Problem s mjehur poznaje milijune Nijemaca. Ali ono što dovodi do preaktivnog mjehur, Koji se nazivaju razdražljiv mjehur? Možete li što učiniti preventivno? Intimna, ali važna tema. Uostalom, sve više i mladih ljudi to također pogađa.
Što je razdražljiv mjehur
Shematski dijagram koji prikazuje anatomiju i strukturu mokraćnog sustava mjehur. Kliknite za uvećanje. Govori se o preaktivnom mjehuru (razdražljiv mjehur) kada je poremećena funkcija mjehura. Ne moraju se uvijek pronaći fizički uzroci. Oboljeli češće od prosjeka imaju osjećaj da im je mjehur pun. Međutim, to nije slučaj s čisto biološkog gledišta. Često, usprkos najjačim nagon za mokrenjem, u mjehuru je samo malo urina. S an razdražljiv mjehurje nagon za mokrenjem javlja se vrlo iznenada i hitno. Više od osam puta u roku od 24 sata imate osjećaj da apsolutno morate na WC. Čak i usred noći, pacijente budi njihov naoko puni mjehur. Izuzetno je neugodno - ali na sreću ne uvijek dato - je (noćno) enureza. Razdražljiv mjehur češće pogađa žene nego muškarce.
Uzroci
Mnogo je uzroka nadraženog mjehura. Trudnoća i druge promjene u hormonskom statusu (menopauza) nerijetko dovesti na razdražljiv mjehur. Međutim, dugotrajno sjedenje na kamenju ili drugom hladan površine također mogu biti uzročne. Poznato je da žene dobivaju mjehur upala vrlo lako zbog skraćenog mokraćnog sustava. Kao rezultat ovoga upala, može se razviti razdražljiv mjehur. Ako su simptomi vrlo ozbiljni, prilikom traženja uzroka također treba uzeti u obzir tumor ili strano tijelo. Određeni lijekovi također mogu potaknuti nadraženu mjehuru. Ali uzroci nisu uvijek fizički. Stres na poslu ili u privatnom životu također mogu dovesti na razdražljiv mjehur kod ljudi s odgovarajućom dispozicijom. Što dovodi do iritiranog želudac kod jedne osobe udari u mjehur u drugu.
Simptomi, pritužbe i znakovi
Tipičan znak nadraženog mjehura gotovo je iznenadan nagon za mokrenjem, čak i ako je mjehur često samo djelomično napunjen. Pogođeni ljudi tada, bez upozorenja, osjećaju iznenadnu potrebu za brzim posjetom najbližem WC-u. Neki teško mogu zadržati taj poriv i mokraća može pobjeći prije nego što se dostigne zahod, u nekim slučajevima nekoliko kapi, ali u drugima veće količine urina. Većina oboljelih također mora posjetiti toalet nekoliko puta tijekom noći, što može poremetiti kvalitetu sna. Liječnici govore o razdražljivom mjehuru ili prekomjerno aktivnom mjehuru kada mjehur treba isprazniti više od osam puta dnevno i dva puta noću. Uz iznenadni poriv za mokrenjem, može se dogoditi i nehotično istjecanje mokraće tijekom kihanja ili tijekom fizičkog napora poput dizanja i nošenja. Liječnici ovaj oblik nazivaju stresna inkontinencija. Simptomi nadraženog mjehura ozbiljno ograničavaju oboljele jer uvijek osjećaju potrebu da budu u blizini zahoda. Strah od nehotičnog istjecanja mokraće može pogoršati simptome zbog stalne napetosti i ozbiljno utjecati na ukupnu kvalitetu života.
Napredak bolesti
Tok iritabilnog mjehura rijetko se može poboljšati bez vanjske intervencije. Ozbiljnost varira. Međutim, mnogim pacijentima zajedničke su dvije stvari:
Često osjećaju malu glad. Bol u trbuhu također nije neuobičajeno. Kada se urin izluči, a spaljivanje bol javlja se. Unatoč tim znakovima, mnogi oboljeli ostaju sami sa svojom bolešću. Ali sramota ne bi smjela dovesti zazirati od odlaska liječniku. Kako bolest napreduje, mnogi pacijenti piju sve manje i manje. Ali to dovodi do slabijeg i slabijeg mjehura. Na kraju se klinička slika razdražljivog mjehura samo pogoršava.
komplikacije
Ako se razdražljiv mjehur pravovremeno liječi na odgovarajući način, ozbiljne komplikacije općenito se ne mogu očekivati. Međutim, mnogim je oboljelima još uvijek neugodno zbog toga stanje ili ga u početku ne shvaćajte ozbiljno. U tim slučajevima nadražaj mjehura može biti ozbiljniji nego ako se odmah liječi. S jedne strane, bol tijekom mokrenja, koje je u početku obično blago, može pojačati intenzitet i postati nepodnošljivo za pogođenu osobu. Kao odgovor na ovaj simptom, pacijenti često drastično smanjuju unos tekućine, ali to samo pogoršava osnovnu stanje a može dovesti do problema s cirkulacijom i niza sekundarnih bolesti. Nadalje, ako se poremećaj ne riješi odmah profesionalno, povećava se rizik da poremećaj postane kroničan. U kroničnom tijeku, urinarna inkontinencija često se i razvija. Uz to, povećava se rizik od razvoja funkcionalnog skupljanja mjehura. Uz tjelesne simptome, mogu se očekivati i komplikacije psihološke ili socijalne prirode, posebno kod kroničnog nadraženog mjehura. Budući da oboljeli izgube kontrolu nad mokraćnim mjehurom, izbjegavaju situacije u kojima ne mogu posjetiti toalet u bilo kojem trenutku. Putovanja javnim prijevozom, sudjelovanje u izlascima u tvrtkama ili klubovima te odlazak u kazalište ili kino patnici tada doživljavaju kao stresne situacije koje radije izbjegavaju. Trajno to može dovesti do socijalne izolacije, što zauzvrat može izazvati ozbiljnu mentalna bolest, Osobito depresija.
Kada biste trebali posjetiti liječnika?
Promjene i abnormalnosti zahoda, u osnovi treba i dalje promatrati. Ako pritužbe traju dulje vrijeme ili pokazuju sve veći intenzitet, savjetuje se pojašnjenje simptoma od strane liječnika. Ako se zahod posjećuje neobično često i postoji unutarnji nemir ili razdražljivost, postoji potreba za akcijom. Česti mokrenje može se protumačiti kao signal upozorenja iz organizma. Ako se u mjehuru razvije osjećaj pritiska čak i prilikom uzimanja male količine tekućine, o opažanjima treba razgovarati s liječnikom. Ako se potreba za mokrenjem ponovno razvije nedugo nakon odlaska na zahod, to se smatra razlogom za zabrinutost. Za postavljanje dijagnoze potreban je posjet liječnika. U slučaju ustrajnog stres, u fazi emocionalnog naprezanja, kao i općenitog osjećaja neraspoloženja, treba potražiti savjetovanje s liječnikom. Ako postoje poremećaji spavanja, pad tjelesnih performansi ili ako se dnevne obveze ne mogu adekvatno izvršavati zbog poremećaja, potreban je liječnik. Ako inkontinencija, osjećaji srama ili emocionalne nepravilnosti, savjetuje se savjetovanje s liječnikom. Ako se pojave socijalni problemi ili se rekreativne aktivnosti ne mogu izvoditi zbog simptoma, treba se obratiti liječniku.
Liječenje i terapija
Liječenje prekomjerno aktivnog mjehura može se provoditi lijekovima. Preporučljivo je konzultirati se s liječnikom koji je upoznat s alternativnim metodama liječenja. Zapravo se razdražljiv mjehur može vrlo dobro liječiti biljnim lijekovima. Često sadrže komponente kopriva or bundeva a vrlo dobro ih podnose čak i osjetljivi ljudi. Ciljani trening mišića u zdjelice može ojačati mjehur. Ni u kojem slučaju ne biste trebali pogriješiti što ste manje pili. Ovo je pogreška. Budući da se razdražljivi mjehur već pokazuje s vrlo malim količinama urina. I bez dovoljno tekućine, postoji rizik da druge funkcije zakažu. U najgorem slučaju, tijelo može postati dehidrirano. Ako se ne mogu pronaći fizički uzroci nadraženog mjehura, jedino što pomaže jest smanjiti život i pronaći stres okidač. Ako je problem ozbiljniji, posjet psihologu može biti od pomoći. Ponekad vam može pomoći samo nekoliko razgovora. Tabu bi trebao biti s nadražljivim mjehuru ako je moguće: kava, alkohol i cigarete.
Prevencija
Mnogi se ljudi pitaju iz straha od nadraženog mjehura: što mogu učiniti preventivno? I dalje vrijedi savjet naših baka: ne sjedite hladan podovi! Tako se mogu izbjeći infekcije mokraćnog mjehura, a kasnije i razdražljivi mjehur. Naravno, zbog hormonalnih poremećaja se ne može učiniti ništa trudnoća i menopauza. Ali posebno u naša brza vremena vrijedi:
Bolje udahnite i ne dopustite da vas stresiraju (prividni) problemi! Vaše vlastito tijelo (mokraćni mjehur) će vam biti zahvalno. Razdražljiv mjehur se više ne pojavljuje.
To možete učiniti sami
Nekoliko je načina da si pomognete s preaktivnim mokraćnim mjehurom. Međutim, valja napomenuti da nisu svi mjere rade jednako dobro za sve ljude. To je zbog činjenice da uzroci nadraženog mjehura mogu biti tako raznoliki. Na primjer, oni koji su pogođeni mogu prvenstveno izvoditi trening mjehura i kontinencije. To se u osnovi sastoji od pijenja većih količina voda. Količina voda pijanca treba povećavati malo po malo kako bi se mjehur mogao proširiti. Samo ovo može smanjiti potrebu za mokrenjem. Uz to, oni koji su pogođeni trebali bi namjerno produžiti vrijeme između odlaska u WC i tako se osposobiti za zadržavanje mokraće. Važno je da se urin zadrži sve dok oboljela osoba doista ne mora vrlo hitno na WC. U skladu s tim, trening kontinencije trebao bi se odraditi nadomak zahoda. Treba izbjegavati diuretičku hranu i piće. To posebno uključuje kava, crni čaj, alkoholna pića i koprive. Smanjivanje ili napuštanje pušenje može umiriti nadraženi mjehur. Ako je nagon za mokrenjem prvenstveno psihološki izazvan, oboljeli mogu razviti strategije odvraćanja pozornosti u svakodnevnom životu. Ako se dogodi situacija koja dovodi do iznenadnog nagona za mokrenjem, na primjer, može se koristiti interno brojanje ili recitiranje pjesme. Fokusiranje na jednu misao može smanjiti stres i opustite mjehur. Vrući oblozi, začinjeni masti (s metvicom, na primjer), a pomažu vam tople kupke bol i grčevi u želucu u vezi s tim stanje.
