Činjenica da se noge znoje posve je prirodan proces. Međutim, ako se dogodi više, to se zove znojna stopala (hiperhidroza pedis). To je obično bezopasno, ali neugodno za one koji su pogođeni i za okoliš. Stoga se mnogi ljudi toga vrlo srame. Pogotovo tople temperature dovesti na ovu zastrašujuću popratnu okolnost.
Što su znojna stopala?
Znojna stopala obično su uzrokovani vegetativnom distonijom (regulatorni poremećaj autonomne živčani sustav) povezan s prevelikim znojnica. Znojenje je vitalna funkcija, jer isparavanje znoja uklanja toplinu iz koža, uzrokujući da se ohladi. Znojna stopala, s druge strane, kao što i samo ime govori, prekomjerno je lučenje znoja u predjelu stopala. U razgovornom jeziku izraz "znojna stopala" odnosi se na neugodan miris, a ne na količinu izlučenog znoja. Kad se pogođena osoba zbog mirisa više ne usudi skinuti cipele, oznojena stopala predstavljaju ozbiljan problem. Gotovo trećina ljudi žali se na znojna stopala, a muškarci su pogođeni znatno češće od žena. Zbog stalnog znojenja, rožnica je uvijek natopljena. Vremenom to može uzrokovati da nabubri do bjelkaste boje.
Uzroci
Znojna stopala obično uzrokuju vegetativna distonija (regulatorni poremećaj autonomne živčani sustav) u vezi s prevelikim znojnica. Zapravo, izlučivanje znoja ne služi za regulaciju tjelesne temperature, već za prianjanje na stopalo. Znojenje nogu kontrolira se u središnjem dijelu živčani sustav. U tom se procesu signali prenose putem simpatički živčani sustav. Kada centar za znoj reagira nesrazmjerno na vanjske podražaje, pogođena osoba počinje se više znojiti. Ljudi koji su uglavnom skloni ovome vjerojatnije će patiti od znojnih stopala. Izlučivanje znoja znatno se povećava na stopalima kada se nose čarape i cipele od nepropusnih za zrak materijala. Stoga se sintetička vlakna definitivno ne preporučuju ovoj skupini ljudi. Povećano znojenje također se pripisuje detoksikacija procesi. Iz tog su razloga razne stvari poput nikotin i uzimaju se u obzir lijekovi faktori rizika za znojna stopala. Nadalje, okidač za znojenje nogu može biti nedostatak higijene stopala. Isto vrijedi i ako se čarape ili cipele peru rijetko ili ako se ne smiju dovoljno prozračiti. To se odnosi na sve ljude, a ne samo na pacijente koji medicinski pate od znojnih stopala. Stres a napetost također igra ulogu u pretjeranom znojenju. Psihoterapija ili anti-stres sam program obično ne može zaustaviti znojenje. Opuštanje metodama kao što su joga or autogeni trening često se preporučuju i pomažu uz psihološku pomoć.
Bolesti s ovim simptomom
- hiperhidroza
- Vegetativna distonija
Dijagnoza i tijek
Postoji li hiperfunkcija znojnica u području tabana stopala može se testirati mjerenjem lučenja znoja. Na primjer, an jod-snaga test se koristi za dijagnozu. U tu se svrhu tinktura nanosi na stopala. Nakon sušenja praši se a krumpirov škrob prah. Ako se ovo oboji u plavo ili crno, može se otkriti znoj koji izlazi. Stupanj promjene boje ukazuje na snaga proizvodnje znoja. Test može poslužiti i kao sredstvo za praćenje kontinuirano liječenje. Kvantitativna sudometrija je još jedan način postavljanja dijagnoze za mjerenje lučenja znoja.
komplikacije
Znojna stopala mogu uzrokovati nekoliko komplikacija, ovisno o uzroku. Prvi, stres na koža stopala uzrokuje sve veće oštećenje donjih slojeva kože. Napadnuti koža je osjetljiviji na druge bolesti, što često dovodi do altetsko stopalo infekcije ili plantar povezan s virusima bradavice u znojnim nogama. Altetsko stopalozauzvrat može dovesti na niz sekundarnih infekcija i upala. U rijetkim slučajevima gljivična infekcija može uzrokovati životnu opasnost krv trovanje. Preznojeni pacijenti općenito imaju povećanu sklonost kožnim bolestima i ekcem na nogama, zbog okoliša pogodnog za klice i kontakta s bakterijama patogeni. Pogođene osobe također prvenstveno pate od socijalnih posljedica znojnih stopala. Razvoj mirisa može dovesti socijalnoj isključenosti i naknadno pridonijeti razvoju poremećaji anksioznosti kao što socijalna fobija. Ako se ne ozdrave, znojna stopala i njihove posljedice mogu biti ogroman teret za one koji su pogođeni. Međutim, ako se znojna stopala liječe sveobuhvatno, obično se mogu izbjeći ozbiljne komplikacije. Kao rezultat liječenja mogu se pojaviti najviše alergijske reakcije na propisana sredstva, obično popraćene privremenim svrbežom i privremenim pojačavanjem simptoma.
Kada trebate otići liječniku?
Znojna stopala ne predstavljaju medicinsku komplikaciju ili opasnost stanje za tijelo, te ih stoga ne treba liječiti liječnik. Međutim, liječenje se može primijeniti ako se pacijent osjeća neugodno zbog simptoma. Dakle, znojna stopala također mogu pridonijeti smanjenom samopoštovanju i samopouzdanju. U nekim se slučajevima javljaju i socijalni problemi, jer neugodni mirisi uzrokuju veliki stres onima oko pacijenta. Ako se pojave ovi simptomi, može se zatražiti liječnik. Međutim, pacijentu je na raspolaganju mnogo različitih mogućnosti samopomoći koje se mogu isprobati prije posjeta liječniku. Liječnik obično može ukloniti znojne žlijezde i tako relativno dobro otkloniti simptom znojnih stopala. U svakom slučaju, liječenje je neophodno ako postoje infekcije ili upale na stopalima zbog znojnih stopala. U tim slučajevima, upala prvo se liječi. Tek tada se znojna stopala mogu liječiti i, ako je potrebno, potpuno eliminirati.
Liječenje i terapija
Kako bi se učinkovito borili protiv znojnih stopala, važno je imati liječničku pomoć. U tu svrhu dostupne su razne mogućnosti. Najčešći je topikalni tretman. Evo, antiperspiranti, prašci ili kreme su korišteni. Dostupni su u ljekarnama ili drogerijama. Oni se mogu koristiti za suzbijanje stvaranja znoja i stvaranja mirisa. Druga opcija za terapija is jontoforeza. Ovdje su znojne žlijezde privremeno zatvorene, što se postiže korištenjem istosmjerne struje za inhibiranje stvaranja znoja. Operativni tretmani uključuju lumbalnu simpatektomiju, u kojoj se odreže ili stegne određeno područje simpatičkog živca. Međutim, ovaj se postupak rijetko izvodi zbog rizika od poremećaja erekcije. Druga mogućnost liječenja je aluminijum klorid terapija. Evo, an aluminijum klorid primjenjuje se tinktura heksahidrata. Tekućina začepljuje kanale znojne žlijezde, što uvelike smanjuje ili čak zaustavlja znojenje na određeno vrijeme. Međutim, liječenje se mora redovito ponavljati. Za nepatološka znojna stopala vrlo je važna pravilna njega. Povećana količina njege može se uspješno boriti protiv neugodne bolesti. U osnovi je važno prati noge svaki dan i temeljito ih osušiti. Vlaga je općenito dobro uzgajalište mikroorganizama. Noge bi nakon pranja trebale biti dobro kremirane. The nokti treba redovito čistiti. Višak žulj može se lako ukloniti strugalicom. Sve ovo služi u svrhu sprečavanja mjesta za gniježđenje bakterija. Korisno je i često hodanje bosih nogu, jer se stopala na taj način bolje provjetravaju.
Outlook i prognoza
Znojna stopala ne mora nužno liječiti liječnik i nisu posebno ozbiljna komplikacija. U pravilu se usisavanje znojnih žlijezda može izvoditi i na stopalima. To uvelike smanjuje znojenje na stopalima, što sprječava razvoj znojnih stopala. Ovo je kirurški postupak, ali se izvodi bez bol i ne uključuje nikakve posebne komplikacije. Znojnice također više ne postoje rasti leđa, tako da se ovdje više ne mogu pojaviti znojna stopala. Međutim, općenito je prvo što trebate pokušati održavati dobru i redovitu higijenu tijela, svakodnevno mijenjati čarape, ne hodati bosi u zatvorenim cipelama i ne koristiti cipele istovremeno u sportu i svakodnevnom životu. Ako se znojna stopala ne liječe medicinski, obično dovode do neugodnih mirisa i mogu smetati sunarodnicima. Pacijent može koristiti određene praške ili kreme protiv znojnih stopala. Međutim, jesu li učinkovita i sprječavaju neugodne mirise, uvelike ovisi o težini znojnih stopala. U rijetkim slučajevima znojna stopala također mogu dovesti do gljivičnih infekcija na stopalima, koje potom zahtijevaju liječenje. Ovaj se tretman također odvija bez komplikacija i dovodi do uspjeha.
Prevencija
Da biste spriječili znojenje nogu, važno je paziti da nosite prozračne cipele koje se često mijenjaju. Uz to se svakodnevno preporučuju svježe pamučne čarape. Ulošci za zaštitu od mirisa s drvetom cedra, aktivnim ugljenom ili cimet su također korisni. Miris također može suzbiti dezodorans za stopala. Redovito pranje nogu sa hladan voda a često hodanje bosih nogu također sprečava pojačano znojenje. Višak žulj treba ukloniti odgovarajućom datotekom. Korištenje posebnih antiperspiranata također služi kao preventivna mjera. Razni sprejevi za stopala i prah proizvodi su dostupni u tu svrhu. Oni imaju baktericidni učinak. Cinkova mast jedan je od dokazanih home lijekova koji upijaju povećanu vlagu.
Što možete učiniti sami
Znojna stopala treba održavati suhima i čistima. Nakon tuširanja ili pranja mlakim voda, potrebno je temeljito sušenje, posebno između prstiju. Nakon sušenja, stopala se mogu tretirati fungicidnim i antibakterijskim tvarima i / ili proizvodima za njegu. Noga prah na tabanima i između prstiju također mogu biti od pomoći. Osobe znojnih stopala trebale bi nositi cipele otvorenih nogu ili prozračne. Papuče ili sandale posebno se preporučuju, ali ne bi trebale biti izrađene od plastike. Za zatvorene cipele preporučuje se prava koža. Ima smisla mijenjati cipele i čarape nekoliko puta dnevno. Pamučne čarape su korisne, sintetičke čarape se ne preporučuju. Postoje i posebne čarape s ugrađenim srebro or bakar, koji djeluju antibakterijski i smanjuju miris znoja. Hodanje bosih prozračuje znojna stopala i također sprječava deformacije stopala. Znojna stopala mogu se liječiti kupkama za stopala. The voda temperatura treba biti mlaka, a kupka za stopala ne smije trajati dulje od nekoliko minuta, inače može imati suprotan učinak. Korisno je otapati zacjeljivanje ekstrakti kao što kadulja u vodi. A kadulja kupka osvježava stopala i inhibira stvaranje mirisa. U drogeriji se mogu kupiti različiti lijekovi protiv znojnih stopala, poput pedispraja. Kućni lijekovi kao što alkohol, cink or jod mast također može pomoći protiv znojnih stopala.
