Kašalj je važan, endogeni zaštitni refleks našeg tijela, ali i čest simptom mnogih bolesti dišni put i pluća. Prije nego što smo kašalj, javlja se subjektivno osjetljiv podražaj na kašalj, potaknut raznim čimbenicima, poput stranih tijela ili hladnog zraka. Iritiraju pojedine osjetne (lat.
: aferentna) živčana vlakna u području gornjeg dišni put, koji su pak međusobno povezani s drugima živci trčanje prema gore. Tako signal napokon dolazi do "centra za kašljanje" u našem mozak. Tamo postoje veze s drugim dijelovima mozak i prekidač na motor (lat.
: eferentna) živčana vlakna. Ta se živčana vlakna spuštaju do dijafragmaje grudi i trbušne mišiće i aparat za glasnice. Napokon, njihova pobuda i naknadna aktivnost uzrokuju proces kašlja.
Okidač kašlja
Razne tvari mogu izazvati iritaciju kašlja. Među najčešćima su:
- Fizički podražaji (hladan zrak, suh zrak)
- Mehanički podražaji (strana tijela)
- Kemijski podražaji (limunska kiselina, destilirana voda, lijekovi poput ACE inhibitora)
- Tjelesni medijatori upale (npr. Bradikinin)
- Bakterije, virusi i drugi patogeni
- Bolesti respiratornog trakta
- Alergija
- Gastroezofagealni refluks
- Dim cigarete
Kašalj nakon obroka
A kašalj nakon jela može imati mnogo razloga. U principu, pojačano stvaranje sluzi u bronhima može se primijetiti odmah nakon jela. Ali kako se to može objasniti?
Dok jedemo, parasimpatičar živčani sustav, kao dio našeg vegetativni živčani sustav, posebno je aktivan ("odmor i probava"). Potiče probavu i pospješuje stvaranje sluzi i slina, što izaziva senzaciju kašlja. Ipak, česta i intenzivna kašalj nakon obroka može biti pokazatelj drugih kliničkih slika.
Tu spadaju gastroezofagealni refluks. Uz ovu bolest, želudac kiselina pogrešno ulazi u jednjak (lat. esophagus).
Odatle se mogu udisati male količine i tako izazvati iritaciju kašlja. Ostali simptomi refluks bolesti uključuju gorušica, otežano gutanje i bol iza grudne kosti. Mnoge pogođene osobe pate od jake iritacije kašlja.
Osim dobro isprobanih lijekova za kućanstvo, ljekarna nudi i brojne lijekove za olakšanje. Ali u principu treba prvo razjasniti stvarni uzrok podražaja na kašalj. Jer, ovisno o otpuštanju, terapija može zakazati vrlo različito.
1) Strana tijela 2) hladan ili suh zrak 3) bakterije i virusi
- Glavni razlog iznenadne iritacije kašlja može biti nehotično udisanje stranih tijela. Mali insekti obično se udišu tijekom aktivnosti na otvorenom, npr. Biciklističke ture, i odmah izazivaju kašalj. U tom se slučaju preporučuje brzo ispijanje nekoliko gutljaja kako biste ispraznili uznemirivača grlo.
Obično je ova jednostavna mjera dovoljna da zadovolji iritaciju. Ali i "progutana" hrana, uzeta prenagljeno ili nepažljivo, može prouzročiti kratkotrajni podražaj na kašalj. I ovdje je poželjno piti kako bi se zadovoljila iritacija.
U najgorem slučaju, hrana, npr. Slatko, može zapeti u dušnik (Latinski: dušnik) i može dovesti do ozbiljnih problema.
- Neki ljudi, posebno alergičari, imaju vrlo osjetljive dišne putove: sluznica osjetljivo reagira na male promjene u zraku, posebno na kolebanje vlage i temperature. Oboljeli brzo osjete dosadan, trajan kašalj, praćen neproduktivnim razdražljivim kašljem.
- U hladnim zimskim mjesecima, uz stalne promjene između suhog zraka za grijanje i hladnog vanjskog zraka, podražaj kašlja često je posebno postojan. Općenito vlaženje zraka u sobi stoga je prikladna i jednostavna mjera: na primjer, stavite male vlažne ručnike na sustav grijanja kako biste poboljšali sobnu klimu.
Nadalje, u trgovinama su dostupni posebni sobni ovlaživači zraka. Također vam može pomoći redovito provjetravanje i provjera vlage hidrometrom.
- Da biste spriječili isušivanje sluznice i ublažili nadražaj kašlja, također možete udahnuti vrućom parom.
- U kontekstu npr. Prehlade ili bronhitisa, oni koji pate često pate od nadražaja kod kašlja. To je uzrokovano bakterija i virusi koji oštećuju i iritiraju sluznicu.Naše tijelo koristi podražaj na kašalj i kasniji kašalj kao obrambeni mehanizam za izbacivanje patogena iz sustava.
U principu je kašljanje stoga vrlo korisno, ali dugoročno gledano neugodno i bolno. Pa što učiniti?
4) Alergija
- Prije svega, slatkiši i pastile mogu pomoći. Oni promiču protok slina, djeluju smirujuće i sprječavaju isušivanje sluznice.
Nadalje, mnogima je ugodno piti topli čaj, eventualno zaslađen med. Posebni čajevi za kašalj s npr. Anisom, timijanom ili kadulja su posebno prikladni za ovu svrhu.
- Za mnoge generacije kombinacija luka i med se dokazao kao lijek za kućanstvo. U tu svrhu se reže kuhinja luk u male kocke i puni ih u čašu ili lim.
Zatim dodajte med do luk kocke su potpuno pokrivene. Obavezno dobro zatvorite staklenku i ostavite da odstoji preko noći. Oslobađanjem sastojaka stvara se protuupalno i bakterijsko piće, koje također smiruje nadraženu dišni put.
Nažalost, ukus or miris treba malo navikavanja! Uzima se dva do tri puta dnevno, u mnogim slučajevima može pružiti olakšanje.
- Kod alergijske astme respiratornog trakta (lat.: Bronhijalna astma), tijelo reagira na zapravo bezopasne podražaje, poput peludi ili životinja kosa, s pretjeranom obrambenom reakcijom: upala, stezanje i stvaranje sluzi među posljedicama su.
- Blagi oblici Bronhijalna astma može se očitovati kao nadražaj kašlja praćen napadom suhog, razdražljivog kašlja. U prvom slučaju treba identificirati okidač i, ako je moguće, ukloniti ga. Posebna udisanje sprejevi i lijekovi mogu pomoći u terapiji.
