Luk

Sinonimi i uobičajeni nazivi

Allium cepa, Zwiewel, Bolle, Zippel

Opis postrojenja

U osnovi postoje dvije vrste luka, ljetni i zimski luk. Potonji je otporan i nije jako osjetljiv na mraz i ima nešto blaži ukus. Mnoge različite sorte luka potječu od dvije glavne vrste, koje se sve razlikuju po izgledu i ukus.

Ljekovito korišteni dijelovi biljaka

luk

Sastojci

aliin, alicin, polisulfidi, propantski oksid, flavonoidi

Ljekoviti učinci i primjena

Sastojci luka potiču izlučivanje, pospješuju probavu, povećavaju apetit i zadržavanje vode. Djeluju i preventivno protiv prehlade i smiruju kašalj. Naravno, luk je također važno povrće i začin raznim jelima u kuhinji. Može se koristiti na razne načine, primjerice kao juha.

Priprema

U naturopatiji se poznaje i koristi sirup od luka: cijelu svježu glavicu luka jako sitno nasjeckajte i pomiješajte s 3 žlice šećera. Zatim dodati 1/8 l vode i kuhati 5 minuta, ostaviti da malo odstoji pa procijediti. Od ovog soka možete uzimati 1 do 2 žličice nekoliko puta dnevno protiv prehlade i kašlja.

Primjena u homeopatiji

Allium cepa priprema se od svježeg luka. Koristi se za bol u uvetu, tekući nos s spaljivanje oči, sijeno groznica, promuklost, bronhitis, astma. Također bol s ozlijeđenima živci ili tzv.fantomska bol” na udovima koji više nisu prisutni i reumatizam može se povoljno utjecati sa Allium cepa.

Nuspojave

Nuspojave nisu rijetke kod osjetljivih osoba i kod velikih količina svježeg luka. Oboljeli se često žale na nadutost i želudac grčevi u želucu. Kuhani luk općenito se bolje podnosi. Povremeno, kontakt tzv ekcem javlja se pri preradi svježeg luka.