rinitis u kontekstu a hladan je obično bezopasan i sam po sebi nestaje, pogotovo ako aktivno podržavate svoje imunološki sustav u oporavku. Stoga lijekovi nisu nužno potrebni za liječenje hladan i zagušljivo nos. Često su dovoljni kućni lijekovi i nekoliko jednostavnih savjeta da se nelagoda stavi pod kontrolu. Što pomaže protiv prehlada i kako možete uspješno spriječiti curenje nos, naučit ćete u nastavku.
Prve mjere za curenje nosa
Prvi važan korak u liječenju rinitis je stvoriti pravo okruženje. Stoga imajte na umu sljedeće savjete:
- Osigurajte ugodnu unutarnju klimu: pretople i suhe sobe nisu ništa za stres nosna sluznica. Postavite ovlaživač zraka ili pak objesite vlažne ručnike. Možete staviti i zdjelu od voda na grijaču.
- Čak i ako je tako samo zimi vlaga snižena, ne zaboravite prozračivati nekoliko puta dnevno: tako se zrak zaražen virusom mijenja za svjež. Najbolji način je tzv šok ventilacija.
- Izbjegavajte zadimljene, pregrijane prostorije.
Prehlada: što pomaže protiv simptoma?
Liječite prehladu sprejom za nos
Sprej za nos a kapi dekongestiraju nosna sluznica i pružiti tihu noć. Neki sadrže simpatomimetici - trebali biste ih koristiti samo kratko vrijeme, inače lijek rinitis (tzv sprej za nos ovisnost) može se razviti, što je pak mogući uzrok rinitisa. Prije upotrebe takvih lijekova za rinitis kod beba ili male djece, svakako se posavjetujte s liječnikom: Lijekovi mogu utjecati na djetetovo dijete srce i krvožilni sustav. Za malu djecu bolje je koristiti posebne kapi za nos i sprejeve. Pripravci koji vlaže nosna sluznica su bezopasni. Zbog toga sluznica bubri, žilava sluz se ukapljuje i može bolje otjecati. Sadrže, na primjer, prirodne morska sol ili Emserova sol.
Ostali lijekovi za prehladu
Za alergijski rinitis, tablete koji sadrže pomoć kromoglične kiseline. Ako je sluz posebno žilava, mucolitički pripravci koji sadrže acetilsalicilna kiselina, ambroksol ili biljnih sredstava kao što su bršljan ili mirtol su učinkoviti. Usput, jer hladan-povezani rinitis virusna je bolest, antibiotici obično ne pomažu protiv prehlada.
Kućni lijekovi: udisanje, oblozi i ispiranja.
Domaći lijekovi za prehladu često mogu dobro poslužiti i ublažiti nelagodu:
- Parne kupke sa kamilica, mineralna soli or bijeli slez su provjereni kućni lijekovi za prehladu. Anis, eukaliptus or kadulja su također dobri za udisanje. Inhalatori imaju prednost u odnosu na klasičnu "metodu posude i ručnika" što para ne nadražuje oči.
- Ispiranje nosa sa morska sol također navlažite nos sluznica i učinite ga dekongestijskim. U tu svrhu, na primjer, upotrijebite nosni tuš. Kroz ispiranje se ne otapa samo zadržani sekret, već se i patogeni ispiru iz nosa sluznica.
- Alternativno, legnite u krevet s toplom grudi komprimirati i znojiti prehlada. Oblog napravite ili samo vlažnim ručnicima ili u njega dajte dodatno kuhani, pire, još uvijek topao krumpir. Preko njega suhi ručnik, a zatim u krevet i zdrav san!
Piće: Učinkovito protiv prehlade
Najvažnije je piti dovoljno tekućine. Pijte najmanje dvije, po mogućnosti tri litre dnevno. S nezaslađenim biljnih čajeva ubijete dvije ptice jednim kamenom: vrući čaj ukapljuje žilavu sluz, osim toga, bilje bilježi svoj ljekoviti učinak. Na primjer, isprobajte infuziju sa komorač, kadulja, stolisnik ili sušeni ribiz. bazga sok se također dokazao. Možete ga piti čisto ili pomiješano s čajem. I naravno, pomaže i domaća pileća juha - njeguje i sadrži puno tekućine!
Pomoć homeopatije
Protiv vodenog rinitisa mogu se primijeniti lijekovi iz područja homeopatija, kao što su.
- Allium cepa (luk).
- Euphrasia officinalis (očna svjetlost) ili
- Natrium chloratum (kuhinjska sol)
In homeopatija za djecu je posebno prikladan Sambucus nigra (crno od bazge).
Akupresura - pritisak za prehladu
Yintang, posebno važan akupresura točka za prehladu, nalazi se točno u sredini između vašeg obrve. Ako vam je ovo previše bolno, odaberite poantu debelo crijevo 4, koji se nalazi usred mesnate nabora između palca i indeksa prst. Pritisnite odabranu točku najjače što možete izdržati minutu ili dvije i ponovite postupak prema potrebi nakon pola sata. Začepljen nos - što učiniti? Savjeti i kućni lijekovi
Komplikacije prehlade
Ponekad rinitis uzrokuje ozbiljnije komplikacije i posjet liječniku čini neizbježnim. Kada sluznica jako natekne i sekret više ne može odlaziti iz sinusa, upala sinusa javlja, praćeno teškim glavobolja i često groznica. U djece može i prehlada dovesti do vrlo bolne sredine upala uha. Za dojenčad i malu djecu problematična je čak i "normalna" prehlada, jer dišu gotovo isključivo kroz svoju nos. Prehlada to otežava. Stoga mogu odbiti jesti, što može brzo pogoršati njihovo opće stanje stanje.
Kada posjetiti liječnika zbog prehlade?
Rinitis je obično bezopasan. Međutim, svakako biste trebali posjetiti liječnika u sljedećim slučajevima:
- Ako nelagoda traje duže od sedam dana
- Ako imate bolove u području glave ili čela, u ušima ili čeljusti
- Ako dobijete visoku temperaturu
- Ako snažno kašljete ili imate poteškoće s disanjem
- Ako su zahvaćena novorođenčad ili mala djeca
Spriječiti rinitis - 5 savjeta
Kao i kod svih bolesti, i kod prehlade je najbolje spriječiti da se ona uopće ne dogodi. Razmotrite sljedeće savjete kako biste spriječili prehladu:
- Držite imunološki sustav fit jedući uravnoteženo dijeta i vježbanje na svježem zraku.
- Spavajte u hladnoj i dobro prozračenoj spavaćoj sobi, a također obratite pažnju na vlažnost tamo.
- Držite nos sluznica vlažno pijući dovoljno i eventualno udišući.
- Puhajte nos pravilno: držite jednu nosnicu i puhnite kroz drugu.
- Koristite isti papirnati maramicu radije jednom manje nego jednom.
Također je poželjno izbjegavati velike gužve kad god je to moguće tijekom hladne sezone da se ne biste prehladili.
