Faktor zaštite od sunca (SPF; LF; faktor zaštite od sunca (SPF)) pokazuje koliko puta dulje čovjek može biti izložen suncu (UVA i UVB zrake) krema za sunčanje (krema za sunčanje) bez dobivanja a opekotina od sunca (= osjetno crvenilo koža) nego što bi to bilo moguće s odgovarajućim vremenom samozaštite pojedinca. Da bi se izračunalo vrijeme samozaštite uređaja koža, vrijedi sljedeće: vrijeme samozaštite (između 5 do 15 minuta, ovisno o tipu kože) pomnoženo s razinom faktora zaštite od sunca. Na primjer: 10 minuta puta faktor zaštite od sunca 6 rezultira 60 minuta. To znači da se čovjek može izlagati suncu 60 minuta.
A krema za sunčanje s SPF od 30 upija 96.7 posto sunčevih zraka koža-crveni zrake, dok a krema za sunčanje sa SPF od 60 upija oko 98.3 posto. To znači da povećanje SPF-a s 30 na 60 rezultira prepolovljenjem odašiljanog zračenja s 3.3 na 1.7 posto (dvostruka zaštita).
Prema australskom istraživanju, godine korištenja krema za sunčanje dovele su do smanjenja rizika od melanoma i skvamozni karcinom kože za oko 50%, ali rizik od karcinom bazalnih stanica nije bilo pogođeno.
Oprez. Koža stari uglavnom zbog svjetlosti (= fotostarenje). Vanjski utjecaji poput UV zraka i slobodnih radikala odgovorni su za do 80% preuranjenih starenje kože. Evo još nekoliko savjeta o faktoru zaštite od sunca:
- Što je faktor zaštite od sunca veći, to je zaštitni učinak proizvoda veći.
- Učinkovitost zaštite ovisi o količini upotrijebljenog proizvoda i o tome koliko se proizvod ravnomjerno nanosi.
- Preporučuje se nanošenje proizvoda za sunčanje najmanje pola sata prije izlaganja suncu, kako bi se zaštitni filtar mogao dobro rasporediti u koži.
- Od 40. do 50. godine života broj melanin-stanice koje se proizvode kontinuirano se smanjuju. U ovoj dobi, svaki tip kože stoga treba značajnu zaštitu u prvim danima sunca, tako da osjetljivija koža može postići njegovanu preplanulost.
- Preplanulost je prirodna prilagodba i zaštitni odgovor na sunce. Nastaje tek nakon 42 sata, a vrhunac doseže nakon nekoliko dana redovitog izlaganja suncu. Stoga zaštitite kožu od sunca posebno intenzivno tijekom prvih dana izlaganja suncu. To je jedini način da se spriječi iritacija kože, jer samo na njegovanoj koži može se razviti blistava i dugotrajna preplanulost.
- Ne koristite parfeme, toaletne vode ili dezodoranse na suncu. To može uzrokovati smeđe mrlje na koži koje vrlo teško nestaju.
Pažnja. Za dulje izlaganje suncu ili voda, primjenu proizvoda treba redovito ponavljati. Napomena: Samo odjeća pruža pouzdanu zaštitu od mutacija izazvanih UV-om (trajne promjene u genetskom materijalu). Ova se zaštita može nadopuniti ili poboljšati nanošenjem kreme za sunčanje. Pogledajte također više informacija o „Tipu kože i zaštitnom faktoru“ pod istoimenom temom.
