Nutrikozmetika
Nutricosmetics je neologizam od engleske riječi prehrana i kozmetika. To omogućuje ciljano dodavanje prehrani vitalnim tvarima (mikronutrijentima) kao kozmetičku mjeru za koža, kosa i nokti. Nutrikosmetik - prirodna ljepota iznutra - je terapija mikronutrijentima (vitalne tvari) koža, kosa i nokti.
Aktivni sastojci
- Vitamini
- Vitamin derivati se dugo koriste u kozmetika za borbu s preuranjenim starenje kože. Imaju isti učinak kao progesteron - inhibiraju matrične metaloproteinaze (MMP), a time i kolagen degradacija koža.
- Vitamin C potiče stvaranje kolagen i vezivno tkivo i bitan je za regeneraciju kože. Također je u mogućnosti zaštititi kožu od UV zraka antioksidans posljedica.
- Vitamin E je od velike važnosti za inhibiciju peroksidacije lipida (zaštita staničnih membrana), a time i za zdravlje svih stanica. Tijekom inhibicije lančane reakcije radikala, vitamin E sam se oksidira, a zatim reducira za Vitamin C, odnosno regenerirano. U nekoliko studija, vitamin E pokazalo se da je zaštitni faktor za UV zračenje.
- Elementi u tragovima
- Bakar - kofaktor za enzimske reakcije potreban za umrežavanje (umrežavanje) kolagen. Bakar potiče proliferaciju keratinocita (stanice ljudske epiderme koje proizvode rožnatu tvar keratin) i fibroblasta (stanice koje su glavna komponenta vezivno tkivo), što dovodi do pomlađivanja kože.
- Selen - važan za sintezu DNA i njezinu popravljanje, kao i zaštitu od oksidativnog oštećenja i kod apoptoze stanica (programirana stanična smrt).
- cink - kofaktor za staničnu obranu; cink štiti od peroksidacije lipida, oksidativno stres i UV-inducirana citotoksičnost (sposobnost nekih kemijskih tvari da oštete stanice i tkiva) Napomena: Glavna cink zalihe su smještene u epidermi, gdje element u tragovima igra ulogu u proliferaciji epiderme, kao i u diferencijaciji keratinocita. Nadalje, cink je važan za preživljavanje keratinocita i za zarastanje rana.
- Sekundarne biljne tvari
- Beta karoten - karotenoid - ima dvije posebne značajke koje su važne za prevenciju starenje kože: Prvo, singlet kisik svojstvo kaljenja (presretanje agresivnog singlet kisika) i drugo, inhibicija peroksidacije lipida, što je važno za održavanje staničnih membrana. Nadalje, betakaroten - kao i drugi karotenoidi bez funkcije provitamina A - pruža fotozaštitu kože.
- Epigalokatehin galat (EGCG) - štiti od oksidacije lipida i ograničava oštećenje DNA izazvano UV zrakama.
- Kurkumin (u kurkuma) - inhibicija upalnih citokina (proupalno proteini) i suzbijanje proizvodnje reaktivnog kisik vrsta (ROS), čime uklanja slobodne radikale i inhibira peroksidaciju lipida.
- Likopen - Vitalni kompleks bogate likopenom iz rajčice u obliku kapsule (5 mg likopena, plus drugi fitonutrijenti kao što su fitoen, fitofluen, fitosteroli i tokoferoli) uspio je značajno inhibirati UV-A- / UV-B- i UV-A1- inducirana regulacija mRNA heme oksigenaze 1, molekule međustanične adhezije 1 i matrične metalopeptidaze 1. To je vrijedilo i za lutein.
- Masne kiseline
- Gama-linolenska kiselina - omega-6 masna kiselina - nastaje u zdravom ljudskom organizmu od esencijalne linolne kiseline omega-6 masne kiseline i regulira lojna žlijezda izlučivanje.
Dodaci (dodaci prehrani; vitalne tvari)
Prikladni dodaci prehrani trebali bi sadržavati sljedeće vitalne tvari:
- Vitamini (A, C, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, B12, folna kiselina, biotin).
- Elementi u tragovima (željezo, bakar, mangan, molibden, selen, cink).
- Masne kiseline (omega-3 masne kiseline: eikosapentaenoična kiselina (EPA) i dokozaheksaenska kiselina (DHA); omega-6 masnih kiselina: gama-linolenska kiselina (GLA)).
- Sekundarni biljni spojevi (npr. betakaroten; zeleni čaj, sjemenke grožđa / maslina polifenoli; likopen).
- Ostale vitalne tvari (silicijev dioksid; koencim Q10).
Hormonska terapija - hormonska kozmetika
Kakav je učinak hormonske terapije na kožu? Smatra se sigurnim da hormonske terapije ili komplementarni hormonski tretmani imaju blagotvoran učinak na:
- Kvaliteta epidermisa (epidermisa)
- Sadržaj kolagena i elastina te sadržaj vlage u koži.
- Vaginalno tkivo i mokraćna cijev
Sljedeći se hormoni koriste u hormonskoj terapiji kože:
- estrogeni - poboljšati sintezu kolagena i krv Cirkulacija.
- Progesteron - inhibicija kolagenaza (inhibicija razgradnje kolagena).
- Testosteron - dovodi do prijelaza (kolagene niti u obliku križa); ovo je odgovorno za vezivno i masno tkivo dobiva njegovu potporu (anti-celulit faktor) - nadalje do inhibicije kolagenaza.
Ispod je detaljan utjecaj hormoni na koži.
Utjecaj hormona na epidermu
estrogeni imaju anabolički učinak na epidermu, odnosno potiču aktivnost stratum germinativum. Učinak estrogeni nastaje indukcijom IGF-1 u koži. IGF-1 receptori mogu se otkriti u bazalnom sloju (bazalni sloj) i stratum spinosum (sloj bodljikavih stanica). Nadalje, estrogeni potiču oslobađanje histamin iz mastocita. Nadalje, estrogeni - estradiol - imaju utjecaj na veličinu i melanin Sadržaj melanocita, tj. oni imaju stimulativni učinak: Poznato je da su estrogeni - na primjer prisutni u kontracepciji (kontracepcijska pilula) ili proizvedeni u povećanim količinama tijekom trudnoća - limenka dovesti hiperpigmentacijskoj kloazmi (melazmi) na licu.Gestageni također mogu tome malo pridonijeti. Estrogeni imaju antioksidans zaštita kože uklanjanjem radikala.Testosteron djeluje stimulirajuće na keratinocite putem faktora rasta keratinocita (sinonim: faktor rasta fibroblasta-7) i dovodi do povećanja sadržaja keratina. Vitamin D3 i tiroksina zajedno djeluju na proliferaciju keratinocita (stanice koje tvore rog).
Utjecaj hormona na dermis
Matrične metaloproteinaze (MMP) inhibiraju progesteron i testosteron. Estrogeni - estradiol - stimuliraju sintezu kolagena i također imaju pozitivan učinak na elastin. Ono što nije važno nije sinteza kolagena (novo stvaranje kolagena), već uravnotežiti između formiranja i razgradnje. Estrogeni, zajedno s Vitamin D, vitamina i štitnjača hormoni, potiču stvaranje nove kože od matičnih stanica i promiču kožu Cirkulacija.Pozor! Povećano estradiol doza dovodi do povećane aktivnosti kolagenaza! Estrogeni dalje potiču sintezu hijaluronska kiselina, koja je važna komponenta glikozaminoglikana (GAG). Glikozaminoglikani su podijeljeni u sljedeće skupine:
- Hijaluronska kiselina
- Kondroitin sulfat
- Heparan sulfat
- Keratan sulfat
Glikozaminoglikani služe za stabiliziranje kože čuvanjem voda. Dakle, oni su odraz svježine kože.
Utjecaj hormona na lojne žlijezde
Starenje lojnih žlijezda Funkcija lojnih žlijezda ovisi o spolu hormoni - androgeni i estrogeni. Njihova se funkcionalnost smanjuje na pola u starosti u usporedbi s mladim ljudima. Uzrok starenja su nužni čimbenici, kao i smanjenje lučenja spolnih hormona (estrogeni, testosteron), kao i hormoni rasta (STH, IGF-1). Zaključak: Utjecaj hormona na kožu je značajan. Prije pokretanja hormonske kozmetike treba utvrditi endokrinološki status - vidi menopauza, andropauza i somatopauza.Hormonska kozmetika uvijek se treba sastojati od kreme koja sadrži estrogen u kombinaciji s progesteronom. Nadalje, pored lokalnih terapija, oralna terapija mikroelementima (vitalnim tvarima) - vidi terapija mikronutrijentima (vitalne tvari) - treba ih uvijek davati. Studije kože pokazale su da redoviti hormon terapija - hormon kozmetika - smanjuje isušivanje kože za 24% i bore i do 30%. Hormonska kozmetika nesumnjivo usporava starenje kože.
