Terapeutski post nije religiozno motiviran i namijenjen je čišćenju i pročišćavanju tijela. Postoje različite vrste terapijskih post.
Što je terapijski post?
Terapeutski post namijenjen je aktiviranju tjelesnih samoiscjeliteljskih moći, poticanju tijela na detoksikaciju i pokretanju pročišćavanja. Post je potpuno ili djelomično odricanje od hrane. Post može trajati nekoliko sati, nekoliko dana ili čak tjedana. Mnogo tisućljeća ljudi postiju iz različitih razloga. Čak je i Hipokrat post prepoznao kao lijek terapija. Neki ljudi moraju postiti zbog loše žetve ili zbog ratova. Post je također često religiozno motiviran. Međutim, ti motivi nemaju ulogu u terapijskom postu. Terapijski post postiže se iz medicinskih razloga ili iz preventivnih razloga. Terapijski post namijenjen je aktiviranju tjelesnih samoizlječivih moći, poticanju tijela na detoksikaciju i pokretanju pročišćenja. Također se mentalnim promjenama mogu poželjeti sa skošenjem. Primjerice, uzdržavanje od hrane trebalo bi osobi koja posti postići olakšati vid iznutra.
Funkcija, učinak i ciljevi
Postoje različite vrste terapijskog posta. Međutim, zajedničko je svim oblicima da su namijenjeni prevenciji i ublažavanju bolesti. Sve više ljudi pati od civilizacijskih bolesti poput gojaznost, gastrointestinalne bolesti, dijabetes melitus ili visoki krvni tlak. Mnoge namirnice sadrže konzervansi, bojila i pojačivači okusa. Pristalice alternativne medicine pretpostavljaju da tijelo pohranjuje mnoge od tih tvari. Tijekom izlječenja skrojenjem tijelo se treba osloboditi taloženih toksina. Metabolizam treba olakšati odricanjem od hrane, tako da tijelo ima više vremena za uklanjanje nepotrebnih stvari. Ekskluzivni postupci kao što su debelo crijevo čišćenje ili detoksikacija čajevi može podržati tijelo u ovom zadatku. Najpoznatija varijanta posta je post od čajnog soka prema Ottu Buchingeru. Internist Otto Buchinger prepoznao je da potpuni post kod mnogih ljudi dovodi do nelagode. Buchinger post uključuje povrtnu juhu, sokove i med. Unos kalorija od 500 kalorija dnevno nije prekoračeno. Tako se izbjegava opterećenje metabolizmom. Istodobno, tijelo nastavlja primati važne hranjive i vitalne tvari. Uz to se izvode klizme. Oni služe za čišćenje crijeva. Ostali koji podržavaju metabolizam mjere kao što jetra oblozi ili suho četkanje također su dio Buchingerovog lijeka. Daljnja varijanta ukošenja je Breussov lijek. Koristi se u alternativnoj medicini koja dolazi uz Raka liječenje. Breussovim košenjem tijekom 42 dana odriče se čvrste hrane. Voćni sokovi i biljnih čajeva su dozvoljeni. Prema Breussu time Raka stanice treba gladovati selektivno. Teza je međutim snažno osporena. Sljedeće se odnosi na Breussa post lijek: što se manje pije soka dnevno, to je bolji učinak lijeka. Breuss također preporučuje posebnu mješavinu sokova s mrkvom i repom. Dobro poznati post lijek je lijek F.-X.-Mayr. Glavni cilj ovog lijeka za obrubljivanje je reorganizacija crijeva. Lijek izričito ne služi smanjenju težine. Toplo voda s Epsom sol pije se svakodnevno ujutro na prazno želudac. Ovo služi čišćenju crijeva. Ono ima laksativ posljedica. Nakon toga na programu stoje lagani pokreti i tuševi s promjenom. Tijekom izlječenja, puno biljnog čaja i minerala voda je pijan. Također je dopuštena bistra juha od povrća. Navečer se konzumira rolada sa tečajem mlijeko, kruh roll služi kao trening za žlijezde slinovnice i kao trener za žvakanje. U postu s voćem konzumira se samo voće. Povrće, začinsko bilje i orašasto voće također su dopušteni. U kontrastu, surutka post ukida čvrstu hranu. Umjesto toga, jedna litra surutka, pola litre soka od naranče i tri litre mirisa voda konzumiraju se dnevno. The surutka je smanjiti gubitak proteina tijekom posta. Sok od naranče treba pružiti minerala i vitamini, a mineralna voda treba promovirati detoksikacija. Uz to se svako jutro pije čaša soka od kiselog kupusa za čišćenje.
Rizici, nuspojave i opasnosti
Mnogi su liječnici prilično skeptični prema terapijskom postu. Nekoliko dana zdravi ljudi obično mogu postiti bez problema. Međutim, liječnika uvijek treba konzultirati prije duljeg liječenja natašte. Trudnice i dojilje uopće ne bi trebale postiti.Djeca i osobe s povećanim tendencija krvarenja također se treba suzdržati od posta. Post također nije pogodan za osobe sa hipertireoza, za ljude s poremećaji cirkulacije od mozak, za dijabetičare tipa 1, za pothranjenost i za poremećaje prehrane. Ljudi s mentalnim bolestima trebaju postiti samo nakon savjetovanja s liječnikom koji ih liječi. Ako se tijelo ne opskrbi korisnom hranom, metabolički se metabolizam nakratko pretvara u katabolički metabolizam. Krv pritisak i šećer u krvi razine padaju. Da bi tijelo dobilo potrebnu energiju, razgrađuje masno tkivo i dobiva mišićno tkivo proteini. Tijekom dugotrajnog terapijskog posta, tijekom razgradnje masti stvaraju se takozvana keto tijela. Tu spadaju aceton, 3-hidroksibutirat i acetoacet. Ovaj stanje može se razviti u ketozu. U ketozi se prekomjerna ketonska tijela nalaze u krv. Također je povećano izlučivanje ketoni u mokraći i izdahnutom zraku. Voćni usta miris je tipičan za ketozu. Zbog kataboličkog metabolizma, mokraćne kiseline razina se također povećava. To pogoduje nastanku bubreg i mjehur kamenje. Ljudi sa giht može patiti a giht napad zbog povećanog mokraćne kiseline razine tijekom posta. Post također može uzrokovati glavobolje, umor i slabost. Oštećene performanse i promjene raspoloženja također se mogu javiti. Međutim, obično se simptomi potpuno povuku nakon nekoliko dana. Inače, post lijek treba odmah prekinuti.