Aerofagija se odnosi na višak zraka u gastrointestinalnom traktu. Obično u zrak uvijek uđe malo zraka probavni trakt kada govorite, jedete ili pijete, ali u aerofagiji je količina progutanog zraka toliko velika da uzrokuje nadutost, bol u trbuhu i pretjerano belching.
Što je aerofagija?
Aerofagija se odnosi na višak zraka u gastrointestinalnom traktu. Količina progutanog zraka toliko je velika da uzrokuje nadutost, bol u trbuhu, i pretjerano belching. Iako je obično malo problema s gutanjem zraka, aerofagija može prouzročiti bolnu i kroničnu nelagodu u gastrointestinalnom traktu. Većina progutanog zraka koji je ušao u želudac izbacuje se tijekom podrigivanja. Međutim, ako male količine kisik proći iz želudac u tankog crijeva, to često rezultira nadutost, bolno želudac grčevi u želucui nadutost. Posebno u djece, ekstremne količine progutanog zraka mogu prouzročiti izuzetno širenje želuca i dovesti do komplikacija poput želučane volvulus, crijevna opstrukcija or disanje poteškoće. 2009. godine prvi je put objavljena studija o aerofagiji koja je radiografskim snimkama dokumentirala da je skupina pacijenata imala pretjeranu nadutost i simptome povezane s prekomjernim gutanjem zraka.
Uzroci
Početni uzroci aerofagije su prebrzo jedenje ili pijenje, što dovodi do pretjeranog gutanja zraka. Višak zraka također ulazi u želudac putem gaziranih pića ili žvakaće gume. Zagušljivo nos ili drugih disanje problemi kao što su pretjerani usta disanje, također može biti uzrok aerofagije. Uznemireno, nervozno ili napeto stanje također može dovesti na nekontrolirani unos zraka. U tom pogledu mogu i psihosomatske bolesti dovesti do gutanja zraka zbog dodatne nervoze ili napetosti. U oko devet posto mentalno hendikepiranih osoba aerofagija je izraz poremećenih koordinacija između gutanja i disanje. Prebrzi razgovor jednako uzrokuje aerofagiju i obično je nesvjestan problem. Aerofagija također može biti izraz alergija, posebno laktoza netolerancija. Posljednje, ali ne najmanje važno, medicinski uređaji ili neprikladan proteza također može uzrokovati aerofagiju.
Simptomi, pritužbe i znakovi
Aerofagija je povezana s nekim neugodnim tegobama i simptomima. Međutim, te nelagode nisu osobito opasne i obično ne utječu negativno na zdravlje pogođene osobe. Samo u težim slučajevima može se dogoditi suza u jednjaku ako tlak zraka previše poraste. Pogođena osoba prvenstveno pati od jakog belching i također od nadutost i nadutost. U nekim slučajevima, nadutost također dovodi do bol u trbuhu i želucu. Postoji osjećaj sitosti, koji je obično vrlo jak nakon unosa hrane. Želudac sam pritiska pluća, što otežava disanju. To također smanjuje sposobnost pacijenta da se nosi s tim stres i dovodi do trajnog umor i iscrpljenost. Nadalje, aerofagija također može dovesti do mučnina or povraćanje, iako se ti sindromi ne javljaju osobito često. U želucu se u nekim slučajevima javlja i osjećaj stezanja. Nadalje, aerofagija također može dovesti do gorušica. Zbog trajnog podrigivanja i zbog nadimanja, neki pacijenti također pate od depresija ili psihološka nelagoda.
Dijagnoza i tijek
Dijagnoza aerofagije obično se odnosi na trajne simptome u roku od godinu dana s najmanje tri mjeseca neprekidnog naprezanja sa značajnim gutanjem zraka, povećanjem stvaranja plinova unutar probavni trakt, nadutost i ponavljano podrigivanje. Ostali simptomi aerofagije uključuju nadutost, plinove i refluks. Ako je aerofagija opasna nuspojava druge upotrebe, zarobljeni zrak može se čuti slušanjem stetoskopom izvan trbušne šupljine. Ova nakupina može prouzročiti rastezanje želuca i želudac pritisnuti na pluća, ometajući disanje. Zbog nakupljanja tlaka zraka, aerofagija može uzrokovati pucanje jednjaka u težim slučajevima.
komplikacije
Kao posljedica aerofagije može se pojaviti nekoliko komplikacija. Na početku bolesti nadimanje i bol u trbuhu često se javljaju uz tipične teškoće gutanja. Općenito, gutanje zraka dovodi do jako izražene nelagode, koja se povećava kako bolest napreduje. Povećanje stvaranja plinova u gastrointestinalnom traktu također dovodi do povećanog osjećaja sitosti, što povećava pritisak na pluća. To može uzrokovati probleme s disanjem i pojačati simptome aerofagije; u ekstremnim slučajevima, nakupljanje tlaka zraka može prouzročiti puknuće jednjaka. U male djece aerofagija nosi rizik opasnosti po život crijevna opstrukcija. Uz to, u starijih, bolesnih i bol pacijenti, gutanje zraka može dovesti do respiratornih depresija ili promovirati postojeće stanje. Komplikacije su malo vjerojatne kod liječenja gutanja zraka jer terapija usredotočuje se prvenstveno na trening gutanja. Problemi se mogu pojaviti kada je aerofagija simptom ment bolest. Tada, rijetko, stvarni temelj stanje može se prenijeti, uzrokujući trajnu štetu. Ako je a stres poremećaj je prisutan kao uzrok, mora se liječiti istodobno s aerofagijom.
Kada biste trebali posjetiti liječnika?
Nije uvijek potrebno otići liječniku u slučaju malaksalosti ili atipičnih simptoma. Međutim, ponekad bi liječnik trebao razjasniti blagu nelagodu, osobito ako se javlja privremeno opetovano ili tijekom duljeg vremenskog razdoblja. A to je točno slučaj s pritužbama koje bi mogle ukazivati na aerofagiju. Ako mučnina što se smatra normalnim, ponekad jačim, a ponekad slabijim, traje dulje vrijeme, barem u opsežnoj raspravi povijest bolesti je neophodno kako bi se druge osnovne bolesti mogle prepoznati i liječiti u ranoj fazi. Svatko tko pati od masivnog gutanja zraka, povećavajući stvaranje plina u probavni trakt kao i nadimanje i stalno ponavljanje podrigivanja barem tri mjeseca, ne bi trebali dvaput razmisliti, već bi trebali odmah ugovoriti sastanak za pregled kod svog obiteljskog liječnika ili gastrointestinalnog stručnjaka. Osjećaj sitosti, često opisivan kao trivijalan, kao i jaka nadutost i privremeni ili stalni refluks mora liječiti i stručnjak. Ako disanje u donjem dijelu pluća, odnosno u blizini želuca, otežava osjećaj stezanja, treba što prije potražiti liječnika.
Liječenje i terapija
Liječenje aerofagije uglavnom se odnosi na promjenu uzročnih navika na polagano žvakanje i gutanje, jedenje s hranom usta zatvoreno, a izbjegavanje gaziranih pića i kava. Istodobno, potreban je trening za smirivanje disanja, posebno kako bi se izbjegla živčana napetost. Neki pacijenti trebaju naučiti kroz logopedske vježbe kako bi prekinuli pretjerano udisanje prije govora. Liječenje podsvjesne aerofagije posebno uključuje elemente poput općeg smirivanja, usporavanja i svjesnosti nosno disanje, na primjer, pomoću tehnike disanja Buteyko ili joga. U slučajevima kada je inače potrebno liječenje medicinski uređaji izazvati aerofagiju, promjenu u terapija treba uzeti u obzir. Sveobuhvatan test za alergiju može dijagnosticirati alergije i ukazati na odgovarajuće djelovanje. U pogledu liječenja lijekovima, pokazalo se da je torazin u nekim slučajevima koristan; droge kao što dimetikon a simetikon sprečava stvaranje plinova u crijevima i može ublažiti simptome. Reguliranje biljnih čajeva s komorač, kamilica or timijan također se može koristiti. Za mentalno onesposobljene osobe s akutnom aerofagijom, uvođenje cijevi za hranjenje i administraciju of sedativi može biti korisno.
Outlook i prognoza
Aerofagija uzrokuje da pacijent osjeća razne gastrointestinalne nelagode. Ova nelagoda vrlo negativno utječe na pacijentov svakodnevni život i kvalitetu života. U pravilu, nadimanje i trbuh bol nastaju. Nadalje, pogođeni pate od neugodnog podrigivanja, a nerijetko i od loš dah. Te pritužbe također mogu uzrokovati razdražljivost ili psihološku nelagodu. Osim toga, postoji osjećaj sitosti, što može dovesti do a gubitak apetita a time i do pothranjenost. Te se pritužbe javljaju posebno nakon uzimanja hrane. U najgorem slučaju, aerofagija može dovesti do puknuća jednjaka, što za ugroženu osobu može biti opasno po život. U pravilu se aerofagija može relativno dobro i lako liječiti. U većini slučajeva za ublažavanje simptoma nije potrebna kirurška intervencija. Pogođena osoba može se koristiti raznim terapijama i tehnikama kako bi trajno izbjegla gutanje zraka. Uvijek postoji pozitivan tijek bolesti. Daljnje komplikacije se ne javljaju u većini slučajeva.
Prevencija
Da bi se spriječila aerofagija, izbjegavanje usta općenito se savjetuje disanje, čak i tijekom noćnog spavanja. Smanjivanje potrošnje mlijeko a mliječni proizvodi i hrana bogata ugljikohidratima te jedenje u mirnoj atmosferi smanjit će velik dio rizika od prekomjernog unosa zraka. Mirni način govora i kontrolirano disanje pri artikuliranju također djeluju suprotno aerofagiji.
Evo što možete sami učiniti
Bolest se može spriječiti ili čak potpuno izbjeći uzimanjem raznih mjere. Kada jedete, hranu ne treba uzimati prenagljeno i brzo. Polako žvakanje i gutanje, kao i jedenje zatvorenih usta, mogu pomoći. To omogućuje brži rad želuca. Izbjegavanje određene hrane koja oslobađa plin u želucu, poput mahunarki, paprike ili proizvoda od kvasca, također može poboljšati simptome. Uz to, velike količine gaziranih pića i kava treba izbjegavati, jer one vode do povećanog oslobađanja ugljen dioksida u želucu. Pušenje a po mogućnosti treba izbjegavati i žvakanje žvakaćih guma. Od stres je također vrlo jak faktor rizika u gutanju zraka, smanjujući stres mjere kao što je uravnotežena dijeta, dovoljna tjelesna vježba ili opuštanje vježbe kao što su joga preporučuju se. Promjena tehnike disanja također može dovesti do poboljšanja simptoma. Kroz logopedske vježbe moguće je da neki pacijenti nauče prestati prekomjerno udisanje prije govora. Ako se tijekom liječenja lijekovima dogodi aerofagija, možda bi bilo prikladno promijeniti lijek koji se koristi.
