Definicija
vrućina udar je oštećenje topline koje se uglavnom javlja na visokim temperaturama. Ostala oštećenja od topline su sunčanica ili topline grčevi u želucu, koji se razlikuju od topline udar u njihovom opsegu i podrijetlu. Toplina udar odnosi se na fizički porast temperature na preko 40 stupnjeva Celzija, uzrokovan povišenim temperaturama okoline.
Uzroci
Najvažniji uzrok je jako pregrijavanje tijela. Za razliku od sunčanica, izravna sunčeva svjetlost za to nije nužno potrebna, ali jako povećane temperature okoline mogu biti dovoljne. Uobičajeno je da tijelo ima nekoliko mogućnosti za hlađenje tjelesne temperature.
Najvažnija od ovih metoda na visokim temperaturama je znojenje. Puštajući kapljice na površinu tijela, koje tamo isparavaju, koža se znatno hladi. U izuzetno jakoj vrućini, ovi regulatorni mehanizmi to više ne mogu nadoknaditi.
Važni čimbenici za pregrijavanje su izravna sunčeva svjetlost, okoliš u kojem se čuva toplina i velika vlaga. Tipične situacije u kojima se može dogoditi toplotni udar su posjećivanje saune ili ostavljanje djece same u zatvorenom automobilu na visokim temperaturama. U potonjoj situaciji u automobilu se mogu razviti visoke temperature od oko 70 stupnjeva.
Glavni uzrok toplotnog udara su procesi koji se u tijelu odvijaju zbog vrućine. Najgore posljedice toplotnog udara su kolaps topline kardiovaskularni sustav i zadržavanje vode iz krv posuđe u mozak tvar, takozvani „mozak edemi“. Potonje dovode do često uočenih simptoma kao što su pospanost, oslabljen vid ili nesvjestica.
Indikacije
Izuzetno je važno prepoznati prve znakove predstojećeg toplinskog udara. Budući da se radi o potencijalno opasnoj situaciji, mjere se moraju poduzeti kod prvih znakova. Prvo, same pogođene osobe trebaju biti svjesne da im tjelesna temperatura raste, a osjećaj sjaja i "nepodnošljive" vrućine jača.
U djece, gdje to nije moguće, roditelji često primijete da se lice ispire, temperatura raste i koža postaje suha. Cijela koža može dobiti plavkastocrvenu boju. To je tipičan znak da tijelo više nema kontrolu nad regulacijom temperature. Kao rezultat toga, ne samo oni sami, već i drugi ljudi mogu sve više iskusiti dezorijentaciju, pospanost i vrtoglavicu. Te se znakove mora shvatiti vrlo ozbiljno, jer je na njih već moglo utjecati mozak.
