Što je zamotuljak od krumpira?
Da biste napravili oblog od krumpira (također se naziva i oblog od krumpira ili kompresa od krumpira), umotajte vrući, kuhani i zgnječeni krumpir u nekoliko platnenih ručnika.
Kako djeluje obloga od krumpira?
Obloga od krumpira spada u vlažno-vruće obloge. Oblog daje dugotrajnu i intenzivnu toplinu tijelu. Vrućina traje jako dugo jer krumpirova masa dobro čuva toplinu. Imaju li i sastojci krumpira učinak nije poznato.
Koji sastojci su vam potrebni za zamotuljak od krumpira?
Za pripremu obloga od krumpira potrebno vam je:
- 500 g neoguljenog krumpira
- unutarnja krpa (2-3 puta veća od površine koja se tretira)
- međutkaninu ako je potrebno
- vanjska tkanina (npr. ručnik)
- ako je potrebno ljepljiva traka
Priprema obloga od krumpira
- Krumpir skuhajte dok ne omekša i ocijedite ga. Pustite da se malo zapari i zgnječite viljuškom ili oštricom noža.
- Provjerite temperaturu (ako je oblog prevruć, postoji opasnost od opeklina) i stavite na oboljeli dio tijela. Ako je potrebno, između kože i obloga od krumpira stavite međuručnik.
- Pričvrstite kompresu vanjskom krpom (npr. ručnikom).
Kako se primjenjuje oblog od krumpira?
Oblog od krumpira uvijek se stavlja izravno na oboljeli dio tijela u slučaju bolova i napetosti. Toplina prodire u tkivo i ublažava bol.
Ako je pacijentu toplina neugodna ili se nelagoda pogorša, trebate odmah ukloniti krumpirov omot. U suprotnom ostavite da djeluje 30 minuta. Zatim se pokrijte i odmorite u krevetu 30-60 minuta. Oblog od krumpira možete koristiti jednom dnevno sve dok nelagoda ne prođe.
Kod kojih bolesti pomaže oblog od krumpira?
Oblozi od krumpira uglavnom pomažu protiv bolova i napetosti, posebno kod sljedećih tegoba:
- bronhitis
- kašalj
- Napetost mišića
- Bol u leđima
- bol u vratu
- reumatske tegobe
- grlobolja
Kada se ne preporuča koristiti?
Ne preporuča se korištenje obloge od krumpira za sljedeće tegobe:
- groznica
- akutne upale
- otvorene ozljede kože ili iritacije kože
- infekcije
- sumnja na unutarnje krvarenje
- varikozne vene
Ako bolujete od bolesti srca ili visokog krvnog tlaka, uvijek biste trebali provjeriti sa svojim liječnikom je li tretman toplinom preporučljiv.
Oprez trebaju biti i kod osoba s poremećajima cirkulacije ili živčanog sustava – na primjer, zbog dugotrajne šećerne bolesti. Ne osjećaju toplinu kako treba. Jaka toplina obloga od krumpira tada lako uzrokuje opekline koje prekasno primijete.
Liječenje kućnim lijekovima ima svoje granice. Ako simptomi potraju dulje vrijeme, ne poboljšaju se ili se čak pogoršaju unatoč liječenju, uvijek se trebate obratiti liječniku.
