Simptomi
Plantarni fasciitis manifestira se kao noga bol na potplatu stopala u donjem (plantarnom) području pete, što se javlja uglavnom ujutro s prvim koracima nakon ustajanja ili nakon odmora. The bol mogu se javiti i tijekom dana i kada se primjenjuje težina, na primjer, kada dugo stojite. Budući da se držanje i pokreti prilagođavaju zbog bol, mogu se pojaviti i druge nelagode, na primjer, u nogama ili leđima. Plantarni fasciitis je neugodan, karakterizira ga dugotrajno trajanje bolesti i može ograničiti svakodnevne aktivnosti na poslu i tijekom slobodnog vremena. To je jedan od najčešćih uzroka peta bol.
Uzroci
Plantarni fasciitis je degenerativna bolest plantarne aponeuroze. Ovo je potkožni i uski pojas vezivno tkivo koja teče od pete kosti do nožnih prstiju, povezujući kosti i podupiranje luka stopala. The stanje rezultat prekomjerne upotrebe stopala. Čini se da upalna reakcija nije uključena, slično kao poremećaji tetiva, pa se rjeđe naziva plantarnom fasciozom. Može nastati potpetica, ali se ne smatra uzročnikom i ne zahtijeva kirurško uklanjanje. Čimbenici rizika uključuju:
- Stalna zanimanja, npr. Prodavači, industrijski radnici, zdravlje skrbnici (npr. farmaceuti, farmaceutski asistenti), učitelji
- Pretežak
- Sportaši, na primjer, u trčanje sportovi, poput atletike ili trčanje.
- Tvrde cipele, poslovne cipele
- Anatomija: ravno stopalo, šuplje stopalo, skraćeni mišići potkoljenice.
- Hodajući bos
- Tvrdo tlo
- Nosite težinu, npr. Ruksak, alate, djecu.
Dijagnoza
Dijagnoza se postavlja u liječenju na temelju povijesti bolesnika i s sistematski pregled. Postupci snimanja obično nisu potrebni. Brojni drugi uzroci noga bol mora biti isključen u procesu. Povezana specijalistička disciplina je ortopedija.
Nefarmakološki tretman
Plantarni fasciitis obično se liječi konzervativno (bez operacije). Terapija obično traje nekoliko mjeseci. Ako je moguće, na okidače treba utjecati:
- Zaštita stopala raznim mjerama.
- Hladna ili toplinska obrada
- Dobra, mekana, elastična obuća ili umetci za cipele (potplati).
- Istezanje vježbe (vježbe istezanja), Strasburška čarapa.
- fizioterapija
- Masaža stopala
- snimanje
- Smanjite višak kilograma
- Šine za noćne krevete
- Ne idite bosi
Tretman lijekovima
Lijekovi protiv bolova:
- Kao što su NSAID ili acetaminofen, mogu se uzimati za kratkotrajno liječenje bol ako nema kontraindikacija. Dugoročniji NSAID terapija nije indicirana zbog štetni učinci.
Lokalni tretman:
- Na primjer, s a diklofenak zamrznuti, gavez masti ili pripravci s esencijalnim uljima.
Glukokortikoidi:
- glukokortikoidi su analgetički i protuupalno te se lokalno ubrizgavaju u tkiva. Zbog štetni učinci, ponovljene doze se ne preporučuju.
Botulinum toksin:
- Injekcija u teleće mišiće radi blagog smanjenja tonusa.
