Islandska mahovina (Cetraria islandica) je lišaj čiji rast daje nešto poput mahovine, odakle vjerojatno potječe zavaravajući naziv. Tradicionalno se koristi za smirivanje upaljene sluznice.
Pojava i uzgoj islandske mahovine.
Islandska mahovina nalazi se u tundri, ali i na šumovitim mjestima i pukotinama stijena, na žarkom suncu ili na siromašnim tlima. Islandska mahovina je lišaj vrlo sporo rastuće boje različite od sivkasto bijele do smeđkasto zelene i visine rasta od 4 do do 12 cm. Ravni izbojci razgranati su poput rogova i na rubovima se blago smotaju. Čvrsti i elastični lišajevi obilno rastu u planinskim predjelima, kao i u niskim planinskim lancima srednje i sjeverne Europe, a posebno je karakterističan za islandske ravnice. Islandska mahovina nalazi se u tundri, ali i na šumovitim nalazištima i pukotinama stijena, na žarkom suncu ili na siromašnim tlima. Dolazi gotovo u potpunosti iz divlje kolekcije. Za optimalan rast potreban je prije svega čisti zrak, zbog čega je uzgoj uz nisku stopu rasta vrlo težak. Zbog jakog izlaganja zračenju kao posljedice nuklearne nesreće u Černobilu, stručnjaci savjetuju kupnju provjerenih proizvoda u ljekarnama ili ljekarnama.
Primjena i uporaba
Islandska mahovina sadrži do 70% lišajnog škroba (voda-topljiv polisaharide) iz izolichenana i lihenana, koji su hranjivi i lako probavljivi. Osim toga, biljka sadrži slabe antibiotik lišaj kiseline kao što fumarna kiselina ili usnična kiselina natrij (usnična kiselina), koji imaju antibiotik i tuberkolostatički učinci. Komercijalno proizvedeno dezinficijensi stoga često sadrže islandsku mahovinu kao sastojak. Također provjereni aktivni sastojci su jod, enzimi, vitamina, tiamin i koenzim B12. Zbog visokog sadržaja ugljikohidrata, islandska mahovina je ponekad služila kao hrana, a ne lijek u regijama hladnijih geografskih širina. Kao dijetalna hrana, blagi gorki spojevi lišaja čine je prikladnom kao blagu tonik za aktiviranje probave, poticanje apetita i kao hrana dopuniti. Nordijski narod je kuhani lišaj aromatizirao s malo vina ili šećer podići ukus. U prahu je islandska mahovina također služila kao zgušnjivač u juhama ili kao opći dodatak brašnu. Koristi se cijeli lišaj koji se može sakupljati tijekom cijele godine, optimalno za suhog vremena između svibnja i rujna. Za kasniju obradu, prljavština se uklanja, a islandska mahovina suši u hladu kako bi zaštitila vrijedne sastojke. Sušena biljka pretežno se nudi za pripremu kao čaj, kao dodatak čajne mješavine ili u obliku pastile. Homeopatska Cetraria priprema se od sastojaka sušenih na zraku i 60% alkohol.
Važnost za zdravlje, liječenje i prevenciju
Tradicionalno se islandska mahovina smatra moćnom antibiotik a uglavnom se preporučivao za kronični ment i želudac bolesti, posebno tuberkuloza, dispepsija i kronični proljev. Naročito je učinkovit u liječenju starijih i oslabljenih pacijenata. Kombinacija aktivnih sastojaka vrlo je učinkovita za:
- Umiri upaljenu sluznicu u usta i grlo.
- Liječite kronične bolesti pluća
- Suzbiti katar
- Umiri suhi i paroksizmalni kašalj
- Otpustite viskoznu sluz.
Pogotovo kada drugi biljni tretmani nisu uspjeli, islandska mahovina često nađe učinkovitu uporabu. Konkretno, za kronične bronhitis, pneumokonioza ili emfizem, čajna mješavina jednakih dijelova islandske mahovine i konjsko kopito] ili jednaki dijelovi islandske mahovine i timijan preporučuje se za hripavac kašalj. Sluzi islandske mahovine djeluju umirujuće na bolesti poput gastritis, čir na želucu, hiatalna hernija or refluks ezofagitis, što je sada dokazano kliničkim studijama. Koristi se kao lijek za ublažavanje učinaka viška želučane kiseline sekreciju i nadoknaditi pothranjenost. Biljni lijek također se učinkovito i nježno koristi za kroničnu zarazu crvima. U vanjskoj upotrebi kao ispiranje ili tinktura, zbroji, impetigo ili iscjedak iz rodnice, ali i tvrdoglav akne može se liječiti islandskom mahovinom. Kao grgljanje lišaj olakšava upala krajnika i desni. Iako aktivni sastojci isključuju neželjene nuspojave, još uvijek se vjeruje da islandska mahovina u velikim dozama ili duljom uporabom može uzrokovati mučnina, nježnost, želudac uzrujan ili jetra problemi.
