Od kraja 20. stoljeća poznato je da je mozak sposoban je formirati nove stanice čak i u odrasloj dobi putem neurogeneze. Sukladno tome, neurogeneza je stvaranje novih neurona iz rodoslovnih i matičnih stanica, što se događa i tijekom embriogeneze i kod odrasle osobe živčani sustav.
Što je neurogeneza?
Neurogeneza je stvaranje novih neurona iz rodoslovnih i matičnih stanica, što se događa tijekom embriogeneze i kod odrasle osobe živčani sustav. Neurogeneza tijekom embrionalnog razdoblja uključuje razvoj u cjelini, počevši od lučenja stanica živčanog grebena, stvaranja prvih vezikula u mozak a završavajući diferencijacijom središnjeg živčani sustav zajedno s funkcionalnom opskrbom organa, stanica i tkiva u organizmu. Neurogeneza započinje stvaranjem živčane cijevi koja se odvaja od ektoderma u ranoj fazi embriogeneze, što se pak naziva neurulacija. To postavlja temelje za razvoj leđna moždina, mozak i živčani sustav. Prve embrionalne prekursorske strukture mozga, takozvane cerebralne vezikule, koje kasnije tvore prednji mozak, srednji mozak i romboidni mozak, formiraju se na prema gore orijentiranim dijelovima živčane cijevi. Ovdje je anlagen leđna moždina i središnji živčani sustav su izgrađeni, također osjetilni organi kao što su oči, uši i nos. U mozgu odraslog čovjeka još uvijek postoji spremnik matičnih stanica. Dugo su vremena istraživači pretpostavljali da više ne dolazi do stvaranja novih živčanih stanica u središnjem živčanom sustavu. To se pokazalo pogrešnim. Matične stanice se razmnožavaju, živčane stanice nastaju i u starijoj dobi, a proces ovisi o tjelesnoj i mentalnoj aktivnosti. Na taj se način regulira neurogeneza odraslih.
Funkcija i zadatak
Postoje dvije moždane regije, točnije morski konj i subventrikularna zona, gdje se neurogeneza javlja čak i u mozgu odrasle osobe. The morski konj omogućuje memorija i učenje procesi u ljudi. Ako je područje poremećeno, javljaju se neurodegenerativne bolesti. Tu spadaju depresija i tjeskoba, ali može i dovesti do Parkinsonovu bolest. Neurogeneza odraslih odvija se u subgranularnoj zoni. To leži između sloja staničnih zrnaca i hilusa. Stanična tijela živčanih matičnih stanica imaju apikalne stanične procese neurona, koji se nazivaju i dendriti, a koji služe za primanje podražaja, koji u ovom trenutku dovesti u molekularni stanični sloj i koji imaju visoku gustoća o naponu neovisno kalij i natrij kanali. Oni tamo ne reagiraju na podražaje i pobude, ali imaju sposobnost graditi nove stanice mitotskom diobom, koje se nazivaju matičnim stanicama. Podjela se odvija na različitim razinama. Na stopu podjele utječe kada, na primjer, čimbenici stresa ulaze u igru i izazivaju inhibicijski učinak. Tjelesna aktivnost, pak, povećava brzinu diobe i čak je najučinkovitiji način za promicanje neurogeneze u mozgu. Vježbanje se povećava krv protok do srce i mozga, povećava razinu faktora rasta BDNF i čimbenika rasta živca GDNF i aktivira neurogenezu. Pušten endorfini sniziti razinu stres hormon Kortizol. Pogotovo u starijoj dobi, ovdje se odgađa proces starenja i poboljšavaju kognitivne performanse. Jednako su korisne i meditativne vježbe. Procesi u mozgu se smiruju na ovaj način, stječe se mentalna jasnoća i fokus je na trenutku ovdje i sada. The gustoća sive tvari određenih područja u mozgu, uključujući područje mozga morski konj, tako se povećava, uravnoteženi su kemijski glasnici u mozgu, uključujući one odgovorne za neurogenezu odraslih. Aktiviraju se integrativne funkcije, što dovodi do dugoročnih neuronskih promjena u mozgu i povećava se melatonin proizvodnja. Jednako je važan i zdrav dijeta. Mozak se sastoji od šezdesetak posto masti. Sukladno tome, zdrava bogata mastima dijeta je neophodan i pruža važan omega-3 masnih kiselina i dokozaheksaenska kiselina, koji su mozgu potrebni za stvaranje novih moždanih stanica. Uz to, adekvatan san, izlaganje suncu i dobrobit važni su za održavanje neurogeneze i postizanje zdrave funkcije mozga. Nedostatak sna, na primjer, usporava proces u hipokampusu, pa čak i uznemiruje cijeli hormon uravnotežiti. Inhibicija širenja stanica. Izlaganje suncu, pak, opskrbljuje tijelo Vitamin D, povećavajući se serotonina razinama. U konačnici, točna funkcija neurogeneze odraslih još nije dovoljno istražena. Ono što je poznato jest da novonastale stanice granula utječu na dugoročno memorija. Također, okoliš i životni uvjeti vjerojatno utječu na neurogenezu.
Bolesti i poremećaji
Bolesti središnjeg živčanog sustava, uključujući posttraumatske stres Smatra se da se poremećaj liječi stimuliranjem neurogeneze. Stoga je nalaz da mozak odrasle osobe također stvara nove neurone od matičnih stanica korisno za promicanje poboljšanja terapija za ljude koji pate od Alzheimerova or Parkinsonovu bolest, na primjer. U mozgu osobe sa Parkinsonovu bolest, proliferacija (proliferacija tkiva) neuralnih progenitornih stanica ozbiljno je inhibirana. U takvim slučajevima liječnici uglavnom pregledavaju njušnu žarulju u mozgu. Tamo živčane stanice umiru vrlo rano, zbog čega dolazi do poremećaja percepcije mirisa. dopamin tada bi trebao ublažiti motoričke simptome, iako se smrt živčanih stanica ne može spriječiti. Stimulacija neurogeneze u mozgu trebala bi nadoknaditi gubitak stanica. To bi se moglo učiniti, na primjer, u premotornoj fazi Parkinsonove bolesti, što je posebno uočljivo kod poremećaja spavanja i njuha, kao i kod početnih kognitivnih i psihijatrijskih simptoma. U ovoj fazi mogu se pokušati potaknuti neurogeneza i na taj način donekle ograničiti degenerativni proces.
