Vitamin A - Retinol

english: vitamin a acidoverview vitamini Pojava i struktura vitamina A Beta-karoten, prekursor vitamina A, može se podijeliti u dvije molekule retine, koje se sastoje od četiri izoprenske jedinice i jednostavnog prstenastog sustava. Vitamin A se opskrbljuje hranom, a osobito se nalazi u izvorima hrane za životinje. Jetra sadrži posebno veliku količinu ... Vitamin A - Retinol

Biotin - Vitamin B7 - Vitamin H

Definicija Vitamin H je vitamin topiv u vodi kompleksa vitamina B, točnije vitamin B7 ili također nazvan biotin. Unos vitamina H za jačanje kože, kose i noktiju osobito je raširen; također se nalazi u ovoj funkciji u mnogim pripravcima na policama drogerija. Ali vitamin H ispunjava mnoge druge funkcije. Kao… Biotin - Vitamin B7 - Vitamin H

Biotinski pripravci | Biotin - Vitamin B7 - Vitamin H

Biotinski pripravci Pripravci vitamina H dostupni su u mnogo različitih sastava i raspona cijena. Pripravci vitamina H dostupni su u ljekarnama po povoljnim cijenama u obliku kapsula. Ovdje se obično još uvijek nalaze različiti vitamini i mineralni materijali, na primjer cink, željezo ili također Pantothensäure. Također u ljekarnama su ti vitaminski pripravci za… Biotinski pripravci | Biotin - Vitamin B7 - Vitamin H

Vitamin B3 - Niacin

do pregleda Vitamini Pojava i struktura Niacin se uglavnom nalazi u ribi i zrnu kave. Zanimljivo je da se modificirani oblik niacina može proizvesti iz esencijalne aminokiseline triptofana (bitno znači da ga tijelo ne može proizvesti samo te ga stoga mora apsorbirati hranom), ali u premalim količinama, pa ... Vitamin B3 - Niacin

Vitamin B6 - piridoksin

do pregleda Vitamini Pojava i struktura Piridoksin je također vrlo čest, osobito ga ima u jetri, svinjetini i piletini, orašastim plodovima, ribi, povrću i pivskom kvascu. Piridoksin se javlja u različitim oblicima, a svima im je zajednički piridinski prsten (sadrži atom dušika), koji je na nekim mjestima supstituiran (tj. Za koji su vezane različite skupine). … Vitamin B6 - piridoksin

Hipervitaminoza | Vitamini

Hipervitaminoza Jedan govori o hipervitaminozi kada postoji prekomjerna opskrba vitaminima. To se može dogoditi samo s vitaminima topivim u mastima (A, E, D i K). Međutim, to se ne može postići prehranom. Mogu se uzeti u obzir samo dodaci prehrani i vitaminski pripravci. Uz uravnoteženu i zdravu prehranu, ne očekuje se hipervitaminoza. Vitamini… Hipervitaminoza | Vitamini

Preporučeni vitamini za djecu | Vitamini

Preporučeni vitamini za djecu Općenito, u većini životnih situacija nema potrebe za dodatnim unosom vitamina (zamjena), jer uravnotežena prehrana rijetko dovodi do nedostatka vitamina. Međutim, postoje preporuke za unos vitamina u određenim životnim situacijama. Dojenčad i mala djeca mogu dobiti vitamin D (kolekalciferol). Zamjena je također ... Preporučeni vitamini za djecu | Vitamini

Vitamin C - askorbinska kiselina

za pregled Vitamini Pojava i struktura Agrumi, brokula, prokulica i krumpir imaju visok sadržaj vitamina C. Međutim, samo ako nisu previše zagrijani, jer je askorbinska kiselina osjetljiva na toplinu. Gotovo sve životinje mogu same proizvesti vitamin C, ali ljudi - među ostalim primatima - ne mogu. Karakteristično po svom… Vitamin C - askorbinska kiselina