Simptomi nedostatka | Vitamin B6 - piridoksin

Simptomi nedostatka

Vrlo su nespecifični zbog česte pojave PALP-a i rijetko se javljaju zbog obilne prisutnosti piridoksina. Simptomi mogu biti neurološki poremećaji (budući da su mnogi proizvodi dekarboksilacije aminokiselina neurotransmiteri u živčani sustav), depresija (moguće zbog nedostatka serotonina i norepinefrin koji su posljedica nedostatka PALP-a), osjetljivost na infarkt i anemiju = anemija (zbog sudjelovanja PALP-a u sintezi hema). Opekline u nogama Vodotopivi (hidrofilni) vitamini: Vitamini topivi u mastima (hidrofobni):

  • Vitamin B1 - tiamin
  • Vitamin B2 - Riboflavin
  • Vitamin B3 - Niacin
  • Vitamin B5 - pantotenska kiselina
  • Vitamin B6 - piridoksalpiridoksinpiridoksamin
  • Vitamin B7 - biotin
  • Vitamin B9 - folna kiselina
  • Vitamin B12 - kobalamin
  • Vitamin A - Retinol
  • Vitamin C - askorbinska kiselina
  • Vitamin D - Kalcitriol
  • Vitamin E - tokoferol
  • Vitamin K - FilokinonMenahinon