Uvod
Nazad bol mora se liječiti rano i dovoljno da se izbjegne kronizacija. U kroničnim leđima bol, uobičajen bolova sami često više nisu učinkoviti jer bol memorija se razvio, tj. leđa bol se osamostalio u psihi pogođene osobe. Terapija za bol u leđima je tada puno teže.
Interdisciplinarni pristup ortopeda, anesteziologa, neurologa, psihologa i fizioterapeuta u kontekstu multimodalnog terapija boli je tada često naznačena u liječenju bol u leđima. Adekvatno kretanje: Najbolji način za prevenciju i liječenje bol u leđima je primjerena VJEŽBA. U svakodnevnom životu koristite se stepenicama umjesto dizalom ili jednostavno ostavite automobil za aktivnosti u blizini.
Jednom kada se pojave bolovi u leđima, isto vrijedi i za jednostavne bolove u leđima: Pomaknite se! U svakom slučaju treba izbjegavati duge periode odmora u krevetu. Preispitajte svoje sportske navike kako biste postali (opet) u formi.
Prema vašoj individualnoj razini izvedbe, važno je pravilno ojačati leđne mišiće trening leđa. Osobito može pomoći trend sportsko hodanje i nordijsko hodanje. plivanje i / ili biciklizam također se smatraju prikladnim sportom za jačanje mišića leđa.
Budući da je teško ustati za kretanje, posebno u akutnim fazama boli, možda je moguće započeti s tabletama protiv bolova. Ciljani sportski napor osigurava bolje uvjete i pokretljivost mišića. Cijeli kralježnični stup značajno rasterećuje vlastiti korzet za podršku.
Kao što je već gore spomenuto, mobilizacija pacijenta od najveće je važnosti u terapiji bolova u leđima. Akutna bol, međutim, mami pacijenta da "polako" duže nego što je možda potrebno. Kako bi se skratila ova moguće dugotrajnija „poštedna“ stanja i kako bi se pacijent što brže ponovno pokrenuo, jake bolove u leđima možemo privremeno ublažiti bolova.
Međutim, važno je to spomenuti bolova samo prigušuju bol, ali ne liječe ili uklanjaju uzrok boli. Oni bi zaista trebali služiti samo tome da pacijenta što brže oslobode pacijenta kako bi se mogao ponovno kretati. Liječnik koji liječi pacijenta trebao bi odrediti unos lijekova protiv bolova tijekom pravilne terapije.
Na licu mjesta može pojedinačno odlučiti koji se lijek i koja doza čine prikladnim. Uz lijekove protiv bolova (npr: paracetamol, Aspirin®, diklofenak, ibuprofen, relaksaciju mišića (lijekovi za opuštanje mišića) kao što je Sirdalud®. Uvijek se mora naglasiti da lijekovi nemaju samo učinke već i nuspojave.
Neka od lijekova protiv bolova mogu uzrokovati želudac krvarenje. Prva naznaka tome je: crna stolica. U takvim slučajevima trebate se odmah obratiti liječniku i zasad prestati uzimati daljnje lijekove.
I najmanje zbog nuspojava, ne preporučuje se dugotrajni terapijski unos lijekova protiv bolova. Namijenjene su samo tome da pomognu pacijentu da što prije "stane na noge". Uvijek se mora naglasiti da lijekovi nemaju samo učinke već i nuspojave.
Neka od lijekova protiv bolova mogu uzrokovati želudac krvarenje. Prvi pokazatelj toga je: crna stolica. U takvim slučajevima trebate se odmah obratiti liječniku i zasad prestati uzimati daljnje lijekove. I najmanje zbog nuspojava, ne preporučuje se dugotrajni terapijski unos lijekova protiv bolova. Namijenjene su samo tome da pomognu pacijentu da što prije "stane na noge".
