Opće mjere
- Prilagođavanje postojećih osnovnih bolesti na optimalne razine
- Težite normalnoj težini! Određivanje BMI (Indeks tjelesne mase, indeks tjelesne mase) ili sastav tijela pomoću analize električne impedancije i, ako je potrebno, sudjelovanjem u medicinski nadziranom programu mršavljenja.
- Nikotin ograničenje (suzdržati se od duhan koristiti).
- ograničen alkohol konzumacija (muškarci: najviše 25 g alkohol dnevno; žene: maks. 12 g alkohol dnevno).
- Pregled trajnih lijekova zbog mogućeg učinka na postojeću bolest.
Uobičajene metode nekirurške terapije
- Lipidna afereza (ekstrakorporalna afereza LDL kolesterola; LDL afereza; heparin-inducirana ekstrakorporalna LDL oborina (HELP); afereza lipoproteina) za:
- Homozigotni obiteljski hiperkolesterolemija (hoFH).
- U hiperkolesterolemiji, kada ciljana razina LDL kolesterola (LDL-C) ne može biti adekvatno snižena prehranom i maksimalnom farmakoterapijom dokumentiranom za 12 mjeseci
- S izoliranom povišenom Lp (a)> 60 mg / dl (tj. S normalnim LDL-C), ali progresivnom kardiovaskularnom bolešću (dokumentirano klinički i slikovno)
Provedba terapija obično je tjedno; za otprilike dva do četiri sata dolazi do smanjenja Lp (a) za 60-75%.
Prehrambena medicina
- Nutricionističko savjetovanje na temelju nutritivne analize
- Poštivanje sljedećih specifičnih prehrambenih preporuka:
- Smanjite unos zasićenih masnih kiselina i holesterol.
- Svježa morska riba jednom ili dva puta tjedno, tj. Masna morska riba (omega-3 masnih kiselina) kao što su losos, haringa, skuša.
- Biljni stanoli i esteri biljnih sterola - uglavnom dostupni u mazivim mastima - niži LDL razina kolesterola oko 10-15%.
- Snažno ograničiti konzumaciju hrane sa monosaharidi (pojedinačni šećeri) i disaharidi (dvostruki šećeri).
- Ukupno dnevno 5 porcija svježeg povrća i voća (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
- Bogata vlaknima dijeta (cjelovite žitarice), po mogućnosti topiva vlakna, sadržana u zobenim proizvodima, mahunarkama, pektin-bogato voće poput jabuka, krušaka i bobičastog voća.
- Izbor odgovarajuće hrane na temelju nutritivne analize
- Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- ako je potrebno, uzimanje odgovarajuće prehrane dopuniti.
- Detaljne informacije o prehrambena medicina dobit ćete od nas.
Sportska medicina
- Trening izdržljivosti (kardio trening) i trening snage (mišićni trening) → tjelesna aktivnost može održivo smanjiti povišenu razinu masnoće u hiperlipoproteinemiji
- Priprema a sposobnost or plan obuke s odgovarajućim sportskim disciplinama na temelju liječničkog pregleda (zdravlje provjeriti ili provjera sportaša).
- Detaljne informacije o sportskoj medicini dobit ćete od nas.
