Ruka trzanje je simptom s kojim su mnogi ljudi već upoznati. U većini slučajeva osnovni je uzrok bezazlen. Ipak, ako trzanje javlja redovito, treba se obratiti liječniku radi pojašnjenja pojave.
Što su trzaji u ruci?
Uzroci trzanje na ruci može biti fizički kao i psihološki. U mnogih se osoba javljaju tijekom stresnih situacija. Trzanje u ruci može postati primjetno pokretom ili nastaviti nepomično. Ako se neka mišićna vlakna kontrahiraju, a da pogođena osoba to svjesno ne primijeti, to se naziva fibrilacijom. Ako se, pak, trza nekoliko živčanih snopova u kojima se mišićna vlakna spajaju, to se naziva fascikulacija. To također nije karakterizirano vanjskim kretanjem. Ukratko, trzanje ruke naziva se mioklonija, bez obzira kreće li se tijekom procesa ili ne. Tremor treba razlikovati od ovoga. A tremor osigurava da trzanje utječe na različita područja mišića. To rezultira konstantom tremor. Uzroci trzanja ruku mogu biti fizički, ali i psihološki. U mnogih se ljudi javljaju u stresnim situacijama. Međutim, osim psiholoških komponenata, ozbiljniji razlozi mogu biti i iza podrhtavanja.
Uzroci
Uzroci se razlikuju u patološke pojave kao i trzanje mišića. Na području bezopasnog trzanje mišića pripada, na primjer, fascikulacija. Ono što je upečatljivo u ovome je uska povezanost s psihološkim komponentama. Često to postane uočljivo kada pogođena osoba doživi puno toga stres. Fenomen se u takvoj situaciji često doživljava kao neugodan. Međutim, istovremeno je to bezopasan uzrok koji ne mora nužno biti liječen. U kontekstu tika, mišići se u nekim slučajevima nenamjerno kontrahiraju. Oboljele osobe ne mogu kontrolirati kontrakciju mišića. Znanstvenici sumnjaju da poremećaj unutar živčani sustav je kriv za pojavu tikovi. Ruka također može biti sklona trzanju epilepsija. Sve u svemu, nekontrolirano trzanje mišića javlja se kod ove bolesti. Informacije koje su mišići pogrešno protumačili odgovorne su za pojavu. Visoko groznica, korištenje lijekova, jetra bolesti, Multipla sklerozai hipoglikemija in dijabetes neki su faktori koji mogu dovesti do povremenih epileptičnih napadaja. Uz to, ozbiljne bolesti poput Parkinsonovu bolest a mogući su i ALS. Oboje mogu uzeti ozbiljan tečaj.
Bolesti s ovim simptomom
- Epilepsija
- Amiotrofna lateralna skleroza
- Bolest jetre
- Parkinsonovu bolest
- Multipla skleroza
- Dijabetes mellitus
Dijagnoza i tijek
Dijagnoza se postavlja tijekom posjeta liječniku. Prvo se odvija detaljan razgovor u kojem pacijent treba točno objasniti trzanje. Ovdje su posebno važne priroda simptoma kao i vremensko razdoblje u kojem postaju uočljivi. Nadalje, liječniku treba pružiti informacije o prethodnim bolestima i određenim lijekovima koji mogu sadržavati toksine, pa bi stoga djelomično mogao biti kriv za trzanje ruku. Složeni postupci i procesi koriste se za stavljanje trzanja pod medicinsko promatranje. Na primjer, refleks, koordinacija, uravnotežitimjere se osjetljivost i prijenos podražaja. Uz to, ispitivanje krv može otkriti prisutnost metaboličkih bolesti, testovi povezani s mišićima snaga daju daljnje rezultate. Ako se ne mogu otkriti fizički uzroci, slijedi psihološki pregled. Tijek trzanja znatno ovisi o osnovnom uzroku. Dok se trzanje pokrenulo od stres je bezopasan, ALS i Parkinsonova bolest nisu izlječive bolesti. Lijekovi i postupci postoje za poboljšanje očekivanog trajanja života. Međutim, obnavljanje zdravlje nije moguće.
komplikacije
Trzanje ruke može relativno teško utjecati na svakodnevni život pacijenta. Dakle, rad rukama više nije moguć bez daljnjeg. Također može uzrokovati socijalnu anksioznost ili fobije, koje u isto vrijeme dovesti do stres i drugi psihološki problemi. Sigurnost pacijenta također je ozbiljno narušena jer se ruke više ne mogu koristiti kao obično. Ako se trzanje ruke dogodi nakon epilepsija, simptom se može relativno dobro izliječiti. Međutim epilepsija sama se može ponoviti i dovesti do ponovnog trzanja ruke. Nažalost, ne postoji lijek za bolesti poput Parkinsonove bolesti. U tim slučajevima pacijent ovisi o pomoći drugih ljudi u suočavanju sa svakodnevnim životom. Nerijetko se događa trzanje ruke zbog uzimanja raznih lijekova. Te se više ne smiju uzimati ili ih treba mijenjati. U ovom slučaju obično nema daljnjih komplikacija. Ako se simptom pojavi, mora se potražiti liječnika. Međutim, mogućnosti izlječenja i moguće komplikacije uvelike ovise o uzroku simptoma.
Kada biste trebali posjetiti liječnika?
U većini slučajeva trzanje ruke uzrokovano je značajnim hipotermija. Ako se tada ruci vrati odgovarajuća toplina, trzanje bi trebalo nestati u roku od nekoliko minuta. Medicinski tretman u takvom slučaju nije potreban. Trzanje ruke također se može dogoditi u slučaju nenavikanog prekomjernog korištenja. Međutim, spomenuto bi trzanje trebalo potpuno nestati nakon odmora. Međutim, ako se trzanje na ruci dogodi bez očitog razloga i trajno je, tada je posjet liječniku obvezan. Liječnik može izričito postaviti dijagnozu i pronaći odgovarajući razlog za trzanje na ruci. Često je za to odgovoran određeni nedostatak hranjivih sastojaka, ali ga je moguće ukloniti uzimanjem odgovarajućih pripravaka. Ako se u ovom trenutku ne obavi rani posjet liječniku, tada pogođena osoba preuzima vrlo velik rizik. Pod određenim okolnostima trzanje ruke može sakriti ozbiljnu osnovnu bolest koja zahtijeva hitan medicinski tretman. Nerijetko se događa da takvo trzanje ruku prikrije poremećaj cirkulacije, koji u najgorem slučaju može biti odgovoran za smrt pojedinih udova. Da bi se takve komplikacije mogle prepoznati u ranoj fazi ili ih u skladu s tim liječiti, treba što prije obratiti se liječniku.
Liječenje i terapija
prije terapija može se pokrenuti, prvotne sumnje liječnika moraju se dokazati. Samo na taj način moguće je primijeniti ispravan tretman za smanjenje simptoma. Pritom se može pokazati komplicirano ponuditi ispravne pristupe. Ako je prisutno psihosomatsko trzanje, pacijentima se obično savjetuje da izbjegavaju stres. Opuštanje tehnike kao što su autogeni trening ili biljni sedativi, Na primjer odoljen, mogu pomoći. U slučaju Parkinsonovu bolest i epilepsije, liječenje se fokusira na to da se pojava simptoma svede na najmanju moguću mjeru. Lijek za bolesti, s druge strane, nije moguć. Pored lijeka terapija, liječenje za Parkinsonovu bolest također se sastoji od fizioterapija, vježbe pokreta, govorne vježbe i psihosocijalna podrška. Antiepileptički lijekovi sposobni su smanjiti preosjetljivost neurona. Na taj se način mogu spriječiti novi napadaji. Ako se simptomi nedostatka mogu otkriti u krv test, tvar koja nedostaje mora se nadopuniti. To je često magnezij, Ako tikovi već su prisutni, preporučuje se dodavanje lijekova umjesto hrane. Poremećaji tika mogu se ublažiti bihevioralna terapija. Psihoterapijski mjere ovdje se uglavnom koriste. U nekim slučajevima lijekovi pokreću trzanje ruke. Ako je moguće, treba ih prekinuti ili zamijeniti alternativnim.
Outlook i prognoza
Tijek simptoma u pravilu uvijek ovisi o uzroku trzanja. Iz tog razloga ovdje se ne može dati univerzalna prognoza. Međutim, uvijek se treba obratiti liječniku ako trzanje ruke traje dulje vrijeme i ne nestane samo od sebe. U većini slučajeva trzanje se događa u starijoj dobi i može ozbiljno ograničiti pacijentov svakodnevni život. Nerijetko su metaboličke bolesti odgovorne za trzanje ruke i njegovo promicanje. Stresne situacije ili nedostatak sna također mogu biti odgovorni za trzanje ruku i tako pacijentu otežati svakodnevni život. U slučaju Parkinsonove bolesti, trzanje nažalost nije moguće potpuno ograničiti. Ako je uzrok trzanja stres, mogu se koristiti razne terapije za opuštanje. Oni su obično popraćeni lijekovima ili biljnim lijekovima. Psihološke poremećaje u ponašanju liječi psiholog ili terapeut i često se mogu relativno dobro ograničiti. Trzanje rukama samo po sebi ne rezultira smanjenim očekivanim životnim vijekom. Međutim, temeljni stanje može ga ograničiti.
Prevencija
Trzanje ruke može se spriječiti samo u ograničenoj mjeri. Zdrav životni stil može se pokazati potpornim. Raznolik dijeta, u to treba integrirati puno vježbanja i dovoljno sporta. Koliko je god moguće, preporučuje se smanjenje stresa. To se posebno odnosi na ljude koji su općenito osjetljivi na stresne situacije. Učenje opuštanje tehnike mogu pomoći u boljem prevladavanju stresa. Općenito ne postoji prevencija epilepsije. Međutim, glava ozljede pospješuju razvoj bolesti.
Evo što možete sami učiniti
Trzanje ruke može se spriječiti samo u ograničenoj mjeri. Zdrav životni stil može se pokazati potpornim u tom pogledu. Što više vježbanja i dovoljno sporta, kao i raznolik i redovit dijeta treba obratiti pažnju. Od magnezij je u osnovi odgovoran za uravnotežen prijenos podražaja između živci i mišići, hrana bogata magnezijem, poput brokule, banana ili špinata, ali također orašasto voće, zobene pahuljice i sjemenke suncokreta, posebno su korisne. Uzimanje posebne dijetalne prehrane dodataka kao što magnezij tablete također može dovesti do smanjenja simptoma. Također se preporučuju dovoljno spavanja i smanjenje stresa. To se posebno odnosi na ljude koji su općenito osjetljivi na stresne situacije. Razne opuštanje tehnike kao što su joga, autogeni trening, meditacija or progresivno opuštanje mišića može vam pomoći da se bolje nosite sa stresom u svakodnevnom životu. Biljni sedativi, Kao što su odoljen, mogu na isti način pridonijeti opuštanju. Također se preporučuje izbjegavanje upotrebe droge i alkohol. Ako se trzanje u ruci dogodi tijekom lijeka terapija, promjena lijeka može pomoći da se simptomi povuku pod određenim okolnostima.
