tetiva bol je izuzetno neugodan za oboljelog pacijenta i može dovesti do ozbiljno ograničene pokretljivosti. Budući da se razni razlozi moraju smatrati okidačima, tetiva bol uvijek treba pregledati i razjasniti stručnjak.
Što je bol u tetivama?
U mnogim slučajevima tetiva bol temelji se na upala u zglobu ili u samoj tetivi, što objašnjava jaku bol. Bolovi u tetivama mogu se pojaviti na određenim dijelovima tijela - odnosno lokalizirani - ili se raspodijeliti po tijelu. U mnogim se slučajevima bolovi u tetivama temelje na upala u zglobu ili na samoj tetivi, što objašnjava jaku bol. Posebno su pogođena područja tetive u jako korištenom zglobova kao što su koljeno, lakat ili rame. Razjašnjenje od strane stručnjaka za ortopediju ili reumatologiju svakako je poželjno u slučaju kronične boli u tetivama. Bolovi u tetivama mogu, između ostalog, biti popratni za ozbiljne bolesti. Tu spadaju, na primjer, upalne reumatske bolesti ili takozvana meka tkiva reumatizam, u kojoj fibromyalgia sindrom također pripada. U mnogim se slučajevima, međutim, može naći bezazleno objašnjenje neugodnih bolova u tetivama.
Uzroci
Uzroci bolova u tetivama mogu se razlikovati, ovisno o temeljnom sloju stanje uzrokujući bolove u tetivama. S jedne strane dolazi u obzir netočno ili preopterećenje tetive, s druge strane, jednostrano opterećenje područja tijela također može biti dovesti do jakih bolova u tetivama. Često su bolovi u tetivama posljedica upala tetive ili zgloba. Ako pacijent mora uzimati lijekove, poput nekih antibiotici, bolovi u tetivama mogu se javiti i kao nuspojava lijeka. Mnoge se majke žale i na tetivu ili bol u zglobovima nakon trudnoća, obično zbog promijenjene razine hormona tijekom laktacije. Međutim, ozbiljne bolesti poput fibromyalgia sindrom su također mogući uzroci bolova u tetivama. Stoga je nužno medicinsko pojašnjenje kako bi se otkrio uzrok bolova u tetivama i započelo odgovarajuće liječenje.
Bolesti s ovim simptomom
- Reumatizam
- Artritis
- tendonitis
Dijagnoza i tijek
Da bi otkrio uzrok bolova u tetivama, ortoped ili reumatolog prvo će uzeti Rendgen pogođene regije. U nekim će se slučajevima prikazati ova slika kalcijumnaslage poput tetiva na području tetive koje su odgovorne za bol tetive. Ako postoji sumnja na osnovnu reumatsku bolest, laboratorijsko ispitivanje krv mogu pružiti informacije o određenim reumatizam čimbenici u krvi. Osim toga, stručnjaku su dostupni i drugi slikovni postupci za bolove u tetivama, poput CT ili MRI. Ako specijalist posumnja u to fibromyalgia je mogući uzrok, on ili ona može postaviti dijagnozu na temelju različitih pregleda i simptoma. Bolovi u tetivama smatraju se trajnim stanje i - ovisno o osnovnoj bolesti - često postaje kronična. Stoga je važno na vrijeme posjetiti stručnjaka ako osjetite bolove u tetivama.
Kada biste trebali posjetiti liječnika?
U većini slučajeva bolove u tetivama uzrokuje nenaviklo prekomjerno korištenje određenih dijelova tijela. Ako se nakon takve aktivnosti pojave bolovi u tetivama, tada naravno nije potrebno odmah se obratiti liječniku. U pravilu se ta bol smiruje sama od sebe u roku od dva do tri dana, tako da medicinsko liječenje ili liječenje lijekovima nije potrebno. U drugim slučajevima, međutim, bolovi u tetivama traju i nakon nekoliko dana, tako da neovisan oporavak nije moguć. Prije nego što se u ovom trenutku posavjetuje s liječnikom, pogođena osoba može, naravno, prvo uzeti svoje mjere liječiti. U slučaju ozljeda mišića ili tetiva, toplina pridonosi učinkovitom poboljšanju. Jastuk za žito ili vruć voda boca na zahvaćenom području može imati učinka. Naravno, ako se ovom mjerom ne postigne poboljšanje, posjet je neizbježan. Ako bol traje dulje vrijeme, postoji vrlo velika vjerojatnost da je tetiva prenapregnuta ili čak pokidana. Samo liječenjem ili uz pomoć odgovarajućih lijekova može se postići brz i učinkovit oporavak. Ako pogođena osoba odustane od takvog liječenja, tada se klinička slika može također znatno pogoršati. Dakle, vrijedi sljedeće: bol u tetivama liječnik treba procijeniti najkasnije nakon tri do četiri dana.
komplikacije
Bol u vidu može uzrokovati ozbiljne bolesti ako se ne liječi pravilno. Koliko je ovo pogoršanje ozbiljno i intenzivno ovisi o tome gdje je pogođeni pacijent uhvatio bol. Uz dovoljnu prevenciju, na primjer kroz trening fascije, tetive jačaju se dugoročno. Tada su otporniji i nisu previše podložni iritaciji tijekom vježbanja. Pacijenti bi se trebali pobrinuti da tetive nisu pretjerano rastegnuti tijekom prevencije. Ako to učine, prevencija može naštetiti jednako kao i pretreniranost. Nakon ozljede, pacijenti bi trebali raditi na fasciji samo s vještim trenerom. Trening fascije može ublažiti bolove tetiva ponovnim vlaženjem fascije. snaga sportaši se vrlo često bore s činjenicom da vrlo intenzivno trening s utezima isušuje fasciju. Ako pacijent želi samostalno odraditi trening fascije i ostatak prevencije, pobrinite se da ne kupuje tvrde valjke fascije. Oni mogu još više oštetiti vid i treba ih izbjegavati u početku nakon ozljede, kao i bol.
Liječenje i terapija
Bolovi u tetivama liječe se ovisno o osnovnom uzroku. Jedan od načina ublažavanja jakih bolova u tetivama je ubrizgavanje lokalni anestetici u nastavke zahvaćene tetive. Ako su zahvaćena veća područja, to bi također moglo pomoći da se okolina otupi živci za olakšanje bolova u tetivama. Naravno, uvijek treba davati lijekove protiv bolova, a ako su bolovi u tetivama jaki, pacijentu će možda biti potrebno opioidi za ublažavanje bolova. Ako su bolovi u tetivama posljedica reumatske bolesti, to treba liječiti uz pomoć prikladnih antireumatičara droge. Osim toga, poboljšanje se može postići fizioterapeutskom primjenom ili masažama. Ultrazvuk or elektroterapija, na primjer, kao i akupunktura su posebno uspješni. U težim slučajevima indicirana je privremena imobilizacija zgloba kako bi se postiglo poboljšanje bolova u tetivama. Općenito, bolovi u tetivama obično zahtijevaju dulje liječenje kako bi se postigao trajni uspjeh. Kombinacija različitih metoda liječenja također može biti korisna, posebno kod kroničnih bolova u tetivama.
Outlook i prognoza
U mnogim slučajevima bolovi u tetivama mogu ozbiljno ograničiti život pacijenta. Bavljenje određenim poslovima, aktivnostima i sportom u ovom slučaju često nije moguće, tako da je i pacijentovo kretanje ograničeno. U tim slučajevima pogođena osoba ovisi o pomoći drugih ljudi ili opreme. U slučaju kratkotrajnih bolova u tetivama, liječenje s bolova je moguće. Međutim, to se ne bi trebalo raditi dulje vremensko razdoblje, jer bolova može oštetiti želudac. U slučaju dugotrajne boli, moguće je i izvođenje terapija boli. Daljnji tretman odvija se masažama i toplinom. Tretmani sa akupunktura or ultrazvuk terapija također su mogući. U većini slučajeva bolovi u tetivama ne nestaju odmah i moraju se liječiti dulje vrijeme. Može proći nekoliko mjeseci prije nego što bol tetive nestane ili postanu vidljivi prvi uspjesi. U mnogim je slučajevima poželjno kombinirati nekoliko metoda kako bi se žalbe brže povukle. Međutim, ne može se isključiti da će se bolovi u tetivama ponoviti kasnije u životu. U tom slučaju pacijent ne bi trebao preuzimati velika fizička opterećenja ili barem zagrijati se mišići i tetive po istezanje vježbe prije ovih.
Prevencija
Da biste spriječili bolove u tetivama, preporuča se zagrijati se dovoljno prije tjelesnog napora, na primjer prije sporta. To minimalizira rizik od preopterećenja tetiva i umetaka tetiva. Istodobno, pacijenti trebaju pokušati izbjegavati monotone pokrete, jer su oni također faktor rizika za bol u tetivama.
Možete to učiniti sami
Broj home lijekova i mjere pomoć kod bolova u tetivama. U slučaju akutne nelagode, prvo treba prekinuti sportske aktivnosti ili vježbanje. Nelagodu se obično može ublažiti podizanjem i hlađenjem zahvaćenog dijela tijela. Nakon toga, zavoj pod pritiskom pomaže smanjiti oticanje. Topla kupka sa home lijekova kao što je jabuka jabučni ocat ili ulje klinčića umrtvljuje mišiće i ublažava bol. Za upalne bolove u tetivama, češnjak i primjene svježeg sira ili jogurt obećavaju poboljšanje simptoma. Bolovi u tetivama u kontekstu ovojnica tetive upala se također može ublažiti štednjom i hlađenjem. Uz to se preporučuju pakiranja s melemom od rotkve ili močvare, kao i prirodni lijekovi s analgetičkim i protuupalnim svojstvima. Između ostalog, crvena paprika, Bittel sol i razni Schüßlerove soli pokazali su se učinkovitima. Za bolove u tetivama kao rezultat upaljeni mišići, lagane masaže sa mentol or nana preporučuje se ulje i dovoljan odmor. Arnika i neven ekstrakti, na primjer u obliku masti or gelovi, korisni su za izvučene mišiće. O bolovima u tetivama uzrokovanim reumatskom bolešću ili nakon nesreće prvo treba razgovarati s obiteljskim liječnikom. Dnevnik žalbi, u kojem se bilježe vrsta i težina boli, omogućuje ciljano liječenje.
