Vitamin E: uporaba, učinci, nuspojave, doziranje, interakcije, rizici

Vitamin E (sinonim: tokoferol) je vitalna dijetalna komponenta. Nekoliko oblika vitamin E mogu se razlikovati, posebno α-tokoferol.

Vitamin E ne može proizvesti samo tijelo, zbog čega se može pojaviti nedostatak dovesti do hipo- / avitaminoze.Apsorbira se u tankog crijeva i transportirani u krv oboje na proteini (bjelanjak) i eritrociti (crvene krvne stanice). Može se čuvati u masno tkivo kao iu nadbubrežne žlijezde.Vitamin E je topljiv u mastima i termostabilan, ali je osjetljiv i na UV svjetlost kisik.

Vitamin E nalazi se uglavnom u biljnim uljima, jaja, kukuruz, soja i pšenica.

Vitamin E sastavni je dio staničnih membrana i štiti ih od razgradnje oksidacijom lipida. antioksidans, štiti stanična membrana od napada slobodnih radikala. To je od velike važnosti za funkcioniranje živčani sustav i mišiće, kao i muške spolne žlijezde.

Postupak

Potreban materijal

  • Krvni serum

Priprema pacijenta

  • Nije potrebno

Ometajući čimbenici

  • Nepoznato

Standardne vrijednosti

Standardna vrijednost u mg / l
Preuranjen 1,3-4,9
dojenčad 3-9
13-19 godina starosti 6-10
Odrasli 6-18

Indikacije

  • Sumnja na nedostatak vitamina E

Tumačenje

Tumačenje povećanih vrijednosti

  • Trudnoća

Tumačenje spuštenih vrijednosti

  • Alimentarna (hranjiva)
    • Pothranjenost / nedostatak
    • Dugotrajne neuravnotežene prehrambene navike, na primjer, povećana konzumacija ribe s visokim udjelom nezasićenih masnih kiselina.
    • Konzumacija duhana
  • Malapsorpcija (poremećaj apsorpcije)
    • Kronična upalna bolest crijeva kao što Crohnova bolest.
    • Poremećaji apsorpcije kakvi se javljaju kod celijakije (enteropatija izazvana glutenom), sindroma kratkog crijeva (malapsorpcija nakon opsežne resekcije tankog crijeva - djelomično uklanjanje tankog crijeva), cistične fibroze, kroničnog pankreatitisa, kolestaze
    • Infekcija lamblijom (paraziti tankog crijeva).
  • Bolesti
    • Abetalipoproteinemija - bolest koju uzrokuje masnoća apsorpcija poremećaj.
    • Obiteljski izolirani nedostatak vitamina E (PET) - genetski poremećaj koji dovodi do nedostatka vitamina E.
    • Prerano rođenje
    • Jetra ciroza - vezivno tkivo preuređenje jetra što dovodi do funkcionalnog oštećenja.
    • Sferocitoza (sferocitoza).
    • talasemija - genetski oblik anemija (anemija) uzrokovana poremećajem u sintezi hemoglobin (krv pigment).
  • Povećana potreba
    • Trudnoća
    • Stres

Daljnje napomene

  • Normalna potreba za vitaminom E je 12 mg / d za žene i 14 mg / d za muškarce.

Pažnja! Napomena o stanju opskrbe (National Nutrition Survey II 2008) 48% muškaraca i 49% žena ne postiže preporučeni dnevni unos.