Obuka | Trening snage
Trening Kako bi se vježbama snage postigle navedene četiri manifestacije snage, potrebno je koristiti posebne metode treninga za određene ciljeve. Prije svega treba reći da pri odabiru metoda treninga treba uzeti u obzir trenutnu razinu kondicije. Nema smisla za početnike u… Obuka | Trening snage