Uvod
Jod (znanstveni zapis: jod) je element u tragovima koji je neophodan u tijelu za proizvodnju štitnjače hormoni. Štitnjača hormoni imaju važnu funkciju u rastu i razvoju. Stoga je važno da dovoljno jod apsorbira se hranom.
Prirodni izvori uključuju morsku ribu i morske životinje. U populaciji, međutim, premalo jod apsorbira se kroz ovu hranu, tako da se jodirana kuhinjska sol koristi u proizvodnji hrane. Sol koja sadrži jod također treba koristiti u kućanstvu. Nedostatak joda može dovesti do raznih bolesti štitnjače, poput guše (gušavost), što je proširenje Štitnjača.
funkcija
Glavna funkcija joda u ljudskom tijelu je biti bitan građevinski materijal za štitnjaču hormoni. Oni se nazivaju T3 (trijodotironin) i T4 (tetraiodotironin). T4 je također poznat kao tiroksina.
Jod opskrbljen hranom apsorbira Štitnjača. Tamo se hormoni proizvode i oslobađaju u krv. Na taj način ispunjava važne zadaće u rastu i razvoju, na primjer kosti a živčani sustav, kao i u metabolizmu.
Bez joda, tijelo stoga ne bi moglo pravilno funkcionirati na mnogim područjima. Nadalje, važna je dovoljna količina joda, jer se to izravno suprotstavlja prekomjernom rastu Štitnjača. Također se na ovaj način mogu spriječiti moguće bolesti i funkcionalni poremećaji štitnjače. Znanstvene studije također su pokazale da tijelo koristi jod u organizmu suzna tekućina i druge izlučevine koje treba ubiti klice a time i zaštitu od infekcija.
Zadaci
Kao središnja komponenta hormona koje stvara štitnjača, jod ispunjava razne zadatke u ljudskom tijelu. To je omogućeno izravnim utjecajem hormona na funkciju gotovo svih stanica tijela. Jod koji se opskrbljuje hranom apsorbira se kroz crijeva i putem dolazi do štitnjače krv.
Tamo apsorbira jod i zajedno s proteini tvori hormoni štitnjače. Oni se čuvaju u žlijezdi i puštaju u krv kako to zahtijeva tijelo. Tamo su vezani za određeni prijevoz proteini.
Jednom kad napuste štitnjaču, hormoni koji sadrže jod dospijevaju krvlju u sva područja tijela i razvijaju svoj učinak u stanicama. Kao bitna komponenta hormoni štitnjače, jod u tragovima nezamjenjiv je čimbenik za rast, razvoj i metabolizam. Ovdje je bitan zadatak regulacija normalne proizvodnje topline u tijelu.
Ljudi s lošom funkcijom štitnjače imaju tendenciju brzog smrzavanja, dok hipertireoza dovodi do nepodnošenja topline. Hormoni štitnjače su također vrlo važni za metabolizam kostiju i stvaranje nove koštane tvari. Jod u obliku hormona štitnjače, posebno u djece, važan je čimbenik za normalan razvoj, posebno mozak i živčani sustav.
Stoga, posebno tijekom trudnoća i laktacija, dovoljna opskrba majke jodom posebno je važna da bi se omogućio zdrav razvoj djeteta. Nadalje, hormoni koji sadrže jod su, uz mnoge druge, značajno uključeni u regulaciju krvni pritisak, srce brzina i snaga srca. The bubreg utječe i funkcija.
Svi članci iz ove serije:
