Bol u peti ima mnogo mogućih uzroka. Za uspješno liječenje važno je rano posjetiti liječnika i započeti liječenje što je prije moguće.
Što je bol u peti?
Mogući uzroci peta bol vrlo su raznoliki. U mnogim slučajevima, bol je zbog umanjenja vrijednosti Ahilna tetiva. Bol u peti mogu utjecati na različita područja ljudske pete. U većini slučajeva, peta bol manifestira se na relativno karakterističan način: odgovarajuća bol javlja se prvenstveno kao takozvana bol u trncima. A bol u peti karakterizira činjenica da je najizraženija kada je stopalo opterećeno nakon duljih razdoblja odmora, na primjer pri jutarnjem ustajanju. Osobito sportaše povremeno boli peta. Ovisno o vremenskom razdoblju tijekom kojeg je bol u peti već prisutna kod oboljele osobe, može se razlikovati između akutne i kronične boli u peti: kronična bol u peti je bol koja je prisutna već nekoliko mjeseci.
Uzroci
Mogući uzroci bolova u peti vrlo su raznoliki. U mnogim slučajevima bol je posljedica oštećenja Ahilna tetiva (krajnja tetiva telećeg mišića i ujedno najjača ljudska tetiva). Na primjer, upala, ali i prekomjerne upotrebe ili suza Ahilna tetiva može dovesti do bola u peti. Ostali mogući uzroci boli u peti također su upalni procesi burse u peti. Tzv umor prijelom (prijelom uzrokovan dugotrajnim prekomjernim korištenjem) kalkana također može biti temelj boli u peti. Nadalje, bol u peti može biti uzrokovana snažnim smanjenjem jastuka na peti; koštane strukture pete sada više nisu dovoljno zaštićene od udaraca. Ako pacijent ima tzv potpetica (tj. izrast kostiju poput trna), to također može uzrokovati bol u peti. Degenerativni procesi (često povezani s dobi) u peti također mogu imati bolan učinak. U nekim se slučajevima bolovi u peti također smatraju ranim simptomom kroničnih bolesti, poput ankilozantni spondilitis (autoimuna bolest koja može dovesti do zakrivljenosti kralježnice tijekom vremena).
Bolesti s ovim simptomom
- Ahilodinija
- Ankilozantni spondilitis
- Pete poticaj
- Prijelom umora
- Giht
- Puknuće Ahilove tetive
- Reumatizam
- Tarsal Tunnel Syndrome
- Ahilov tendinitis
- Zakrivljenost kralježnice
- Bursitis
- Poremećaji cirkulacije
Dijagnoza i tijek
Da bi dijagnosticirao uzroke bolova u peti, liječnik obično prvo pita o pacijentu povijest bolesti, Ovaj povijest bolesti uključuje, na primjer, prethodne bolesti ili ozljede s mogućim učincima na strukture pete. Tijekom naknadnog sistematski pregled za bolove u peti, čimbenici kao što su držanje tijela, pokretljivost zglobova, refleks, mišića snaga ili se često procjenjuje obrazac hoda. Ako je potrebno, dijagnostički postupci poput ultrazvuk or Rendgen izvode se radi dobivanja slika unutarnjih struktura pete kod bolova u peti. Tijek bolova u peti uglavnom ovisi o uzroku odgovarajuće boli. Ako se uzroci boli u peti mogu eliminirati medicinski ili tjelesnim samoizlječivim moćima, bol obično popušta. Ako se bol u peti temelji na dugotrajnim bolestima, tijek boli obično je povezan s tijekom osnovne bolesti.
komplikacije
Kada se pojave bolovi u peti, mogu se pojaviti ograničenja u svakodnevnoj pokretljivosti, što rezultira ozbiljnim smanjenjem osobnog opsega pokreta. Način hodanja također se može promijeniti. To naknadno dovodi do gubitka uravnotežiti te povećan rizik od padova i nesreća. Također je poznato da je bol u peti jedan od najčešćih uzroka pritužbi na stražnjim nogama, što nerijetko predstavlja poseban terapijski izazov. Prateće pritužbe također se prijavljuju zbog ograničenog dorzifleksija stopala. Pogotovo kad se to smanji na manje od 10 stupnjeva. Ako plantar fasciitis (tetivna ploča tabana stopala je upaljena) prisutna je zbog prekomjerne upotrebe, bolovi u peti javljaju se pri nošenju utega i pritisku. Ako je to upala ne liječi se na vrijeme, može postati kronična. Ako bolovi u peti postoje zbog a potpetica, upala susjednog mekog tkiva može se pojaviti. Ako se liječenje izvodi kirurški izvedenim otvorenim urezom, bol može trajati i nakon toga, ponoviti se nakon kratkog razdoblja bez simptoma (ponavljajuća bol) ili se proširiti na sredinom stopala. Uz to, postoje i uobičajeni kirurški rizici poput infekcija, bolni ožiljci ili venski tromboza. Embolije i ozljede živaca također su vrlo rijetke, ali općenito se ne mogu isključiti. Ne može se isključiti činjenica da postoji prekomjerna ili nedovoljna korekcija ili, u konačnici, nedostatak pričvršćivanja umetanja Ahilove tetive nakon što je izvedena rekonstrukcija, ali je izuzetno rijetka.
Kada trebate otići liječniku?
S bolovima u peti, liječnici upućuju na potpuri različitih oblika bolovi u peti. To uključuje, između ostalog, osim malpozicija stopala još uvijek probleme s kostima i živcima, kao i potpetica te defekti na Ahilovoj tetivi ili burzi. Način na koji se oboljeli bore s petama jednako je raznolik kao i njegovi uzroci. Neki to u početku smatraju sitnicom, drugi se već boje kirurške intervencije. Nije ni najbolji stav prema bolovima u peti. Posjet liječniku je, pak, izvrsna ideja. Bolovi u peti spadaju u liječenje stručnjaka, po mogućnosti ortopeda. Postavit će točno prava pitanja kada istražuje uzrok i stručno će skenirati stopalo zbog bolova i oteklina pod pritiskom. Na taj način, nepravilni položaji stopala, neprikladne cipele, jednostrani stres, Ali i pretežak mogu se razotkriti kao mogući uzroci bolova u peti. Mnogi se ortopedi žale da ih pacijenti često vide kasno, kad su bolovi u peti već uznapredovali. Što duže traje liječenje bolova u peti. Ovu provjeru strpljenja i nepotrebno dugo trpljenja štede oni koji se u slučaju bolova u peti odmah posavjetuju s liječnikom. U slučaju bolova u peti rijetko se treba obratiti kirurgu, čak i više ako je posjet liječniku obavljen u ranoj fazi. Stopalo je složena struktura sa zahtjevnim zadatkom. Zdrava peta važan je dio njenih temelja.
Liječenje i terapija
Terapeutski mjere jer bol u peti može imati dva oblika: Dok se uzročni tretman bori protiv uzroka odgovarajuće boli, simptomatski terapija služi, na primjer, za olakšanje akutna bol. Često su oba oblika terapija kombiniraju se u liječenju bolova u peti. Uzročna terapija bolova u peti uvijek se temelji na pojedinačnom uzroku: ako je, na primjer, bol u peti uzrokovana poticajem pete, liječenje je obično konzervativno (bez kirurških zahvata). Na primjer, može utjecati utjecaj vibrirajućih vilica na zahvaćenu petu kalcijum naslage petne ostruge popustiti, a ostruga nazadovati. Paralelno liječenje boli u peti u slučaju pete može se provesti, na primjer, lokalno hladan aplikacije, šok tretmani valovima ili lijekovi za ublažavanje boli koji se ubrizgavaju (ubrizgavaju) lokalno. U slučaju djelomičnog ili potpunog puknuća Ahilove tetive kao uzroka bolova u peti, zacjeljivanje može biti podržano, na primjer, posebnom cipelom koja blago podiže i imobilizira zahvaćeno stopalo. U nekim slučajevima može biti potrebno i kirurško liječenje uzroka bolova u peti. Ako su prisutne osnovne bolesti, dosljedno liječenje ove bolesti često također ima pozitivan učinak na uzrokovanu bol u peti.
Outlook i prognoza
Izglede ili preciznu prognozu boli u peti relativno je teško napraviti, jer prvo treba razjasniti uzrok te boli. Ako se radi o potpori pete, očekuje se vrlo neugodna bol prilikom hodanja i stajanja. Ako je riječ o fizičkom ili nenaviknutom preopterećenju, razvija se takva potpetica. Prilikom pokretanja, a također i kod drugih opterećenja, javljaju se trajne bolove koje pogođena osoba vrlo intenzivno percipira. Ako se ova klinička slika i dalje ne liječi, potpetica će i dalje postojati. Pogotovo ako se preopterećenje nastavi, ne može se očekivati poboljšanje. Samo odgovarajućim liječenjem i duljim periodom odmora potpetica se može potpuno izliječiti. Međutim, ako je bol u peti uzrokovana prijelom, medicinsko liječenje je neophodno. Ako a prijelom ostaje potpuno bez njege, postoji opasnost od teške upale, koja u najgorem slučaju može čak i izazvati krv trovanje. Naravno, pravilnim liječenjem i njegom prijelom se može potpuno izliječiti u roku od nekoliko tjedana. Imobilizacija odgovarajućeg stopala ubrzava cjelokupan proces ozdravljenja.
Prevencija
Dugotrajna bol u peti stanje može se spriječiti prvenstveno dosljednom terapijom osnovnog stanja. Primjerice, bol u peti kao rezultat fizičkog preopterećenja može se spriječiti zagrijavanjem prije sporta i individualno prilagođenim programom vježbanja. Bol u peti kao rezultat akutnih ozljeda može se spriječiti samo u ograničenoj mjeri.
Što možete učiniti sami
raznovrstan mjere pomažu u ublažavanju bolova u peti i sprječavanju daljnjih bolova. Ako su bolesnici s bolovima u peti pretežak, trebali bi smanjiti tjelesnu težinu. Tjelesna težina u normalnom rasponu i zdrav metabolizam će zaštititi zglobova, Dobro krv Cirkulacija važno je. Zdrava i uravnotežena dijeta, suzdržavajući se od nikotin i redovita tjelesna aktivnost promiču krv Cirkulacija i tako ublažiti bolove u peti. Za noge treba redovito brinuti. To uključuje odgovarajuću obuću u svakodnevnom životu i sportu te u bilo koje doba godine. Cipele i čarape treba mijenjati svakodnevno. Također se preporučuje prozračan tekstil. Žuljevi iz žuljeva mogu uzrokovati bolove u peti. Ako su prisutni žuljevi, treba ih istrljati odgovarajućom turpijom ili plavicom. Hranjiva krema je također korisna. Da bi se koža podatnije, korisna je mlaka kupka za noge s malo soli. Dijabetičari nikada ne bi trebali sami uklanjati žuljeve, već bi trebali tražiti profesionalnu njegu stopala. Hodanje bosih nogu zdravo je i može ublažiti bolove u peti, pod uvjetom da nema problema sa stopalima koji govore protiv toga ili ako povećavaju rizike, na primjer za dijabetičare. Međutim, bose hodanje se ne preporučuje u gimnazijama, plivanje bazeni i saune. Gimnastika se preporučuje pacijentima s bolovima u peti. Posebne vježbe za stopala pomažu u jačanju luka stopala i istezanju tetive i mišiće.
