Bademi: zdravi umjereno

Miris pečenih badema neodvojiv je od adventskog doba: pečeni bademi zimski su klasik bez kojeg ne bi smjelo proći ni jedno božićno tržište. Međutim, pečeni bademi - baš kao i bademi općenito - sadrže mnogo kalorija i treba ih konzumirati umjereno. U malim količinama, bademi su čak i zdravi jer imaju neke ... Bademi: zdravi umjereno

Ovisnost o šećeru

Simptomi Ljudi s ovisnošću o šećeru ovisni su o hrani bogatoj šećerom i pokazuju dnevnu i nekontroliranu konzumaciju. Ovisnost o šećeru može se manifestirati kao ovisnost, tolerancija, prejedanje, žudnja i simptomi ustezanja. Šećerna hrana se također konzumira kao sedativ, za ublažavanje stresa, umora, napetosti i poremećaja raspoloženja. Moguće negativne posljedice uključuju karijes, probleme sa desnima, raspoloženje ... Ovisnost o šećeru

superfoods

Proizvodi Takozvana „superhrana“ (superhrana) su namirnice kojima se pripisuju posebna svojstva koja promiču zdravlje zbog njihovog spektra sastojaka. Dostupne su, na primjer, u supermarketima i specijaliziranim prodavaonicama kao kapsule, prašci, tablete, kao i sušena, svježa i prerađena hrana. Taj se izraz sada koristi inflaciono. Na primjer, ljudi također govore o super bobicama,… superfoods

Zdravstvene dobrobiti kalija

Proizvodi Kalij je komercijalno dostupan, između ostalog, u obliku šumećih tableta (tzv. Šumećih), kao dražeji s produženim oslobađanjem i tablete s produljenim otpuštanjem (npr. Kalium Hausmann, KCl-retard, Plus Kalium). Sadrži ga i sportska pića poput Isostara ili Sponsera. Doza se obično izražava u milimolima (mmol) ili milliekvivalentima (mEq): 1 mmol = 39.1 ... Zdravstvene dobrobiti kalija

Macadamia

Proizvodi Orasi makadamije i ulje makadamije dostupni su u trgovinama mješovite robe i specijaliziranim prodavaonicama. Za razliku od ostalih orašastih plodova, orasi makadamije su skupi. Makadamija je poznata i kao "kraljica oraha". Matična biljka Matične biljke su iz porodice srebrnih stabala (Proteaceae), porijeklom iz istočne Australije u Novom Južnom Walesu i… Macadamia

Jogurt

Proizvodi Jogurt je dostupan u trgovinama u bezbroj sorti. Također se proizvodi sam. U tu se svrhu u ljekarnama i ljekarnama prodaju odgovarajući fermenti. Prema riječima Dudena, inače su sva tri članka točna na njemačkom jeziku, tj. Der, die i das Joghurt. Struktura i svojstva Jogurt spada u fermentirane… Jogurt

Hrana s folnom kiselinom

Uvod Folna kiselina je vitalni vitamin koji je neophodan za stvaranje stanica. Tijelo ga apsorbira hranom u takozvanim spojevima folata. Međutim, oni su osjetljivi na toplinu i topljivi su u vodi. Posebno su visoke razine u zelenom lisnatom povrću i u nutrinama životinja - osobito u bubrezima i jetri. Međutim, veliki dio je izgubljen ... Hrana s folnom kiselinom

Aphthae

Simptomi Afte su obično male, otprilike veličine leće, bijele do žute boje prekrivene fibrinom, ravne erozije i ulceracije usne sluznice. Rubna regija blago je podignuta i pocrvenjela. Afte se pojavljuju na jednom ili više mjesta, a osobito su bolne u dodiru s kiselom ili začinjenom hranom. Takozvane herpetiformne afte manje su i brojnije od ... Aphthae

Vitamin E

Proizvodi Vitamin E sadržan je u brojnim lijekovima, dodacima prehrani i kozmetici, na primjer u obliku mekih kapsula. Struktura i svojstva Vitamin E postoji kao bistra, bezbojna do žućkastosmeđa, viskozna, uljna tekućina i praktički je netopiv u vodi. Nasuprot tome, lako je topljiv u masnim uljima (vitamin topljiv u mastima). To je … Vitamin E