Znojenje tijekom trudnoća nije simptom bolesti, već prirodna nuspojava trudnoće. Hormonske promjene kao i sve veće tjelesne stres odgovorni su za njih vruće trepće. Lagana odjeća i puno tekućine mogu se znojiti trudnoća podnošljiviji.
Što je znojenje tijekom trudnoće?
Znojenje u trudnoća očituje se u vruće trepće i znojenje. Promjena razine hormona povećava opskrbu krv prema koža. Znojenje u trudnoći očituje se u vruće trepće i znojenje. Promijenjena razina hormona povećava opskrbu krv prema koža. Rezultat je pojačani osjećaj vrućine, kao i crvenkasto do crvenkasto pjegavo koža, glava, vrat i grudi su često pogođeni. Mogu se pojaviti i vruća stopala. Znojenje tijekom trudnoće javlja se u drugom i trećem tromjesečju i obično traje nekoliko minuta. Napadi vrućine javljaju se i u dojilja nakon poroda. Napadi vrućine mogu se pojaviti nekoliko puta na sat. Rastuća težina nerođenog djeteta često pridonosi povećanom znojenju tijekom trudnoće u trećem tromjesečju. Vjerojatnije će to biti pogođene ženama koje su teško trudne tijekom ljetnih mjeseci. Otprilike 15 posto svih trudnica pogođeno je znojenjem tijekom trudnoće. Istodobno je stanje to je bezopasno i za buduću majku i za nerođeno dijete.
Uzroci
Hormonske promjene predstavljaju jedan od uzroka znojenja tijekom trudnoće. Oni dovesti na činjenicu da je cjelokupni organizam bolje opskrbljen krv. Kroz kožu također struji povećana količina krvi koja se očituje u crvenilu i pojačanom osjećaju topline. Krv posuđe kože se širi, dopuštajući više topline da dosegne van. Što je trudnoća naprednija, metabolizam je veći. Tijelu je potrebno više energije za opskrbu nerođenog djeteta, kao i buduće majke. Povećana pretvorba hrane u energiju generira dodatnu toplinu. Naročito u trećem tromjesečju trudnoće, žena mora trošiti više energije za izvođenje pokreta. Razlog je sve veća težina nerođenog djeteta. Znojenje tijekom trudnoće stoga nije posljedica samo hormonalnih i metaboličkih promjena, već i sve većeg fizičkog naprezanja.
Bolesti s ovim simptomom
- Fluktuacije hormona
Dijagnoza i tijek
Najčešće se znojenje tijekom trudnoće javlja od drugog tromjesečja, a povećava se u trećem tromjesečju do rođenja. U izoliranim slučajevima, valunzi počinju već u prvom tromjesečju zbog ozbiljnih hormonalnih promjena. Ponekad se znojenje nastavlja i nakon porođaja. To je slučaj ako majka doji svoje dijete i hormonalno uravnotežiti što je i dalje podložno snažnim fluktuacijama. Znojenje tijekom trudnoće nije simptom bolesti, već prirodni pratitelj trudnoće. Primalja primalja ili ginekolog to će vam objasniti ako je potrebno. Budući da to nije simptom bolesti, ginekolog ili primalja ne liječe posebno znojenje. Međutim, oni mogu pružiti oboljeloj osobi savjete i savjete kako znojenje učiniti podnošljivijim tijekom trudnoće.
komplikacije
Znojenje tijekom trudnoće u osnovi je normalno započeti zbog hormonalnih promjena i pojačanog protoka krvi u tijelu. Međutim, pojačano znojenje tijekom trudnoće također može biti simptom raznih bolesti kod kojih mogu nastati komplikacije. U trudnica, Štitnjača povećava se zbog hormonalnih promjena. Stoga se mogu pojaviti poremećaji štitnjače, koji se očituju i pojačanim znojenjem. To je obično hipertireozačiji simptomi uključuju pojačano znojenje uz nemir i lupanje srca. Komplikacije hormonski izazvane hipertireoza mogu uključivati prerani porod. Ako je hipertireoza je autoimuna bolest (tzv Gušavost), ovo može dovesti na životno opasne uvjete za majku i dijete.Tijelo je jako preplavljeno štitnjačom hormoni u ovom stanje da je, uz rizik od preranog porođaja, opasan po život srčane aritmije mogu se javiti i kod majke i kod djeteta. Znojenje tijekom trudnoće također može potaknuti pojačano krvni pritisak u majke. To može biti pokazatelj gestoze (u narodu poznate kao trovanje u trudnoći). U ekstremnim slučajevima, ovo stanje rezultira epileptičkim napadajima i zatajenjem organa u trudnice i još uvijek je jedan od vodećih uzroka smrti u trudnoći.
Kada biste trebali posjetiti liječnika?
Tijekom trudnoće mogu uzrokovati hormonalne promjene i tjelesni napor jako znojenje. Posjet liječniku preporučuje se ako su simptomi povezani s tjelesnom nelagodom ili s neobičnim popratnim simptomima poput groznica or zimica. U osnovi, znojenje treba razjasniti ako se češće javlja tijekom trudnoće ili ako izbijanje znojenja jača. Ako je znojenje popraćeno lupanjem ili drugim simptomima, treba posjetiti bolnicu radi daljnjeg razjašnjenja uzroka. Hladan znojenje i drugo groznica simptomi mogu ukazivati na ektopična trudnoća i o tome treba odmah razgovarati s ginekologom. Osim toga, preporučuje se konzultacija s ginekologom radi razgovora o uzrocima i mogućnostima liječenja pojačanog znojenja tijekom trudnoće. U slučaju teške bol u trbuhu i krvarenje, pobačaj or prerano rođenje sumnja se. Obilno krvarenje ukazuje na abrupciju posteljice. U oba slučaja hitne medicinske službe moraju se odmah pozvati kako bi se izbjegle ozbiljne komplikacije.
Liječenje i terapija
Ne postoji specifičan tretman za znojenje tijekom trudnoće. Međutim, brojni savjeti mogu olakšati ovu prirodnu nuspojavu trudnoće. Primalja ili ginekolog savjetuje ženama koje se jako znoje kako bi nadoknađivale gubitak tekućine uzimanjem čajevi, razrijeđeni, nezaslađeni voćni sokovi i posebno mineralni voda. Jako znojenje može dovesti do nedovoljne ponude od minerala. Ako je potrebno, odgovarajuću prehranu dodataka osigurati da trudnica bude na odgovarajući način opskrbljena natrij, kalij i magnezij. Preporuča se nošenje nekoliko odjevnih komada jedan preko drugog, tako da se jedan ili više njih mogu skinuti kad dođe do vrućeg bljeska. Prikladni su posebno prozračni materijali poput pamuka, lana ili neobrađene vune sa svojim svojstvima regulacije temperature. Prohladna klima za spavanje čini noćno znojenje podnošljivijim. Džepni ventilator ili bočica s raspršivačem napunjena voda pomaže u vrućim danima. Prohladna kupka za noge ili gaženje voda opušta vruće noge i jača organizam. Trudnici se savjetuje da prohladnom ili mlakom vodom pređe preko zapešća kad joj vruće bljesne. Moguće je da i trudnica može pribjeći hlađenju masti or gelovi.
Outlook i prognoza
Pojačano znojenje tijekom trudnoće je normalno. Međutim, mnoge se žene ne osjećaju ugodno s tim i žele da to brzo prestane. Međutim, u većini slučajeva morat će živjeti s tim do kraja trudnoće i kratko vrijeme kasnije, jer znojenje ima hormonalne uzroke. Osobito se često javlja u kombinaciji s valunzima, s kojima će se žene ponovno susresti tijekom menopauza. Budući da je znojenje tijekom trudnoće stoga hormonalno, također se može ponovno zaustaviti tek nakon što se dijete rodi i tijelo se ponovno prilagodi ne-trudnom stanju. Dok nekim ženama treba samo nekoliko dana nakon rođenja da bi se to dogodilo, druge i dalje osjećaju promjene u odnosu na prošlu trudnoću tjednima, a ponekad i mjesecima nakon rođenja. Iako slučajevi znojenja tijekom trudnoće obično traju cijelu trudnoću, neke žene imaju problem samo u fazama. Nakon toga se opet poboljšava, čak i prije nego što se dijete rodi. Nažalost, trudnica na to ne može utjecati sama. Međutim, često pomaže nositi široku odjeću, noću ne spavati previše toplo odjeven i piti dovoljno vode kako bi se znojenje moglo nadoknaditi.
Prevencija
Budući da je znojenje tijekom trudnoće prirodan proces, ne može se spriječiti kada je trudnoća prisutna. Međutim, popratne simptome znojenja, poput mirisa, žena može spriječiti. Jedno sredstvo je prirodni i pouzdani dezodorans. Često pranje i osvježavanje također sprječavaju stvaranje mirisa. Da ne bi dodatno pojačale znojenje, trudnice mogu izbjegavati začinjenu hranu kao i pića s kofeinom. Trudnice bi trebale i dalje ne izlagati se izravnoj sunčevoj svjetlosti prečesto i predugo.
Evo što možete sami učiniti
Pojačano znojenje tijekom trudnoće nuspojava je glavnih hormonalnih promjena i debljanja koje prolazi žensko tijelo. Vrlo je neugodno za one koji su pogođeni. Međutim, postoje načini za ublažavanje tegoba. Protiv samih vrućina ne može se ništa učiniti. Međutim, tekućina uravnotežiti mora se postići pijenjem velike količine vode, čaja ili voćnih sokova. Ovo posljednje samo s vremena na vrijeme, ako je moguće nezaslađeno, jer je previsoko šećer sadržaj povećava rizik od trudnoće dijabetes. Potrebno je i pojačano znojenje minerala izvan tijela. Stoga bi i nadolazeći krvni testovi - tijekom trudnoće - trebali obratiti pozornost na ove mikroelemente. Da biste povećali vlastiti osjećaj dobrobiti, preporučuje se nošenje udobne i široke odjeće. To omogućuje da zrak bolje cirkulira. Ako nosite nekoliko tankih odjevnih komada jedan preko drugog, lakše je varirati ovisno o temperaturi. Isto se odnosi i na udobnu i sigurnu obuću. Naravno, i trudnice se mogu tuširati nekoliko puta dnevno. Međutim, treba paziti na upotrebu sapuna i ostalog kozmetika štedljivo, jer bi mogle isušiti kožu i iritirati je znojnica. Treba smanjiti konzumaciju vruće i začinjene hrane i pića s kofeinom. Njihova konzumacija potiče metabolizam i stvaranje znoja.
