Maligni melanom: terapija

Opće mjere

  • Nastojte održavati normalnu težinu! Određivanje BMI (Indeks tjelesne mase) ili sastav tijela pomoću analize električne impedancije i, ako je potrebno, sudjelovanjem u medicinski nadziranom programu mršavljenja ili programu za pothranjenost - Pogotovo kod muškaraca, pretežak čini se da je jedan od faktori rizika za maligni melanom.
    • BMI ≥ 25 → sudjelovanje u medicinski nadziranom programu mršavljenja.
    • Pad ispod donje granice BMI (od 19: 19; od 25: 20; od 35: 21; od 45: 22; od 55: 23; od starosti od 65: 24) → Sudjelovanje u medicinski nadziranom programu za pothranjenost.
  • Pregled trajnih lijekova zbog mogućeg učinka na postojeću bolest.
  • Izbjegavanje stresa u okolišu:
    • Izlaganje UV zračenju (posebno: UV-B zračenje / solariji).
  • Provjeriti koža redovito sami (bez obzira na kontrolne preglede).

cijepljenje

Savjetuju se sljedeća cijepljenja:

  • Vakcinacija protiv gripe
  • Cijepljenje protiv pneumokoka

Redoviti pregledi

Kontrolni sastanci temelje se na stadiju bolesti:

  • Stadij IA (debljina tumora ≤ 1 mm bez ulceracije, bez metastaza / kćeri tumora):
  • Stadij IB-IIB (debljina tumora ≤ 1 mm s ulceracijom ili povećanom brzinom mitoze ili> 1 mm sa i bez ulceracije tumora i debljina tumora> 4 mm bez ulceracije, bez metastaza):
    • Sistematski pregled: 1.-3. Godina svaka tri mjeseca; 4. i 5. godina dva puta godišnje; i 6.-10. godine jednom ili dva puta godišnje.
  • Stadij IIC (tumori> 4 mm s ulceracijom) i stadij III (s metastazama u limfnim čvorovima):
  • Faza IV (sa metastaze u drugim organima).
    • Prateća njega prema tijeku bolesti

Prehrambena medicina

  • Nutricionističko savjetovanje na temelju nutritivne analize
  • Prehrambene preporuke prema mješovitom dijeta, uzimajući u obzir opće znanje o prehrani kod tumorske bolesti. To znači:
    • Konzumirajte samo ograničenu hranu bogatu energijom.
    • Umjeren ukupan unos masti
    • Malo crvenog mesa (svinjetina, govedina, janjetina, teletina) i kobasice.
    • Jednom ili dva puta tjedno svježa morska riba, tj. Masna morska riba (omega-3 masnih kiselina) kao što su losos, haringa, skuša.
    • Bogata vlaknima dijeta (cjelovite žitarice, povrće).
    • Ukupno dnevno 5 porcija svježeg povrća i voća (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
    • Smanjite konzumaciju dimljene i sušene hrane, jer sadrže nitrat ili nitrit kao sastojak soli za sušenje. Njihovim pripravkom nastaju spojevi (nitrosamini), koji su faktori rizika za razne tumorske bolesti.
    • Suzdržite se od zagađene hrane poput iznutrica i divljih gljiva.
    • Ne jedite pljesnivu hranu
  • Pridržavajte se sljedećih posebnih prehrambenih preporuka:
  • Odabir odgovarajuće hrane na temelju nutritivne analize
  • Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- ako je potrebno, uzimanje odgovarajuće prehrane dopuniti.
  • Detaljne informacije o prehrambena medicina dobit ćete od nas.

Sportska medicina

  • Izdržljivost trening (kardio trening) i trening snage (trening mišića).
    • Općenito, izdržljivost može se preporučiti trening na biciklističkom ergometru koji se izvodi prema principu intervalnog treninga. To znači da se faze opterećenja u trajanju od 1 do 3 minute izmjenjuju s fazama odmora koje također traju 1 do 3 minute. Trening treba izvoditi na oko 80% od maksimuma srce stopa za ukupno 30 minuta.
  • Priprema a sposobnost or plan obuke s odgovarajućim sportskim disciplinama na temelju liječničkog pregleda (zdravlje provjeriti ili provjera sportaša).
  • Detaljne informacije o sportskoj medicini dobit ćete od nas.

Psihoterapija

Trening

  • Program treninga samoispitivanja kože