Mogu li ga voziti?
Vožnja s ortozom u načelu nije zabranjena. Međutim, preporučljivo je samo ako se svim potrebnim pedalama može pouzdano i s dovoljnom snagom upravljati. Pogotovo se oni koji nose ortozu na desnoj nozi ne bi smjeli ponovno voziti dok ne mogu brzo i sigurno pritisnuti kočnicu.
S druge strane, ako vam je potrebna ortoza za lijevu nogu, obično možete voziti automatske automobile bez većih problema. Međutim, automobile s ručnim mjenjačem također treba voziti samo kada kvačilo može pouzdano raditi. U slučaju dvojbe, treba obaviti individualnu konzultaciju s liječnikom koji liječi ili odgovornim fizioterapeutom.
Na što moram obratiti pažnju kada ga nosim?
Kada nosite ortozu za stopalo, treba uzeti u obzir nekoliko stvari. Najvažnije je da je ortoza prikladna u pogledu oblika i veličine. Ako nosite preveliku ortozu, vaše stopalo ima previše prostora za kretanje.
To znači da podrška koju pruža ortoza nije dovoljno zajamčena. Osim toga, neprestano trljanje ortoze na koži može dovesti do istrljanih mjesta ili mjehura. Premale ortoze također mogu oštetiti kožu uzrokujući točke pritiska.
Strukture smještene ispod kože kao što su krv posuđe, živci a mišići se također mogu stisnuti, što može dovesti do ozbiljnih nedostataka. Kada nosite ortozu, također je važno uzeti u obzir situacije u kojima bi se trebala nositi i koliko dugo bi se trebala svakodnevno koristiti. To je jedini način da se osigura da stopalo bude adekvatno zaštićeno ortozom.
Prekratko nošenje ortoze ili neupotreba u stresnim situacijama za stopalo može uzrokovati dodatne ozljede ionako oslabljenih struktura. Međutim, prečesto nošenje ortoze također je dugoročna smetnja. Napokon, stopalo bi trebalo ponovno naučiti funkcionirati bez ortoze.
Za to se moraju stvoriti dovoljni poticaji za trening. Dakle, ako nosite ortozu predugo i prečesto, lišavate svoje mišići stopala mogućnosti treniranja i ponovne kondicije. Posebnost ortoza za stopalo je što često imaju viši potplat od cipele koja se nosi na stopalu i koja nije pogođena. To uzrokuje iskrivljenje zdjelice, što može dovesti do kuka i koljena bol i problema s leđima. Da bi se to nadoknadilo, ispod uobičajene cipele mogu se nositi dodatni potplati - ako je potrebno - kako bi se nadoknadila razlika u visini.
Svi članci iz ove serije:
