Sinonimi u širem smislu
Trening za izgradnju mišića, trening snage, Bodybuilding, dodataka, doping, anabolički steroidi, steroidiAnabol znači konstruktivan. Unosom anaboličkih tvari pokušava se posebno promovirati nakupljanje mišića. Međutim, upotreba takvih pripravaka vrlo je kontroverzna zbog njihovih brojnih nuspojava.
Mnogi od njih su štetni za zdravlje a u ekstremnim slučajevima može imati kobne posljedice. Najpoznatiji oblik anabolički steroidi su umjetno proizvedeni hormoni (steroidi), koji su po strukturi slični muškom spolnom hormonu testosteron. Uz ove steroide, beta-2 simpatomimetici koriste se i za izgradnju mišića.
Oni su se izvorno koristili za liječenje astme, ali su imali anaboličku (anaboličku) nuspojavu. Treća mogućnost za izgradnju mišića dodatnim pripravcima je unos rasta hormoni, koji se koriste i u stočarstvu. Unos svih ovih proizvoda zabranjen je u natjecateljskim sportovima jer ste na tzv doping popis.
Posljedica
Tijelu su potrebni proteini za izgradnju mišića. Upravo je ovdje anabolički steroidi ulaze. Oni promiču sintezu proteina (nakupljanje proteina) i sagorijevanje masti, i inhibiraju razgradnju vlastitog tijela proteini, što dovodi do povećanog nakupljanja mišića.
Međutim, anabolički steroidi djeluju samo u kombinaciji s teškim fizičkim treningom. Besmisleno je uzimati anaboličke steroide u području za početnike, jer netrenirano tijelo pokazuje ogromne performanse čak i bez takvog unosa. Za neke znanstvenike učinak anaboličkih steroida i danas je kontroverzan.
Neki čak pretpostavljaju placebo efekt. Za neke znanstvenike učinak anaboličkih steroida do danas je kontroverzan. Neki izlaze čak i iz placebo efekta.
Aktivni sastojak Anabolički steroidi
- Anabolički seoridi: MetenolonBoldenoneClostebolDehidrohlormetiltestosteronNadrolonMetandienoneFluoksimestteronMetistestosteronOksandrolStanozol
- Metenolon
- Boldenone
- Clostebol
- Dehidrohlormetiltestosteron
- Nadrolon
- metandienona
- Fluoksimesteron
- Metestosteron
- Oksandrol
- Stanozol
- Beta - 2 - Simpatomimetici: Klenbuterol i srodni spojevi (ilegalno korišten u tovu teleta)
- Klenbuterol i srodni spojevi (koriste se ilegalno u tovu teleta)
- Hormoni rasta: Somatropin (hormon rasta) SomatomedinInsulin + Somatroponin
- Somatropin (hormon rasta)
- Somatomedin
- Inzulin + Somatroponin
- Metenolon
- Boldenone
- Clostebol
- Dehidrohlormetiltestosteron
- Nadrolon
- metandienona
- Fluoksimesteron
- Metestosteron
- Oksandrol
- Stanozol
- Klenbuterol i srodni spojevi (koriste se ilegalno u tovu teleta)
- Somatropin (hormon rasta)
- Somatomedin
- Inzulin + Somatroponin
Tribulus terrestris je prirodni anabolički lijek i stoga ne spada u kategoriju doping tvari. Uzimanje Tribulus terrestris može stimulirati prirodnu proizvodnju hormona, što povećava testosteron razina u krv. Biljni agens može se uzimati bez nuspojava i pruža značajan porast testosteron razine bez utjecaja na normalnu proizvodnju hormona.
To rezultira povećanom proizvodnjom mišićnih stanica. Pored prehrambenih dopuniti, međutim, uravnotežen dijeta s dovoljnom opskrbom od ugljikohidrati, masti i proteini je također potreban. Budući da se testosteron ne opskrbljuje izvana na ovaj način, već samo pojačava proizvodnju vlastite tvari u tijelu, ova dijeta dopuniti je vrlo nježan prema tijelu.
Neke studije još uvijek nisu mogle nedvosmisleno dokazati da je ponuda Tribulus terrestris automatski povećava rast mišića. Međutim, to može biti i zbog odabranog dizajna studije, jer se podrazumijeva da se također mora izvoditi program treninga za rast mišića. Samo unos hrane dopuniti ne dovodi automatski do stvaranja novih mišićnih stanica.
