Latentna metabolička acidoza: terapija

Opće mjere

Glavni fokus terapija je liječenje temeljnog stanje u pitanju (npr. kronični zatajenje bubrega (bubreg slabost), dijabetes mellitus (dijabetes), hiperuricemija, jetra bolesti).
Nikotin ograničenje (suzdržavanje od duhan koristiti).
ograničen alkohol konzumacija (muškarci: najviše 25 g alkohol dnevno; žene: maks. 12 g alkohol dnevno).
ograničen kofein konzumacija (najviše 240 mg kofeina dnevno; ekvivalentno 2 do 3 šalice kava ili 4 do 6 šalica zelenog /crni čaj).
Težite normalnoj težini! Određivanje BMI (Indeks tjelesne mase, indeks tjelesne mase) ili sastav tijela korištenjem analize električne impedancije.
- BMI ≥ 25 → sudjelovanje u medicinski nadziranom programu mršavljenja.
- Pad ispod donje granice BMI (od 45: 22; od 55: 23; od 65: 24) → Sudjelovanje u medicinski nadziranom programu za pothranjenost.
Izbjegavanje psihosocijalnog stresa:
- Maltretiranje
- Socijalna izolacija
- Stres
Izbjegavanje stresa u okolišu

Nutricionističko savjetovanje na temelju nutritivne analize
Prehrambene preporuke prema mješovitom dijeta uzimajući u obzir bolest koja je pri ruci. To između ostalog znači:
- Ukupno 5 obroka svježeg povrća i voća dnevno (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
- Jednom ili dva puta tjedno svježa morska riba, tj. Masna morska riba (omega-3 masnih kiselina) kao što su losos, haringa, skuša.
- Bogata vlaknima dijeta (proizvodi od cjelovitih žitarica).
Poštivanje sljedećih posebnih prehrambenih preporuka:
- Dijeta s manje kiselina koja stvara hranu (npr. meso, sir, mlijeko, jaja i slatkiši), odnosno više hrane koja donira bazu (povrće i voće).
Izbor odgovarajuće hrane na temelju nutritivne analize
Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- Uzimanje prikladne prehrane dopuniti s alkalnim minerala / bazna terapija (kalcijum, kalij i magnezij citrat u kombinaciji sa cink i vitamin D3).
Za detaljne informacije o prehrambena medicina, molimo kontaktirajte nas.

Izdržljivost trening (kardio trening) i trening snage (trening mišića).
Priprema a sposobnost or plan obuke s odgovarajućim sportskim disciplinama na temelju liječničkog pregleda (zdravlje provjeriti ili provjera sportaša).
Detaljne informacije o sportskoj medicini dobit ćete od nas.

Analiza kiselinsko-bazne uravnotežiti (dnevni profil pH urina) i unos bazične minerala (kalcijum, kalij i magnezij citrati) pomoću dijetetske prehrane dopuniti.