Hipomenoreja je menstrualni poremećaj. U ovom slučaju, krvarenje je vrlo slabo i obično traje manje od dva dana.
Što je hipomenoreja?
Hipomenoreja is menstruacija koji je odsutan, preslab ili previše rijedak. Menstruacija je mjesečno krvarenje iz maternice koje se ponavlja. Ako jaje nije oplođeno tijekom ciklusa, sluznica materica je slomljena i proliti s menstrualnim krvarenjem. Obično ženski menstrualni ciklus traje oko 28 dana, s ciklusom definiranim kao vrijeme od prvog dana menstruacija do zadnjeg dana prije menstruacije. Duljina ciklusa od 25 do 35 dana smatra se normalnom. Krvarenje traje u prosjeku četiri dana. Tijekom menstruacije žena gubi između 65 ml i 200 ml tekućine. Ovo se sastoji ne samo od krv, ali i ostalih sekreta i ostataka sluznice. U hipomenoreja, krvarenje obično traje manje od dva dana. Krvarenje je vrlo lagano, pa krv gubitak je često manji od 25 ml. Također se naziva i brljanje. Poremećaj ne utječe na trajanje ciklusa.
Uzroci
Uzroci hipomenoreje mogu biti organski ili hormonski. Čest uzrok je atrofija endometrij. Atrofija je gubitak tkiva. To može biti ustavno ili uzrokovano opetovanim struganjem materica, takozvane kiretaže. Dugotrajna upotreba gestageni (lutealni hormoni) također može imati negativan učinak na endometrij. Progestini su sastavni dio kontracepcija kao što je pilula. Ako se sluznica maternice ne nakuplja pravilno tijekom ciklusa, to posljedično ne može biti proliti. To rezultira niskim krvarenjem. Posebno pretežak žene i žene koje pate od anoreksija može utjecati hipomenoreja. Razlog je slabost jajnika. The jajnici ne proizvode dovoljno hormoni kao rezultat pothranjenost. Kao rezultat, sluznica maternice ne može se pravilno izgraditi. To zauzvrat dovodi do smanjenog sloma sluznica u drugoj polovici ciklusa. Stres je također faktor koji utječe na menstrualno krvarenje. Mentalno stres, profesionalni ili privatni stres, pa čak i jake klimatske promjene, poput odmora, utječu na mjesečni ciklus i mogu izazvati hipomenoreju. Ginekološke bolesti kao što su ciste na jajnicima, endometrioza or Raka od jajnici i materica također treba uzeti u obzir kao moguće uzroke hipomenoreje. Isto se odnosi na metaboličke i hormonalne poremećaje kao što su dijabetes melitus ili disfunkcija štitnjače.
Simptomi, pritužbe i znakovi
Menstruacija je kod hipomenoreje vrlo lagana. Rijetko traje dulje od dva dana, u rijetkim slučajevima krvarenje traje samo nekoliko sati. Količina krv je prilično mala, obično postoji samo brljanje, Za razliku od hipermenoreja, tj. vrlo obilna menstruacija, hipomenoreja obično ne uzrokuje nikakve druge simptome. Opći osjećaj bolesti, slabosti ili bol nisu uočeni u većini slučajeva. Hipomenoreja je zapravo prilično bezopasna, a neke će žene možda biti zahvalne na prilično laganom krvarenju. Hipomenoreja postaje problematična tek kad pogođeni žele želju imati djecu. Međutim, problem nije nisko menstrualno krvarenje, već nedovoljno razvijeno endometrij, koja je osnova hipomenoreje. Preduvjet za trudnoća je to ovulacija odvija se i da se stvori dovoljno endometrija za oplodnju jajne stanice. Hipomenoreja može biti pokazatelj da jedan ili čak oba ova zahtjeva nisu ispunjeni.
Dijagnoza i tijek bolesti
Temelj dijagnoze je detaljna povijest s preciznom dokumentacijom menstrualnog ciklusa i volumena krvarenja. Nakon toga slijedi ginekološka palpacija jajnici i maternice. Izvodi se histeroskopija za mjerenje debljine endometrija. Za daljnje pojašnjenje uzroka, a krvni test također treba izvesti. Hormoni kao što su estrogen, progestin, progesteron i testosteron određuju se u krvi. Dijagnostika hormona putem slina je također moguće.Ako ozbiljniji uzroci kao što su Raka sumnja se, slikovni postupci poput ultrazvuk ili se može koristiti CT. Ako bi metabolički ili štitnjačni poremećaj mogao biti uzrok hipomenoreje, šećer u krvi i / ili hormoni štitnjače mora se testirati. Ako postoji želja za rađanjem djece, obavit će se još detaljniji pregled ciklusa. Mora se utvrditi da li ovulacija još se uopće događa ili je li hipomenoreja samo posljedica nedovoljno razvijenog endometrija. Da bi to učinila, žena mora izmjeriti bazalnu tjelesnu temperaturu svako jutro odmah nakon buđenja. Krivulja temperature unutar ciklusa tada se može koristiti za određivanje da li ovulacija odvija se.
komplikacije
Obično hipomenoreja ne uzrokuje posebne komplikacije ili nelagodu. Zbog hipomenoreje, krvarenje tijekom razdoblja žene je vrlo slabo i također traje vrlo kratko vrijeme. Glavni simptom je brljanje. Međutim, nema drugih simptoma, pa se pacijent ne osjeća loše i ne pati bol. U većini slučajeva hipomenoreja je čak i poželjan učinak, jer se krvarenje smanjuje i nema posebnog bol. Međutim, hipomenoreja također može biti znak da nije došlo do oplodnje i da pogođena osoba nije trudna. Kao rezultat toga, nerijetko se događa psihološka nelagoda kada se paru ne može ispuniti želja za djetetom. U ovom slučaju partner pati i od psiholoških poremećaja. Hipomenoreja se obično ne liječi i sama nestaje. Iz tog razloga nema daljnjih komplikacija. Često čak i promjena životnih okolnosti pomaže utjecati na hipomenoreju.
Kada trebate otići liječniku?
Ako su menstruacije u više navrata vrlo slabe, treba obavijestiti ginekologa. Krvarenje koje traje samo nekoliko sati do dana ukazuje na hipomenoreju, koju u svakom slučaju mora razjasniti liječnik. Ako je to popraćeno općim osjećajem bolesti ili slabosti, istog se dana mora potražiti savjet ginekologa. iako stanje je relativno bezopasan, može ukazivati neplodnost. Stoga bi liječnik u svakom slučaju trebao posjetiti hipomenoreju, čak i ako se slabo krvarenje može smatrati ugodnim. Žene koje pate od atrofije endometrija posebno su podložne razvoju hipomenoreje. Dugotrajna upotreba pilule također može uzrokovati menstruaciju grčevi u želucu. Pogođene žene trebale bi imati sistematski pregled i govoriti svom liječniku o promjeni lijekova. Pacijenti koji pate od hipomenoreje u vezi s ginekološkom bolešću kao što je ciste na jajnicima ili tumori bi trebali govoriti odgovornom liječniku. U slučaju teške slabosti potrebna je hospitalizacija.
Liječenje i terapija
Često se hipomenoreja normalizira sama od sebe. Pogotovo ako su pokretači psihološki, hipomenoreja može sama nestati kad se životne okolnosti promijene, na primjer smanjenjem stres. U načelu je terapijski tretman neophodan samo ako uzroci hipomenoreje ugrožavaju pacijenta ili ako postoji želja za rađanjem djece. The terapija obično se provodi hormonskim pripravcima. Ako se hipomenoreja temelji na uzrocima kao što su Raka or endometrioza, za liječenje hipomenoreje mogu biti potrebni kirurški zahvati.
Prevencija
Budući da stres može negativno utjecati na menstrualni ciklus, hipomenoreju također možemo spriječiti smanjenjem stresa. Opuštanje tehnike kao što su autogeni trening ili nježna izdržljivost sport može biti koristan u tom pogledu. Normalizacija težine također pozitivno utječe na hipomenoreju. Ovo se odnosi na oboje pothranjenost i pretežak žene. Uravnotežen dijeta i izbjegavanje stimulansi kao što alkohol or nikotin također može spriječiti hipomenoreju. Redoviti pregledi kod ginekologa korisni su kao dio opće prevencije.
Nadzorna njega
kada je stanje normalizirao se nakon hipomenoreje, za oboljele žene dostupni su neki savjeti za njegu. Među ostalim, izbjegavanje stresa može pomoći u poboljšanju životnih uvjeta i prevenciji bolesti u budućnosti. Terapija može biti korisno, ali obično se uzima u obzir samo za pacijente kojima je zdravlje rizik je prilično velik ili koji imaju želju imati dijete. Ovisno o okidaču za menstruaciju grčevi u želucu, liječnik može propisati dugotrajne lijekove. Oni se istodobno koriste za naknadnu njegu i prevenciju. Tehnike opuštanja također su korisne, kao i nježne metode vježbanja, kao što su joga. Normalizacija tjelesne težine također igra ulogu nakon uspješnog liječenja. Ovo se odnosi na pretežak kao i pothranjenost žene. U vezi s odricanjem od nikotin, alkohol i druge stimulansi, pogođeni jačaju svoju tjelesnu svijest. S provjerenim ljekovitim biljkama i lijekovima za kućanstvo moguće je dosljedno provoditi naknadnu njegu. Općenito, pacijenti mogu bez jakih lijekova s nuspojavama ako se odluče za nježnu metodu. Pored ove samopomoći mjere, važni su redoviti pregledi kod ginekologa kako bi se osiguralo da nema ozbiljnih razloga za poremećaje.
Evo što možete sami učiniti
Hipomenoreja se obično normalizira sama od sebe. Razna samopomoć mjere a neki kućanski i prirodni lijekovi potiču oporavak. Kao i kod ostalih menstrualnih grčevi u želucu, toplina je glavna stvar koja pomaže kod hipomenoreje. Vruća kupka opušta mišiće maternice i smanjuje grčeve i bol. Tjelovježba - bilo biciklizam, plivanje or trčanje - oslobađa ublažavanje boli endorfini i inhibira proizvodnju prostaglandini koji pokreću bol i upala. Podrška proteza pomoći sa bol u prsima. Prikladan prirodni lijek je vitamin B6. Uzima se kao dijetetski dopuniti, tvar pomaže protiv razdražljivosti i depresija. Magnezij također obećava brzu pomoć. Naturopatija preporučuje magnezij fosfat C12 ili C6 posebno. Alternativno, pripreme nux vomica i Pulsatilla može se koristiti. Đumbir i Sv. Ivana su također provjereni lijekovi za menstrualni grčevi zbog njihovog umirujućeg učinka. Nadalje, promjena u dijeta pomaže kod hipomenoreje. Posebno, am proizvodi bi trebali biti na jelovniku, jer oni smanjuju bol i sprečavaju nove pritužbe. Ako se pritužbe unatoč svemu ne povuku mjere, najbolje je govoriti opet ginekologu.