Napomena Ovdje se nalazite u podtemi Terapija izgaranja. Opće informacije o ovoj temi možete pronaći pod Burnout. Ne postoji jedinstvena terapija za osobe koje pate od izgaranja. Često oboljele osobe dolaze u psihoterapeutsku praksu tek nakon godina pokušaja samoizlječenja ili potiskivanja. Prvo, popratne posljedice razvoja do izgaranja su… Terapija sindroma izgaranja
Bihevioralna terapija Nažalost, ne postoji standardizirana terapijska metoda prvog izbora za sindrom izgaranja. Terapija mora uvijek biti prilagođena pojedinačnom pacijentu kako bi mogla odgovoriti na njegove posebne potrebe. Ovdje je važan element preispitivanje i pregled vlastite radne i životne situacije. Takozvano ponašanje ... Bihevioralna terapija | Terapija sindroma izgaranja
Profilaksa Ako dovoljno rano prepoznate da ste potencijalno u opasnosti od izgaranja, sasvim ste sposobni spriječiti razvoj bolesti. To se mora učiniti na dvije razine. Prvo, potrebno je smanjiti vanjske čimbenike stresa opisane pod “Uzroci”. Pogođena osoba mora naučiti odustati/odbaciti odgovornost i tako delegirati ... Profilaksa | Terapija sindroma izgaranja
Napomena Ovdje se nalazite u podtemi Simptomi i znakovi izgaranja. Opće informacije o ovoj temi možete pronaći pod Burnout. Simptomi izgaranja su vrlo različiti i često se jako razlikuju od osobe do osobe. Fizički simptomi uključuju fluktuaciju krvnog tlaka, impotenciju, poremećaj sna, gubitak apetita, lupanje srca, tinitus, glavobolju, česte slične gripi ... Simptomi sindroma izgaranja
Napredovanje u 12 faza Različiti autori podijelili su sindrom izgaranja u dvanaest faza, no one se ne moraju događati upravo ovim redoslijedom. - Poriv za priznanjem je vrlo snažan. Rezultirajuća pretjerana ambicija dovodi do prekomjernih zahtjeva jer su postavljeni previsoki ciljevi. Očituje se pretjeranom voljom za nastupom, koji ... 12-fazna progresija | Simptomi sindroma izgaranja
Izgaranje je stanje koje se pokreće samo zbog lošeg ponašanja pacijenta. Stoga je vrlo važno započeti s ovim problemom i promijeniti ponašanje pacijenta, jer je to jedini način za postizanje uspješne terapije. Bihevioralna terapija je stoga jedan od najvažnijih oblika terapije za sindrom izgaranja. Ponašanje… Liječenje sindroma izgaranja
Trajanje liječenja Liječenje izgaranja ima različito trajanje, ovisno o pacijentu. Trajanje liječenja izgaranjem ne ovisi samo o ozbiljnosti izgaranja, već io spremnosti pacijenta na suradnju (usklađenost) i preostalim sposobnostima (otpornost). Osim toga, svaki pacijent različito reagira na liječenje izgaranja ... Trajanje tretmana | Liječenje sindroma izgaranja
Izraz "izgaranje" dolazi iz engleskog jezika i znači "izgorjeti". Sindrom izgaranja rezultat je progresivnog stanja emocionalnog izgaranja. To je posljedica ozbiljnog stresa na poslu ili drugdje i rezultirajućih teških životnih okolnosti. Izgaranje se službeno ne smatra bolešću, ali može dovesti do takvog… Faze sindroma izgaranja
Izgaranje je emocionalno preopterećenje, često pogrešno shvaćeno kao mentalna bolest, koja se javlja uglavnom nakon ili tijekom dugotrajnog preopterećenja. Mnogi pacijenti opisuju izgaranje kao "netko je izvukao utikač izvana". Mentalni i tjelesni kapaciteti svake osobe ograničeni su, ali svaka osoba ima svoju granicu po pojedinačnoj nemjerljivoj vrijednosti. … Prevencija sindroma izgaranja
Prevencija izgaranja kroz sport Svaki je pacijent individualno različit, pa je prevencija izgaranja različita za svakog pacijenta. Ipak, može se reći da je sport važna prevencija, pa čak i važna terapija za gotovo sve pacijente koji pate od izgaranja ili će to tek učiniti. Mnogi pacijenti koji pate od… Prevencija izgaranja sportom | Prevencija sindroma izgaranja
Prevencija Društveno okruženje Vrlo važna prevencija protiv sindroma izgaranja je društveno okruženje. Nije važno radi li se o vašem životnom partneru, djeci ili dobrim prijateljima, važno je da se radi o ljudima koje cijenite i s kojima možete provesti vrijeme, a da oni od vas ne traže više. … Prevencija Socijalno okruženje | Prevencija sindroma izgaranja
