Zdravstvene dobrobiti složenog vitamina B

Proizvodi

Korištenje električnih romobila ističe kompleks vitamina B je, između ostalog, u obliku tablete, kapsule i šumeće tablete od raznih dobavljača kao lijekovi kao i dodataka prehrani na tržištu (npr. Becozym forte, Berocca, Burgerstein B-kompleks). Mnogi multivitaminski pripravci također sadrže B vitamini. Mnogi B vitamini otkriveni su 1930-ih. U to je vrijeme Roche također postao najveći proizvođač vitamina (Becozym je izvorno bio Rocheov proizvod). Kompleks strukturno i funkcionalno različitih vitamini je tako nazvan jer kada je početkom 20. stoljeća otkriven prvi predstavnik vitamina B (tiamin), još nije bilo poznato da je to bila skupina, a ne jedan vitamin.

Sastojci

Proizvodi sadrže vitamine topive u vodi B skupine:

  • Tiamin (vitamin B1)
  • riboflavin (vitamin B2)
  • Nikotinamid / nikotinska kiselina (niacin, vitamin B3)
  • Pantotenska kiselina (vitamin B5)
  • Piridoksin (vitamin B6)
  • Biotin (vitamin B7)
  • Folna kiselina (vitamin B9)
  • Cijanokobalamin (vitamin B12)

Uz to, drugi vitamini poput Vitamin C i minerala kao što su magnezij, kalcijum i cink može se dodati. Međutim, oni se ne računaju kao vitamini B skupine!

Učinci

Sadržani vitamini su važni za živčani sustav, Za krv za stvaranje crvenih krvnih zrnaca, za mentalnu funkciju i za koža i sluznica, između ostalog. Oni također doprinose smanjenju umor. Oni igraju ulogu u metabolizmu ugljikohidrata, masti, nukleinske kiseline i proteina te u proizvodnji energije.

Indikacije za upotrebu

Indikacije za uporabu uključuju:

  • Za prevenciju i liječenje nedostatka vitamina B skupine, na primjer, u terapiji lijekovima i pothranjenost.
  • Za jetra bolesti, bol u živčanom sustavu i živčani poremećaji.
  • Kod kronične zlouporabe alkohola.
  • Visoki zahtjevi na poslu i svakodnevnom životu i stres.
  • Nedostatak energije i umor.

Dok su se na početku istraživanja vitamina fokusirala na liječenje opasnih tvari nedostatak vitamina bolesti, B-kompleks se danas prodaje u zapadnom svijetu uglavnom kao životni lijek za liječenje prenaprezanja i stres.

Doziranje

Prema ulošku paketa. Doziranje ovisi o proizvodu i indikaciji. Pripravci se obično uzimaju jednom dnevno za prevenciju ili kao dijeta dopuniti. Za terapijsku upotrebu može biti potrebna i češća primjena.

Kontraindikacije

Potpune mjere opreza nalaze se na naljepnici lijeka. Ovise o točnom sastavu.

Interakcije

Lijek-lijek interakcije su opisani sa levodopa, metotreksati kloramfenikol, Među ostalima.

Štetni učinci

Moguć štetni učinci uključuju žutilo mokraće zbog riboflavin, probavne smetnje, reakcije preosjetljivosti i središnje smetnje poput glavobolja i vrtoglavica.