajni zadah iz usta - ali to nije medicinski problem. Pretjerano suho oralno sluznica također potiče zadah iz usta. Smanjena slina proizvodnja tijekom noći objašnjava neugodno ukus ujutro. Hrkanje a spavanje otvorenih usta dodatno isušuje sluznicu.
Bolesti su rjeđe uzrok neugodnog zadaha
Samo su rijetke bolesti zapravo odgovorne za zadah iz usta:
- Upala u dišni put, Na primjer, upala krajnika ili upala sinusa.
- Kamenje krajnika također je često pokretač lošeg zadaha. Oni se, između ostalog, iz obloga od prehrambene pulpe na krajnicima obično mogu ukloniti jednostavnim kućnim lijekovima.
- Bolesti želudac a jednjak također može uzrokovati loš zadah. S gastritis, dah može miris kiselo. Želučani sluznica je tada upalne promjene. Gorušica je također čest okidač lošeg zadaha. ezofagitis ili hiatalna hernija može se povezati i s neugodnim zadahom.
- Bolesti zuba ili u usne šupljine, Kao što su karijes or parodontitis, može biti popraćen neugodnim zadahom. Bolni zubi ukazuju na ove bolesti. Još jedan uobičajeni okidač za zadah iz usta su gljivične bolesti, Kao što su oralni trzaj.
- Bolesti jetra ili bubrezi također mogu uzrokovati loš zadah. Tipično dah slatko miriše kad jetra bolest, a kad bubrezi ne rade, dah miriše na mokraću. Ostali simptomi uključuju mučnina, umor i zbunjenost.
- Ako dah miriše na lak za nokte odstranjivač nakon aceton, slabo kontroliran ili neprepoznat dijabetes uzrok može biti mellitus. Ovaj miris je također tipičan za ljude koji su na strogom dijeta or post. Tijelu tada nedostaje ugljikohidrati pretvoriti masti u šećer. Stvorena su ketonska tijela koja su u dahu uočljiva kao aceton miris.
- Kod žena ulogu igra i ženski ciklus. Na dan ovulacija, žene se mjere dva do četiri puta više razine hlapivih sumpor spojevi nego ostalih dana.
Pronađite uzrok neugodnog zadaha
Ali kako otkriti uzrok? Prvi korak bi trebao dovesti zubaru. Provjerava desni a stanje ispuna i krunica. Jer često karijes, upaljeno desni ili su za loš zadah krivi ostaci korijena zuba koji polako trunu u čeljusti. Ako pregled nije konačan, preporučuje se drugi korak: posjet uhu, nos i specijalist za grlo. On ili ona će ispitati nos, sinusa i grla. Ako specijalist ORL-a također ništa ne pronađe, možda će biti potreban interni pregled kako bi se isključile gastrointestinalne bolesti ili dijabetes melitus. Specijalist za plućne bolesti također može otkriti bolesti dišni put i pluća. Loš zadah: Što učiniti? 14 savjeta!
Riješite se zadaha: Intenzivna oralna higijena
Jednom kada se uzrok sazna, loš zadah se obično može lako ukloniti. Pažljivo oralna higijena može brzo biti uspješan. Isto tako, neugodan zadah iz usta može se učinkovito spriječiti sljedećim mjerama:
- Operite zube nakon svakog obroka kako biste ih lišili bakterija osnova života. Jednom dnevno čistite međuzubne prostore zubni konac ili interdentalni kist / interdentalna četka (ljekarna).
- ukloniti jezik plaketa ujutro i navečer četkicom za zube ili posebnom jezik čistač. Zamijenite četkicu ili sredstvo za čišćenje najkasnije nakon dva mjeseca. Da li, uz uklanjanje plaketa, čišćenje jezika također smanjuje broj bakterija je kontroverzno.
- Nakon savjetovanja sa stomatologom, bilo bi korisno koristiti a sredstvo za dezinfekciju ispiranje usta. Odgovarajući pripravci iz ljekarne, na primjer s aktivnim sastojkom klorheksidin, inhibiraju rast bakterija i djeluju protiv upala. Međutim, usta za ispiranje klorheksidin rješenja korisni su samo privremeno, jer imaju dugotrajne nuspojave. U Dodatku, Voda za ispiranje usta djelotvorni su samo djelomično kada obloge jezika izazovu zadah iz usta.
Provjereni kućni lijekovi za zadah iz usta
Komplementarno ovome, na primjer, žvakanje kadulja lišće, peršin, đumbir ili piće crni čaj mogu pomoći. Uz to, klorofil, tvar koja daje lišću zelenu boju, neutralizira snažne mirise u obliku dražeje or tablete. Lisnato zeleno smanjuje aktivnost cijepanja bjelančevina enzimi. I: žlica a jogurt s aktivnim bakterijama poput Lactobacillus bulgaricus svaki dan. Ove posebne jogurt Smatra se da kulture drže podalje širenje bakterija truljenja. Žvakaće gume i pastile sa nana samo kratko prikrijte zadah, ali promovirajte slina proizvodnja. Izbjegavanje određene hrane ili prilagođavanje prehrambenih navika također može spriječiti loš zadah. Lijek treba odabrati ovisno o uzroku.
Savjetovanje o zadahu
Iz Amerike dolazi ideja o satima za konzultacije sa halitozom, koji su danas sve više uspostavljeni u Njemačkoj. Ovdje stručnjaci za halitozu i stomatolozi usko surađuju. Nakon detaljnog razgovora s pacijentom slijedi pregled usne šupljine. Za određivanje vrijednosti može se upotrijebiti poseban uređaj, halimetar koncentracija of sumpor spojevi u dahu. Ova metoda daje informaciju jesu li bakterije u usnoj šupljini izvor problema. Liječenje se temelji na rezultatima pregleda. Ako je potrebno, pacijent će biti upućen stručnjaku. Provjerite sa svojim zdravlje davatelja osiguranja da li su pokriveni troškovi posjeta savjetovanju o zadahu.
