Hiperventilacija, hiperventilirajući i brzi disanje pojmovi su za disanje koje ima neprirodne karakteristike bilo u učestalosti bilo u dubini disanja. Primjer za hiperventilacija je neopravdano, pretjerano i brzo disanje u mirovanju zbog šok ili uzbuđenje. Najčešće, hiperventilacija javlja se tijekom napadaja i zauzvrat može uzrokovati druge simptome, kao što su vrtoglavica, poremećaji vida, otežano disanje i bol u prsima. Ponekad se dogodi i nesvjestica.
Uzroci
Suprotno onome što se može sumnjati, hiperventilacija je uglavnom psihološka, a ne fizička. Stres, anksioznost i uznemirenost posebno su tipični pokazatelji. Hiperventilacija se već može dogoditi u djetinjstvo. Ne postoji rodna predispozicija za hiperventilaciju. Suprotno onome što bi se moglo pomisliti, hiperventilacija obično nije fizički uzrokovana, već psihološki. Situacije s psihološkim stres igraju središnju ulogu. Posebno stres, strah i uzbuđenje tipični su pokazatelji. Rijetko se hiperventilacija događa u kontekstu neurološke bolesti. U tom slučaju mogući tumori mogu trajno poremetiti respiratorni centar u mozak. Ako je hiperventilacija povezana s bolestima, međutim, uzroci poput trovanja, kisik nedostatak, plućni embolija, srce neuspjeh i groznica obično dolaze u pitanje i treba ih pregledati liječnik.
Bolesti s ovim simptomom
- Trovanje krvi
- Strah od visine
- Klaustrofobija
- Zastoj srca
- Zastoj srca
- Plućna embolija
- Encefalitis
- Trovanje
- acidoza
- Anksiozni poremećaj
- Potres
- Metabolični sindrom
Tečaj
Ako se pojavi hiperventilacija, koja obično uključuje brzu i duboku disanje, udio od kisik u krv jedva da se povećava, jer je zasićenje već omogućilo normalno disanje. Međutim, udio kohelndioksida u njegovom koncentracija sada povećava nesrazmjerno više iznutra. Učinak je tada povećana pH vrijednost, što dovodi do respiratornog alkaloza. Rezultat toga mogu biti grčevi mišića, takozvana hiperventilacijska tetanija. Ovo može dovesti do besvijesti.
komplikacije
Hiperventilacija je obično psihogene prirode, odnosno može se objasniti samo u rijetkim slučajevima zbog fizičkog uzroka. Komplikacije se, na primjer, tiču da hiperventilacija postane somatizirana. Somatizacija opisuje pripisivanje hiperventilacije tjelesnoj bolesti, iako nisu prisutni fizički nalazi. Pacijenti time nesvjesno postižu početak a terapija to uopće ne bi bilo potrebno. Somatizacija se događa zbog psihosocijalnog opterećenja pacijenta. Druga je komplikacija kronizacija hiperventilacije. Zbog činjenice da sve više i više ugljen dioksid se izdiše, tijelo gubi kiseline u krv. PH vrijednosti krv povećava. Respiratorni alkaloza javlja se. Međutim, osim kronične hiperventilacije, akutna hiperventilacija može uzrokovati i respiratornu alkaloza. Ubrzano disanje može dovesti tijelo u svojevrsno stanje transa. Uz to je povećana podražaj mišića, tako da se mogu pojaviti napadaji. Tipično, položaji šapa na rukama i rukama. Uz to, dolazi do kontrakcije cerebralne posuđeje mozak prima manje krvi i ima vrtoglavica, koji može dovesti do nesvjestice. Rizik od pada i ozljeda vrlo je velik. Mogu se pojaviti i epileptični napadaji. Osim toga, mozak može pretrpjeti ozbiljnu štetu.
Kada trebate otići liječniku?
Hiperventilaciju karakterizira brže i dublje disanje nego što je u tom trenutku potrebno tijelu. Gotovo uvijek ima psihološki uzrok. U slučaju hiperventilacije, ipak je potrebno razmišljati o mogućem stvarnom nedostatku kisik, kao i drugi uzroci poput trovanja, plućni embolija, ili srčana insuficijencija. Kad se pojavi hiperventilacija, treba se uvijek obratiti liječniku kako bi bio na sigurnoj strani. U slučaju hiperventilacije, udahnuti zrak koji trenutno nije potreban u onoj mjeri u kojoj se zahtijeva ne jednostavno se ponovno izdahne kao višak zraka. koncentracija of ugljen dioksid se u tijelu javlja s negativnim posljedicama poput mišića grčevi u želucu ili čak nesvjestica. Pogotovo ako se hiperventilacija dogodila već nekoliko puta, njezinu pojavu treba razjasniti liječnik. Prva kontaktna točka trebao bi biti obiteljski liječnik. Već poznaje svog pacijenta i može unaprijed procijeniti je li vjerojatna psihološka pozadina ili je možda fizička bolest. Sukladno tome, uputit će odgovarajućeg stručnjaka, na primjer, psihologa ili psihoterapeuta, internista, kardiologa ili pulmologa.
Liječenje i terapija
Nisu svi pogođeni hiperventilacijom odmah potražiti liječničku pomoć. Međutim, ako se napadi događaju češće ili su razlog za zabrinutost, treba ih ispitati. Tijekom konzultacija liječnik će pitati o prethodnim bolestima, uzetim lijekovima i situacijama u kojima se dogodila hiperventilacija. Najčešće se otkrivaju uzroci stresa i uzbuđenja. Za diferencijalna dijagnoza, liječnik će potražiti daljnje preglede ako je potrebno (elektrokardiogram (EKG), RTG, krvne pretrage). Nakon uspješnog utvrđivanja uzroka, odgovarajuće terapija je odabran. Ako su stres i uzbuđenje odgovorni za hiperventilaciju, pacijenta treba smiriti. Na recept od autogeni trening je korisno. U slučaju akutnog napada, za povratak se može koristiti i disanje u plastičnu vrećicu ugljen razina dioksida na normalu i zaustavlja hiperventilaciju. Ako se pojave konvulzije, sedativi (benzodiazepini) može se primijeniti. Preventivno i terapijski, takozvano disanje terapija treba obaviti, gdje pacijent može naučiti posebne tehnike disanja. Nadalje, upotreba opuštanje tehnike kao što su progresivno opuštanje mišića, joga or autogeni trening treba napraviti. Ako je uzrok an anksiozni poremećaj, dodatno psihoterapija treba uzeti u obzir. Međutim, psihotropni lijekovi treba smatrati samo krajnjim utočištem za oporavak. U slučaju organskih uzroka kao što su srce neuspjeh, sepsa or anemija, te bolesti treba prvo liječiti.
Outlook i prognoza
Ljudi koji hiperventiliraju počinju izuzetno disati u situacijama tjeskobe. Dah postaje kratak i trzav, a frekvencija se brzo povećava. Uzrok hiperventilacije nije organska bolest, već psihološki stres. Unatoč tome, neprirodno disanje može se povećati do nesvjestice. Budući da mišići u grudi snažno se napnite, hiperventilatori imaju osjećaj da više ne mogu disati. Osjećaj tjeskobe stvara paniku, a disanje postaje još neprirodnije. Smirenje je stoga vrlo važno. Ako se napetost ublaži, simptomi ubrzo nestaju. Međutim, ako hiperventilaciju prate teške pritužbe glavobolje, srce probleme i urinarnu hitnost, treba se obratiti liječniku. Onda stanje može biti kronična i imati fizičke uzroke. Hiperventilacija je obično bezopasna i laka za liječenje. Najučinkovitiji prva pomoć mjera je plastična ili papirnata vrećica u koju osoba udiše i izdiše. Nakon nekoliko minuta, ugljični dioksid nakuplja se u krvi i pH se vraća u normalu. Disanje postaje neugledno. Pogođene osobe mogu i same nešto učiniti: Koncentrirano dijafragmatično disanje brzo ublažava simptome. U 90% slučajeva stres je okidač, pa uzroke stresa treba ukloniti. Opuštanje vježbe često pomažu. U nekim slučajevima, psihoterapija je korisno. Kroz njega oboljeli nauči bolje se nositi sa stresom.
Prevencija
Nepatološku hiperventilaciju može se dobro spriječiti zdravim životom bez stresa bez nezdravih uzbuđenja uz puno vježbanja, svježeg zraka, zdravog dijeta i odricanje od pušenje i alkohol. Preventivni je također autogeni trening, koji služi ne samo za smirivanje, već može donijeti i više opuštanje u svakodnevnom životu.
Što možete učiniti sami
U većini slučajeva hiperventilacija ne zahtijeva pozivanje liječnika. Doista je neugodno stanje, koji se, međutim, mogu liječiti jednostavnim sredstvima. U svakom slučaju, osobu pogođenu hiperventilacijom prije svega treba smiriti. Pomagači, prijatelji ili poznanici moraju ih poticati i upućivati na sporije i mirnije disanje. U većini slučajeva ove upute same pomažu u prevladavanju hiperventilacije. Međutim, hiperventilaciju često prate tjeskoba i snažna uznemirenost. Ako je to slučaj, pacijent mora ponovno udahnuti u posudu. To uvelike povećava koncentracija of ugljični dioksid u ovoj posudi, tako da ta koncentracija također ponovno raste u krvi i u bolesnika stanje vraća se u normalu. Na primjer, vreća ili maska za disanje mogu se koristiti kao posuda. Ako hiperventilacija ne prestane s tim sredstvima, treba se obratiti liječniku ili nazvati. Ta osoba može dati i pogođenu osobu sedativi zaustaviti hiperventilaciju. U većini slučajeva nakon simptoma se ne javljaju daljnji simptomi.
