Tele bol je neugodan simptom koji može biti uzrokovan različitim uvjetima. Često se javljaju kada trčanje, penjanje stepenicama ili neprirodni pokreti. Pogođene osobe ozbiljno su ograničene nelagodom u svakodnevnom životu, ali problemima se mogu suprotstaviti specifičnim liječenjem.
Što je bol u teletu?
Nelagoda u tele može nastati zbog poremećaji cirkulacije, što pak može imati anatomske uzroke. Tele bol odnosi se na uglavnom povlačenje ili ubadanje bolovi u teletu mišići. Nelagoda se može pojaviti zbog poremećaji cirkulacije, što zauzvrat može imati anatomske uzroke. Na primjer, bol u teladi se češće javlja nakon nesreća. Obično nije pogođeno samo tele, već cijelo stopalo. Bol se često širi samo tijekom mjeseci ili godina noga.
Uzroci
Mnogo je uzroka bol u teletu. Pojavljuju se iz sportskih ozljeda kao što su modrice, tele grčevi u želucu i modrice, ali mogu biti uzrokovane lošim držanjem tijela ili pretjeranom upotrebom. Problemi s cirkulacijom također su uzrok boli u teladi. Tada se bolovi javljaju uglavnom u hodu i smiruju se dok sjede. Budući da je ova vrsta bol u teletu ukazuje na povećani rizik od srce napada, treba brzo poduzeti akciju. Uz to, probleme s teladom može uzrokovati i hernija diska i s tim povezana iritacija korijena živaca. Degenerativne promjene na kralježnici također su faktor rizika. Posljednji, bol u teletu često se javlja zajedno s tromboflebitisom. Ovo je upala površnog koža vene, što uzrokuje bol. Proširene vene, artritis i slične bolesti posuđe su također čest okidač za kronične probleme s teladom.
Bolesti s ovim simptomom
- Poremećaji cirkulacije
- Sindrom odjeljka
- Sportska ozljeda
- Upala vena
- Grčevi u teleću
- Hernija diska
Dijagnoza i tijek
Dijagnoza boli u teletu uvelike ovisi o uzroku. Privremeni problemi poput bolova u teladama nakon trčanje može se prepoznati po tome što je bol jaka i grčevita, ali nestaje nakon završetka opterećenja. Međutim, uz konstantno preopterećenje, može se dogoditi da ta bol, koja se naziva i sindromom lože, poprimi kronični tijek. Tada traje i u mirovanju. Dijagnoza se u ovom slučaju postavlja na temelju detaljne rasprave s liječnikom i pregleda mišića potkoljenice. Međutim, ovo je samo okvirna dijagnoza. Kasnije se provode daljnji pregledi kako bi se isključile druge bolesti kao uzrok. Ako se sumnja na sindrom luga, sportski liječnik specijaliziran za stanje mora se konzultirati, koji će obaviti daljnje preglede i pokrenuti odgovarajuće terapija. Da bi se to postiglo, na primjer, mjerenja tlaka i stres provode se testovi, ali i an Rendgen mišića obično se uzima za postavljanje konačne dijagnoze. Tijek boli u teleću također ovisi o osnovnom uzroku. Obično se simptomi pojačavaju mjesecima ili godinama ako se ništa ne poduzme. U početku je to tek lagani trzaj, a kasnije se javljaju jaki bolovi koji se mogu proširiti cijelim tijelom noga. To rezultira ozbiljnim ograničenjem kvalitete života. Pokretljivost je također smanjena zbog bolova u listovima, jer je svako kretanje u hodu ili čak u vožnji izuzetno neugodno.
Kada trebate otići liječniku?
U većini slučajeva bol u listovima uzrokuje nenaviknuto veliko opterećenje, tako da čak i u mirovanju postoji dugotrajna bol. Unatoč tome, trenutno liječenje nije potrebno, jer je po svoj prilici riječ o jednostavno bezopasnom bolnom mišiću. Bolni mišić ne zahtijeva liječenje liječnika, jer bi trebalo doći do značajnog poboljšanja nakon samo dva do tri dana. Ako i nakon tog razdoblja bol i dalje traje, svakako treba potražiti liječnika. Može biti da mišići ili tetive su oštećeni i ne mogu sami zacijeliti.Ako se u ovom trenutku odustane od liječenja i liječenja lijekovima, postoji rizik od daljnjih komplikacija. Ako su pogođena područja podvrgnuta daljnjem stres, pojedinac tetive a mišići se mogu suziti, zbog čega je potrebna operacija. Stoga se primjenjuje sljedeće: bol u teletu u većini slučajeva izaziva nenaviknuto naprezanje. Međutim, ako bol potraje i nakon dva do tri dana, treba obaviti liječnički pregled. Odgovarajući liječnik može postaviti točnu dijagnozu tako da se ozbiljne ozljede mogu rano otkriti i profesionalno liječiti. Ako se takav tretman ne primi, postoji rizik od dugotrajne štete ili komplicirane štete za pojedinca tetive, mišići i ligamenti.
Liječenje i terapija
Bolovi u teleću mogu se učinkovito liječiti nakon sveobuhvatne dijagnoze. Akutne ozljede mišića, istegnuća ili kontuzije liječe se štedeći zahvaćene mišiće. Ovdje se koristi takozvana PECH metoda (P za odmor, E za led, C za kompresiju i H za visinu). Blaga bolova i hlađenje boli masti i gelovi može se i propisati. Potonji djeluju protuupalno i dekongestivno. Ako je uzrok bolovima u teletu mišić grčevi u želucu ili otvrdnjavanje, minerala kao što magnezij i željezo su korišteni. Masaže se također koriste za popuštanje otvrdnjavanja i promicanje krv protok do zahvaćenih mišića. Bol u listovima koja je posljedica kroničnog naprezanja ili prekomjernog napora može se ublažiti lakim uzimanjem. Preporučljivo je detaljno analizirati temeljne nepravilne položaje kako bi se izbjegli problemi u budućnosti. Problemi s teladima uzrokovani poderom mišićna vlakna mora se liječiti kirurški. Osim toga, nošenje kompresijske čarape obično se propisuje za rasterećenje mišića nakon kirurškog zahvata.
Outlook i prognoza
Bolovi u listovima mogu imati bezazlen uzrok. Izgledi i prognoze ovise o tome koji je temeljni uzrok bolova u teletu. Ako je to napetost, magnezij nedostatak, bol u mišićima, tele grčevi u želucu, ili posljedice atletskog prenapona, mogu se otkloniti uobičajenim sredstvima. Odmor, magnezij administraciju, masaža ili oprezno istezanje naznačeni su skraćeni mišići. Ako se pogođena osoba bavila sportom, očito je da ti uzroci dolaze u pitanje. Slično tome, ako se netko liši svog tijela elektroliti kroz laksativi ili dehidratori, prognoza je lošija. Prognoza je lošija ako bolove u teletu uzrokuju drugi čimbenici. Simptomi mogu ukazivati na duboko usađivanje noga vena tromboza, rastrgan mišićna vlakna, ili problemi s stopalima. Zbog toga treba potražiti liječnički savjet ako bolovi u listovima i dalje traju - osobito ako prateći simptomi poput otekline, crvenila ili plavkaste boje, groznica i slično se uočavaju. Ako su bolovi u listovima posljedica problema sa stopalima, ortoped je možda prava osoba za kontakt. Ulošci mogu biti potrebni. Ako su bolovi u listovima posljedica tromboza, prognoza varira. Ako se odmah posavjetuje s liječnikom, tromb se može otopiti lijekovima. U drugim slučajevima, njegovo lutanje može dovesti na životnu opasnost embolija. Stoga bi bol u listovima - posebno nakon dugih letova ili sjedenja satima - trebala biti pažljivo proučena.
Prevencija
Bol u teladama može se spriječiti nježnim tretiranjem mišića. Posebno sportaši mogu izbjeći puno problema slijedeći sveobuhvatan program redovitog zagrijavanja istezanje vježbe. Osim toga, prvi znakovi nadolazeće ozljede mišića moraju se prepoznati rano, što zahtijeva određeno iskustvo. Uz to, suzdržavanje od alkohol a cigarete rasterećuju vene i mišiće na teladama. Općenito, zdrav način života uz primjereno vježbanje u mnogim slučajevima može spriječiti bolove u teletu. Redoviti pregled također sprječava pogoršanje postojećih problema s teladom.
Evo što možete sami učiniti
Nije uvijek potrebno savjetovati se s liječnikom zbog bolova u listovima. Većinu vremena nelagodu možete sami riješiti uz pomoć nekih home lijekova i mjere. Prvo se preporučuje što češće podizati noge i liječiti prirodnim lijekovima. Uz to, zasad bi trebalo poštedjeti telad, kako se bol ne bi povećala još više. Osim toga, primjene s hladan-pretisnuti ruzmarin or lavanda ulje i lagane masaže preporučuju se za grčevi teleta. Svježe voće i povrće, ali i alkalno tablete iz ljekarne, pomoć s mogućim hiperaciditet. Bolovi u listovima kao posljedica bolesti vena mogu se liječiti uz pomoć divlji kesten čaj i vena-jačanje slatka djetelina. Hladni oblozi i oblozi s ljekovitom glinom olakšavaju akutna bol a također pomažu kod kroničnih problema s teladom. Za obostrane bolove u teletu, tople primjene i prirodni lijekovi poput konjska mast Pomozite. Također, naizmjenično hladan i vrući pljuskovi na teladi ujutro i navečer. Ako telad boli tijekom rasta, opuštanje, odmor u krevetu i zdrav način života glavni su lijekovi. Ako se bolovi na tele potisnu unatoč tome mjere, treba se obratiti liječniku. Rano razjašnjenje omogućuje ciljano liječenje i sprječava daljnje komplikacije.
