Trudnoća i metabolizam masti

Korištenje električnih romobila ističe trudnoća- povezani hormonalni čimbenici i promjene u jetra funkcija dovesti do hiperlipidemija (povećana koncentracija of holesterol, trigliceridii lipoproteini). Sve frakcije masti u majčinom organizmu povećavaju se početkom trudnoća. Dolazi do povećanja seruma lipidi i seruma holesterol, koja kontinuirano raste unutar 14. - 26. tjedna i do 36. tjedna trudnoća je oko 50% viša od početnih vrijednosti. Koncentracije ukupne lipidi, Osobito trigliceridi i fosfolipidi, ponašaju se na isti način. Iznimka su nesterificirani masnih kiselina, čija koncentracija raste samo u posljednjem tromjesečju (trećem tromjesečju) i najviša je pri rođenju. Potrebni su posebno za brzo osiguravanje energije trudnici tijekom porođaja. Povećano opterećenje masnoćama slabije se podnosi tijekom trudnoće. Treba obratiti pažnju na vidljive dijetalne masnoće i skrivene masnoće - u praktičnoj hrani i brzoj hrani - koje čine oko 50% ukupnog unosa masti u tipičnom dijeta. Vrijednosti masti u smjernicama su premašene u mnogim slučajevima. Iz tog bi razloga trudnice trebale paziti da ne prelaze unos masti od 70 grama dnevno ili 30% ukupnog unosa energije. Prekomjerno opterećenje masnoćama uzrokuje daljnji rast razine masti u tijelu, što dovodi do ketoze. Visok je i rizik od pojave peroksidacije lipida. Da bi se spriječila strukturna promjena masti u štetne spojeve, odgovarajuće antioksidans zaštita mora biti prisutna. Potreba za antioksidansima kao što su vitamin E, C i betakaroten je sukladno tome visoka.

Zbog fizioloških hiperlipidemija, trudnice bi trebale smanjiti prehrambene masti s visokim udjelom zasićenih masnih kiselina i umjesto toga konzumirajte dovoljno polinezasićenih esencijalnih masnih kiselina - omega-3 i -6 masnih kiselina, kao što su linolenska kiselina i linolna kiselina. To su posebno važne za stvaranje staničnih membrana, krv lipidi i prostaglandini. prostaglandini izgrađuju se određenim enzimi od polinezasićenih C20 masnih kiselina, posebno arahidonska kiselina, i neophodni su za trudnoću, kao i za rođenje. prostaglandini kontrolirati trudovi od materica (maternica) i održavaju njezinu funkciju. Oni također dovesti na važne promjene u reakcijama krv posuđe kao i sustav zgrušavanja. Omega-3 masna kiseline - nalazi se u sjemenkama lana, bundeva sjemenke, svježa masna riba poput skuše, haringe i srdele - potrebne su fetus za zdrave mozak i razvoj oka.

Pored esencijalne masne kiseline, hiperlipidemija povećava potrebu za Vitamin C, B- vitaminii kalcijum i magnezij.