Trening za izgradnju mišića za koljeno
Nakon upotrebe a koljeno TEP, trening za izgradnju mišića je presudan. U idealnom slučaju, to se čak započinje prije operacije kako bi se koljeno optimalno pripremilo za rehabilitaciju i pozitivno utjecalo na proces ozdravljenja. Važno je da se izgradnja mišića odvija pod nadzorom i pod vodstvom iskusnog terapeuta.
To sprječava pacijente od preopterećenja zglob koljena prerano ili eventualno nanošenje štete nepravilnim vježbanjem. Trening za izgradnju mišića podijeljen je na manje faze nakon operacije, počevši od nježnih vježbi i vrlo niskog intenziteta, koje se zatim polako i kontrolirano povećavaju tijekom rehabilitacije. Postoji nekoliko načina za obnovu mišića.
S jedne strane, pacijent će dobiti a plan obuke s raznim vježbama za jačanje prilagođenim njemu / njoj, s druge strane, u rehabilitacijskom centru trenirat će se grupni sportovi.Trening snage provodi se i na aparatima u fizioterapiji. Sportovi poput gimnastike, nordijskog hodanja ili plivanje su lako na zglobova a također doprinose uravnoteženom razvoju mišića. Ako je proteza preopterećena u ranoj fazi, može doći do preranog trošenja. To zauzvrat smanjuje trajnost endoproteze koljena. Članak "Fizioterapija nakon operacije koljena" mogao bi vas zanimati.
OP - Trajanje
Preduvjet za privitak a koljeno TEP je stabilno stanje zdravlje. Operacija se izvodi pod opća anestezija i glavni je postupak. Da bi se dobio pristup zglobu, okružuju se strukture poput muskulature.
Na taj je način moguće izravno raditi na zglobu. Spojne površine gornje i donje noga uklanjaju se i zamjenjuju metalnim pločama. U kosti se napravi zarez tako da se koljeno TEP može se učvrstiti u kosti.
Ovisno o vrsti TEP-a koljena, postupak ide duboko u kost. Da bi ostale u kosti, ove novo pričvršćene metalne pločice cementiraju se. Trajanje operacije nije uvijek isto i može trajati 90-120 minuta.
Ako postoje naznake da je potrebno prorezati strukture oko koljena, nakon operacije mora se dogoditi puno zacjeljivanja. Te strukture uključuju ne samo mišiće, već i ligamente, kapsule ili fascije. Kad to shvatite, lakše je zamisliti koliko mora izliječiti i koliko dugo može trajati proces ozdravljenja. Fazu zacjeljivanja uvijek možemo podijeliti u 3 faze: Članci MTT nakon TEP operacije koljena i TEP koljena mogli bi vas zanimati u tom pogledu.
- Faza upale / širenja: 0-5 dana
- Faza iscjeljenja: 5-21 dan
- Faza konsolidacije i konverzije: 21-360 dana
