Ishrana terapija ovisi o uzroku pothranjenost.
Ishrana terapija treba započeti početkom kaheksija, posebno za promicanje liječenja bolesti, jer dobar prehrambeni status može poboljšati učinke terapije. The dijeta treba sadržavati puno energije i bjelančevina. Uz to treba uzimati i posebne hranjive sastojke. Ovi su vitamin E, aminokiselina arginini omega-3 masnih kiselina dokozaheksaenska kiselina i eikosapentaenoična kiselina.The dijeta treba osigurati dnevni unos od 1.3 g proteina (proteina) po kilogramu tjelesne težine.
Prehrambene medicinske mjere
- Visokokalorična dijeta - jedi više kalorija nego što vam treba.Dnevni unos masti do 40% dnevne količine energije (što je otprilike 90-95 g masti dnevno). Prednost treba dati biljnim mastima - zbog visokog sadržaja nezasićenih masnih kiselina (laneno sjeme, kukuruz klica, maslina, repica i sojino ulje).
- Šest obroka - tri glavna i tri sporedna obroka (dva do tri sata između svakog obroka). Prilozi se moraju sastojati od uravnotežene mješavine visokokvalitetnih proteina (BCAA) - ovo znači „Razgranati lanac Amino Kiseline* “, Što znači aminokiseline razgranatog lanca -, bogate energijom ugljikohidrati i sve važno vitamini, minerala i elementi u tragovima.
Kao međuobrok preporučuje se, na primjer, opskrba potpuno uravnoteženom prehranom za dijetetski tretman kod osoba s kataboličkim metaboličkim stanjem (zbog premale težine / pothranjenost). - U svakom obroku smije se jesti samo toliko dok ne nastupi sitost. Previše hrane odjednom naglašava probavni sustav i dovodi do smanjenog apetita kod sljedećeg obroka.
- Nakon ustajanja doručak treba odmah pojesti.
- Unos tekućine uvijek treba biti između obroka, tako da želudac se ne puni prebrzo. Pažnja. Dajte prednost negaziranim ili slabo gaziranim pićima.
- Grickalice treba konzumirati nakon treninga.
- Hrana bogata vitalnim tvarima je hrana koja je bogata vitamini, minerala, vlakna i fitokemikalije. To uključuje, na primjer, svježe voće i povrće, cjelovite žitarice, mlijeko i mliječni proizvodi.
- Visokoenergetska hrana i obroci - na primjer, svježa salata s pečenim camembertom, gratinirani baguette.
- Obogaćivanje obroka masnim sastojcima, na primjer vrhnjem, maslac, Itd
* Razgranati lanac Amino Kiseline"(BCAA) - razgranati lanac amino kiseline uključuju valin, leucin i izoleucin.
Mjere za poticanje apetita važne su za upravljanje prehranom pothranjenost pacijenata.
Mjere koje potiču apetit:
- Šarena jela, na primjer, kombiniranjem raznih povrća ili voća priloga.
- Skuhajte omiljeno jelo na zalihi i zamrznite jelo
- Svježe bilje i začini u pripremi hrane djeluju apetitno i daju hrani ugodnu aromu
- Grickalice za između, na primjer, orašasto voće - orasi, Lješnjaci i Brazil orašasto voće - i suho voće.
- Biljni čajevi s apetitnim učinkom
- Ugodno mjesto za blagovanje - kroz salvete, svjetlost svijeća, prekrasne postavke mjesta, klasičnu glazbu itd.
- Jedite u mirnoj i ugodnoj atmosferi
Tako ćete vratiti kilograme i osjećati se ugodno i vitalno.
