To nije tema koju ljudi vole govoriti o, ali još uvijek je važno za zdravlje i dobrobit: stolica. Ali pažljiv pogled na veliki posao vrijedi. Jer, čak i ako su promjene u boji i konzistenciji stolice često uzrokovane dijeta i potpuno su bezopasni, ponekad mogu pružiti tragove o bolestima tijekom stolice. Što znači svijetla ili glinena boja probava znači? O čemu kažu mekane stolice zdravlje? Sastavili smo pregled mogućeg značaja boje, konzistencije i mirisa stolice i objasnili kako može doći do promjena stolice.
Od čega je napravljena stolica?
Stolica nastaje kada se hrana probavi u crijevima. Sastoji se uglavnom od neprobavljenih sastojaka hrane kao što su vlakna i voda u promjenjivim omjerima. Osim toga, u zdravih ljudi stolica sadrži bakterija normalnog crijevna flora, odbačene stanice crijeva sluznica, probavni sekret i sluz. Kretanje crijeva: 13 pitanja i odgovora
Kretanje crijeva: koliko je često normalno?
Učestalost stolice varira od osobe do osobe. Učestalost stolice u rasponu od tri puta dnevno do tri puta tjedno smatra se normalnom. Ako se defekacija dogodi rjeđe od tri puta tjedno, ona se naziva zatvor. S druge strane, česta stolica nema nužno vrijednost bolesti: samo ako se meka neformirana stolica daje više od tri puta dnevno proljev prisutna po definiciji.
Količina stolice ovisi o prehrani
Normalna dnevna količina stolice je 100 do 200 grama dnevno. S malo vlakana dijeta ili smanjeni unos hrane poput post, iznos je manji; s velikim unosom vlakana - poput vegetarijanaca - količine stolice do 1,000 grama mogu biti normalne. Međutim, povećana količina stolice s normalnom dijeta također može ukazivati na probavni poremećaj, na primjer u slučaju bolesti gušterače. Znak upozorenja ovdje je i ako je stolica osjetno smrdljiva i istodobno masno sjajna.
Zašto stolica ima različite boje?
Karakteristična srednje smeđa boja stolice uzrokovana je produktom razgradnje crvene boje krv pigment hemoglobin: kada se crvene krvne stanice razgrade u slezenaje žuč pigment bilirubin proizvodi se, koji prolazi s žuč u crijeva i tamo stolicu oboji u smeđu boju. Stoga je razumljivo da bolesti žuč kanali mogu uzrokovati promjenu boje stolice. Međutim, razna hrana, lijekovi, infekcije, metabolički poremećaji ili krvarenja također mogu utjecati na boju stolice.
Što nam boja govori o stolici?
Uobičajeno, stolica bi trebala biti svijetlosmeđe do tamno smeđe boje. Promjene boje mogu biti povezane s prehranom, ali u nekim slučajevima ukazuju na bolest. Sljedeći pregled može vam pomoći da pravilno klasificirate različite promjene boje stolice:
- Tamno smeđa / crna: Vrlo tamna do crna stolica može ukazivati na krvarenje u želudac or tankog crijeva a zatim se naziva katranasta stolica (melena). Boja je uzrokovana raspadom krv u kontaktu s želudac kiselina ili crijeva bakterija. Međutim, određene namirnice poput repe, špinata, borovnice i tamno čokolada, kao i ugljen tablete i željezo dodataka također može izazvati pocrnjenje stolice.
- Siva / glina / krem boja: Ako je stolica izrazito lagana, bolest žučnih kanala ili jetra možda stoji iza toga. Ostali simptomi upozorenja su mučnina, povraćanje, Gornji bol u trbuhu ili kolike i smeđi urin. U svakom slučaju, svijetlu stolicu trebao bi razjasniti liječnik.
- White: Rendgen kontrastno sredstvo barijev sulfat ("Barijska lastavica") koristi se za radiološko snimanje gastrointestinalnog trakta. Ponovno se izlučuje neprobavljenim i time dovodi do bijele boje stolice.
- Oker: stolica oker boje može se pojaviti kod abnormalnog izlučivanja masti (steatoreja). Tipično je ta takozvana masna stolica voluminozna, masna, sjajna i smrdljiva. Uzrok je obično poremećaj probave masti ili masti apsorpcija u crijevima, što se može javiti kod raznih bolesti probavnog sustava i metabolizma. Stoga je potrebno medicinsko pojašnjenje masne stolice.
- Zelena: Zelenkasta stolica može se pojaviti kada jedete hranu koja sadrži klorofil, poput špinata, kelja ili salate. Zelena proljev, s druge strane, pokazatelj je crijevne infekcije.
- Žuta: Hrana poput mrkve, tikve ili jaja može uzrokovati da stolica požuti. Međutim, zajedno s proljev, žuta boja stolice ukazuje na crijevnu infekciju.
- Crvena: Ujednačena crvenkasta boja stolice može biti uzrokovana konzumacijom repe, brusnica ili crvene boje za hranu. Međutim, ako se pomiješa krv, posjet liječniku je presudan.
Kakva treba biti konzistencija stolice?
Stolica je obično mekana, ali oblikovana masa to se lako izlučuje. Varijacije su često posljedica prehrane i ponašanja: na primjer, dijeta s malo vlakana, malo pijenja i nedostatak vježbe mogu potaknuti tvrdu stolicu i zatvor. Zatvorzauzvrat dovodi do stvrdnute stolice, kao voda se sve više resorbira iz stolice kada ostane u debelo crijevo na duže vremensko razdoblje.
Ljestvica oblika bristolske stolice: Klasifikacija konzistencije stolice
Tablica klasifikacije oblika i konzistencije stolice stvorena je na Sveučilištu u Bristolu u Engleskoj 1997. godine. Nazvana Bristol Scale Shape Shape Shape, uključuje sedam vrsta stolica:
- Tip 1: tvrde kuglice, teško se izlučuju.
- Tip 2: čvrste grudice u obliku kobasice.
- Tip 3: kobasica, s ispucanom površinom.
- Tip 4: kobasica, glatke površine
- Tip 5: glatke, mekane grudice, lako se izlučuju.
- Tip 6: kašast s mekanim ugrušcima.
- Tip 7: tanak, vodenast, bez čvrstih komponenata.
Tipovi 3 i 4 smatraju se "idealnom stolicom", ali tip 5 može se pojaviti i kod zdravih ljudi. Tip 1 i 2 često su povezani s zatvorom, dok se tipovi 6 i 7 javljaju s proljevom. Ako je stolica u obliku olovke ili u obliku rezanca, to može ukazivati na suženje crijeva. Mogući uzroci mogu uključivati adhezije, crijevne polipi i, u rijetkim slučajevima, debelo crijevo Raka. Stoga, ako imate tanko stvorenu stolicu, trebali biste što prije posjetiti liječnika.
Krv u stolici? Obavezno posjetite liječnika!
Krv u stolici je znak alarma i liječnik ga uvijek treba razjasniti. Iako je uzrok u mnogim slučajevima bezopasan, ozbiljne bolesti mogu biti i iza krvave stolice. Mogući uzroci krvi u stolici uključuju:
- Analna fisura: U slučaju suza na čmar, što se može dogoditi, na primjer, s kronični zatvor, svijetlocrvena krv obično se nalazi na toaletnom papiru ili se taloži na stolici. Tipični su bol i spaljivanje za vrijeme defekacije.
- Hemoroidi: Ako stolica opekline a čmar svrbi nakon defekacije, to može ukazivati na hemoroidnu bolest. Uvećana hemoroidi također se često očituju svijetlocrvenim krvarenjem tijekom pražnjenja crijeva. Bol, s druge strane, prilično je netipičan.
- Infekcija crijeva: razni patogeni proljevci poput Salmonella, šigela, Campylobacter jejuni, amebe ili EHEC može dovesti do krvavog proljeva.
- Crijevni upala: Ako postoji upala u crijevima, kao npr ulcerozni kolitis, krv u stolici ili se može pojaviti krvavi proljev.
- Divertikuli: izbočine crijeva sluznica (divertikuli) su bezopasni sami po sebi, ali mogu se upaliti ili krvariti, što uzrokuje krv u stolici.
- Tumori u crijevima: dobroćudni (polipi) ili zloćudni (debelo crijevo Raka) izrasline u crijevima ili čmar može izazvati krvavu stolicu.
Što učiniti s promjenama stolice?
Ako primijetite promjene u radu crijeva, prvo biste trebali razmisliti je li to moglo biti zbog prehrane. Nepoznata hrana i drugačiji dnevni ritam - na primjer, na odmoru - mogu promijeniti izgled, miris, konzistenciju i učestalost stolice. S druge strane, trajne promjene koje nisu povezane s prehranom, kao i nagle fekalije inkontinencija, su razlozi za posjet liječniku. Nakon temeljitog razgovora i sistematski pregled, liječnik će obično izvršiti palpaciju rektum. krvni test a uzorak stolice može pružiti dokaze o upala, infekcija ili krvarenje. Tada će liječnik odlučiti hoće li a kolonoskopija je potrebno za daljnje pojašnjenje.
Kretanje crijeva u novorođenčeta
Prva stolica kod bebe naziva se infantilnom sputum (mekonij) i obično je zelene do sive boje. Obično, prva probava nakon rođenja dogodi se u prvih 48 sati. Dijete obično stvori stolicu s hranom do drugog do četvrtog dana života - pomiješano s mekonij, naziva se prijelazna stolica. Sljedeća čista majčino mlijeko stolica je obično žuta do narančasta i kremaste je konzistencije. 11 nadimanja
