Za naše usne treba pažljivo brinuti kako bi bile zdrave i mekane. Pogotovo zimi, opsežno usna pažnja je važna kako usne ne bi postale suhe, hrapave ili ispucale. Jer promjena od hladan temperature i topli zrak za grijanje doista ih opterećuju. Kutovi usta često su posebno pogođeni jer zimi često pucaju. Otkrivamo kako zimi možete spriječiti ispucale usne i što sve pripada dobru usna draga.
Naše usne trebaju njegu
Naše usne pripadaju vanjskoj sluznici i stoga su posebno osjetljive. Za razliku od normalne koža, imaju naime br žlijezde lojnice i bez masti-voda film. To znači da su slabije zaštićeni od vanjskih utjecaja i nisu opskrbljeni uljem i vlagom. Budući da usne sadrže i vrlo malo pigmenata u boji, također nisu teško zaštićene UV zračenje. Zbog toga je poželjno primijeniti a krema za sunčanje na usne i ljeti i zimi kad je lijepo vrijeme. Najbolje je kupiti poseban štap za njegu s integriranim faktor zaštite od sunca. Pogotovo zimi, važno je da redovito brinemo o usnama. Ako ne, postanu ispucali, grubi i lomljivi. To je zbog činjenice da su usne zimi izložene posebno jakim temperaturnim kolebanjima. Iako je obično ledeno hladan vani u prostorijama prevladava topli, ali suhi zrak za grijanje.
Što učiniti protiv ispucalih usana?
Za liječenje ispucalih usana trebate koristiti posebne usna proizvodi za njegu. Sadrže tvari koje popravljaju mala slomljena područja i tako usne ponovno čine glatkima. Uz to, često osiguravaju i opskrbu usana vlagom. Uvjerite se da su proizvodi za njegu usana bogati tvarima za obnavljanje lipida:
- Proizvodi s shea maslac or ulje sjemenki marelice su vrlo prikladni, jer su sadržane tvari vrlo slične masti u koža.
- Također bez brige možete koristiti štapiće za njegu s uljem badema, masline ili jojobe.
- Zbog svog blago mikrobiološkog učinka, proizvodi za njegu sa vosak or cink također se preporučuju.
Neki štapići za njegu osiguravaju da kolagen rezerve u usnama se obnavljaju. Oni se otprilike smanjuju s dobi od 40 i više i više. Stoga su takvi proizvodi posebno prikladni za ljude u srednjim godinama. Ako usne nisu samo hrapave, već ispucane ili čak krvare, zasad biste trebali raditi bez balzama za usne. U ovom slučaju, bolje je koristiti kremu koja pospješuje zacjeljivanje koža. Evo, na primjer, možete pribjeći masti s dekspantenol.
Prva pomoć za poderane kutove usta
Posebno često poderati kutove usta zimi. Zatim bakterija a gljive se lako mogu naseliti i izazvati infekciju. Da biste spriječili takvu infekciju, kreme or paste s cink preporučuju se. Uz to hladan, poderani kutovi usta također može biti uzrokovano a vitamin B6 ili manjak vitamina b12 a nedovoljno željezo or cink. Svakako razjasnite ove vrijednosti ako vam se češće suze kutovi usta.
5 kućnih lijekova za ispucale, suhe usne
Zimi biste trebali izbjegavati lizanje usana. To je zato što ih samo još više isušuje. Također, ne biste trebali žvakati usne. Inače mogu nastati male ozljede kroz koje klice lako može ući u tijelo i uzrokovati upala. Da biste spriječili ili liječili grube, suhe usne, preporučuju se sljedeći kućni lijekovi:
- Ako ste zimi češće na otvorenom, prethodno na usne nanesite tanki sloj masne kreme. Ovo će zaštititi usne od isušivanja.
- Počastite usne svaki tjedan malo masaža. Da biste to učinili, najbolje trljate mekanom četkicom za zube nježno preko usana. Tako se ljuskice mrtve kože mogu učinkovito ukloniti. Zatim primijenite dobru njegu usana.
- Umjesto njege usana, možete je jednostavno i namazati med na usnama i ostavite ga preko noći. Ali svakako izbjegavajte lizanje med sa svojim jezik.
- Guste kreme kremirajte kremom za njegu, posebno noću - kako bi se mogle regenerirati preko noći.
- Masnoća za mlijeko također je dobra za njegu ispucalih usana zimi. Međutim, pripazite da posegnete za proizvodom bez nafta mliječ.
2 recepta za njegu usana
Dobru njegu usana često možete sami učiniti prilično lako. Dajemo vam dva praktična recepta:
- Med-kvark maska: pomiješajte žlicu kvarka sa žlicom meda, a zatim smjesu gusto nanesite na usne. Nakon 10 minuta smjesu možete ponovo pažljivo isprati s malo mlake voda.
- Maslinovo ulje za noć: Dajte nekoliko kapi maslinovog ulja na usne svake večeri prije spavanja. Tako ovi ostaju mekani i podatni.
