Čest problem su grube pete, koje često mogu biti uzrokovane pretjeranom suha koža, koža obično je svrbež i može se pojaviti zategnutost i povlačenje. Posebno su pogođena područja pete, gdje se također često stvaraju pukotine. Razlozi grubih potpetica stoga su vrlo raznoliki.
Što su grube pete?
Općenito, grube potpetice temelje se na vrlo suha koža koji se osjeća grubo, koji također često ima male pukotine. Općenito, grube potpetice temelje se na vrlo suha koža koji se osjeća grubo, koji je također često ispucan malim pukotinama. Razlog tome je dnevnik stres na petama. Trenje i pritisak djeluju na pete u svakom koraku i mogu dodatno isušiti koža. Što više to koža isušuje se, veća je vjerojatnost da se koža pete ljušti, a pukotine dublje kopaju. To ponekad može biti i bolno. Tipični popratni simptomi su tada trnci ili spaljivanje senzacija, ponekad se javlja i svrbež. Stoga je važno da se grube pete dobro njeguju i vlaže.
Uzroci
Uzroci grube pete tada su također vrlo različiti, tako da kožne bolesti, kao što su neurodermitisa, ili siromašan dijeta mogu biti odgovorni za to. Ostali mogući uzroci grubih peta su hormonalne fluktuacije, nedostatak tekućine, kroz koju se koža dodatno isušuje, pa čak i psiha. Ako ovo reagira na stresne situacije, to se također može pokazati u obliku grubih potpetica. Ti se uzroci nazivaju unutarnjim čimbenicima. Grube potpetice mogu se pojaviti samo zbog ovih stanja, ali ih mogu pogoršati drugi čimbenici koji na pete utječu izvana. Vanjski čimbenici uključuju toplinu i hladan, Sunce, voda i nadražujuće materije, nečiji stil života i proizvodi za njegu cijelog stopala. Suha koža može proizaći iz zaštitne lipidi kože, njezinih masti i vlage koja dolazi do površine gdje se gube. Taj gubitak tijelo više ne može nadoknaditi bez pomoći i razvijaju se grube pete.
Bolesti s ovim simptomom
- Neurodermitis
- Psorijaza
Dijagnoza i tijek
Tipični simptomi povezani s grubim petama su svrbež i bol. Bol također je očit kod nekih pacijenata tijekom normalnog hodanja i treba ga promatrati. Promatranja će pomoći u dijagnozi ako je potrebna medicinska procjena. Važno je raditi s grubim potpeticama s dovoljno masnoće i vlage koje se petama dovode izvana. Inače, koža prijeti da se sve više i više isuši. Što je dalje dehidracija kože napreduje, postaje osjetljivijom. U daljnjem tijeku na koži se pojave manje ili više duboke pukotine koje mogu dovesti do bol. Ova otvorena područja također daju upalu dobre šanse za širenje tijelom, pogotovo ako pukotine počnu krvariti. Nerijetko pukotine uzrokuju nelagodu u hodu, a ako se obuća ne uklapa pravilno, one se povećavaju. Liječnika treba konzultirati najkasnije kada postoje ograničenja u hodanju zbog grubih peta. Svakako treba potražiti liječnika ako grube pete postanu emocionalni teret ili ako se na petama pojave promjene boje ili izrasline kože. To je možda zbog drugih osnovnih bolesti koje mogu dovesti za daljnje širenje ili pogoršanje ili čak infekciju ako se ne primi liječenje.
komplikacije
Ako se dobro ne čuvaju grube pete, mogu se razviti drugi uvjeti. To uključuje pucanje, bol ili otvrdnjavanje. Ovi će se simptomi odmah primijetiti u hodu i hoće dovesti do daljnjeg oštećenja. Ako se pete tada redovito ne opskrbljuju masnoćom i vlagom, dehidracija mogu napredovati sve dalje i dalje. U lošim slučajevima nastaju duboke pukotine i počinju krvariti. U ovoj fazi, klice može ući u kožu kroz pukotine, što dovodi do neugodnih upala. Oni mogu biti vrlo bolni i uporni, a zauzvrat ometaju hodanje. Osim toga, čarape ili neprikladne cipele često pogoršavaju nelagodu. U skladu s tim, važno je što je moguće redovitije i pažljivije njegovati grube pete. Uz to, treba paziti na nošenje dobro prikladne obuće koja pruža optimalnu potporu petama.
Kada trebate otići liječniku?
Grube pete su obično bezopasne i mogu se liječiti neovisno proizvodima za njegu i jednostavno mjere. Posjet liječniku preporučuje se ako se dodaju daljnje pritužbe. Ako grube pete prate pukotine i otvrdnjavanje potplata ili ako postoji uboda ili spaljivanje bol, to bi u svakom slučaju trebalo medicinski razjasniti. Moguće je da se pritužbe temelje na ozbiljnoj bolesti koja se mora odmah liječiti. Ostali znakovi upozorenja za ozbiljnu podlogu stanje uključiti promjene na koži na nogama i rukama, pretjerano ljuštenje i svrbež. Osim toga, treba se obratiti liječniku ako hrapave pete prate otežani osjećaj blagostanja ili općenito predstavljaju emocionalni ili psihološki teret. Isto vrijedi i ako postoje ograničenja ili poremećaji osjeta na petama tijekom hodanja. Promjena boje ili izrasline na koži ukazuju na bakterijsku infekciju koja može biti zarazna i stoga je treba hitno liječiti. Također treba odmah poduzeti mjere protiv bezazlenih uzroka kako bi se spriječilo daljnje širenje bolesti i moguće komplikacije.
Liječenje i terapija
Kod grubih potpetica liječenje također ovisi o osnovnim uzrocima. Kako ljudi stare, grube pete se češće javljaju. S povećanjem starosti koža više nije u stanju zadržavati toliko vlage kao prije. Kao rezultat, isušuje se. Ovdje je važno redovito tretirati pete hidratantnom kremom. To im je posebno stalo u ljetnim mjesecima, kada su ljudi sve više bosi i / ili nose otvorene cipele mjere su vrlo važni. Povećano sunce i toplina koja dopire do kože mogu uzrokovati njezino daljnje isušivanje. Ako su grube pete uzrokovane postojećim bolestima ili možda lijekovima, više se ne preporučuje samo-liječenje. Jednostavna krema za njegu u ovim slučajevima nije dovoljna. Tada bi liječnik trebao pojasniti moraju li se uzimati drugi lijekovi ili kako se liječi osnovna bolest. U tim će slučajevima samo liječenje bolesti poboljšati kožu stanje a grube pete će opet nestati ili će se barem značajno povući. Ako je psiha iza grubih peta, psihološka stres također treba riješiti uz pomoć stručnjaka. Jednom kad se prepozna i riješi osnovni problem, grube potpetice uskoro će postati stvar prošlosti.
Outlook i prognoza
Na prvi pogled grube potpetice nisu rijetkost stanje, kao što otprilike svaka noga ima neki stupanj žulj. Međutim, grube pete također mogu rezultirati oštećenjem kože ako su podvrgnute pretjeranom stres. U određenim okolnostima može čak dovesti do dubokih pukotina na koži, što može uzrokovati ozbiljne upala ako se ne liječi. U takvom slučaju treba se obratiti liječniku koji se tome može suprotstaviti odgovarajućim lijekovima. U najgorem slučaju može se razviti pukotina, kojoj treba jako puno vremena rasti ponovno zajedno. Čitav proces zacjeljivanja pukotine može potrajati i nekoliko mjeseci, budući da su pete u pokretu. Jednom kad se razviju grube pete, ne može se očekivati poboljšanje bez ikakvog tretmana. U početku zahvaćena osoba može ukloniti rožnicu sama. Nakon toga se definitivno preporučuje nanošenje različitih hidratantnih krema. Inače, mogućnost trajnog poboljšanja ograničena je. Međutim, oni koji redovito pružaju zahvaćenim dijelovima kože dovoljno vlage, trebali bi čuti znatno glađu kožu nakon samo nekoliko nanošenja.
Prevencija
Da se uopće ne bi razvile grube pete, preporučljivo je brinuti se o njima u mladoj dobi nadopunjujući, hidratantnom kreme. Općenito, treba obratiti pažnju na zdrav i uravnotežen način života dijeta i na dovoljan unos tekućine. Nezdravo stimulansi kao što alkohol i duhan također treba izbjegavati. Oni koji operu noge prečesto ili s pogrešnim proizvodima za njegu, također riskiraju da dobiju grube pete. Stoga ima smisla koristiti vrlo nježne proizvode za njegu i čišćenje. Treba izbjegavati sušenje proizvoda za čišćenje jer nepotrebno napadaju kožu. Cipele i čarape uvijek trebaju dobro pristajati kako bi se izbjegle grube potpetice.
Možete to učiniti sami
Postoji nekoliko home lijekova za liječenje grubih peta. Protiv suhoće pomaže prirodni tretman kupkom za noge od ruže voda, limunov sok i glicerin, koji se moraju provoditi četiri do pet dana zaredom. Ako je nedostatak vlage uzrok grubih peta, kokos ili maslinovo ulje, maska od banana i avokado ili liječenje sa kerozin će pomoći. Stvrdnuta područja možete smanjiti pilingom od rižinog brašna ili zob. Protiv boli pomaže med, koji se također može primijeniti u obliku kupke za stopala. Uz to, pete treba zaštititi noseći prikladnu obuću i izbjegavajući velika opterećenja. kreme s hidratantnim učinkom osiguravaju vlagu i mogu se koristiti, na primjer, zajedno s zagrijavajućim pamučnim čarapama. Mogući psihološki uzroci poput stresa ili anksioznosti mogu se ublažiti opuštanje vježbe i govoriti terapija. U slučaju kronično hrapavih potpetica, može postojati osnovni nedostatak hranjivih sastojaka ili bolest koja se prvo mora liječiti. O grubim petama kao posljedici lijekova ili ozbiljnoj bolesti treba razgovarati s liječnikom. Može postojati i podloga alergija or atopijski dermatitis koji zahtijeva liječenje.
