U Njemačkoj, procjenjuje se da 100,000 ljudi živi s umjetnim ispuštanjem crijeva (stoma ili čmar praeter). Ako je stvaranje stome neizbježno, oboljeli se moraju prilagoditi potpuno novoj situaciji. Postavljaju se pitanja o svakodnevnom rukovanju umjetnom utičnicom. Prehrana posebno igra glavnu ulogu.
Nema stoma dijete
Kako vrijeme nakon operacije ide sasvim drugačije - ovisno o dobi i individualnoj reakciji, stanje i vrsta operacije. Osnovna bolest i dio crijeva na kojem se nalazi umjetni ispust od velike su važnosti.
Nakon smirivanja akutne faze zacjeljivanja osnovno je pravilo: nema posebne stome dijeta! Ljudi s umjetnim izlazom trebali bi jesti raznoliku, korisnu mješovitu prehranu baš kao i zdravi ljudi. To uključuje puno voća i povrća, cjelovitih žitarica žitarice, nemasni mliječni proizvodi, meso i riba s malo masnoće.
Nepodnošljivosti se mogu jako razlikovati od osobe do osobe, pa ih svaki pacijent sa stomom mora sam utvrditi promatranjem. Zadržavanje a dijeta i zapisnik žalbi može vam pomoći.
Savjeti za prehranu sa stomi
Uzmite u obzir i sljedeće savjete:
- Jedite nekoliko malih obroka tijekom dana umjesto tri velika - pet do šest manjih obroka pokazalo se učinkovitima.
- Jedite polako i dobro žvakajte.
- Pijte dovoljno - 1.5 do 2 litre tekućine dnevno.
Dijetalni savjeti za izlazak iz debelog crijeva
Ako se umjetni otvor nalazi u stražnjem dijelu debelo crijevo, probava je obično mala. Budući da se većina svih tvari u hrani već apsorbira u organizmu tankog crijeva, ne gube se važne hranjive tvari. U početku je stolica možda još uvijek tekuća ili mekana, ali nakon kratkog vremena obično se normalizira.
Izbjegavajte zatvor
Ponekad postane i previše čvrst i zatvor javlja se. Također može biti uznemirujuće nadutost i razvoj mirisa. Iako to nisu problemi koji utječu zdravlje, patnici ih doživljavaju kao vrlo neugodne za one oko sebe. Kaže se da neke namirnice imaju posebne učinke u tom pogledu, ali svaka osoba na njih vjerojatno različito reagira.
Stoga je najbolje da to sami isprobate. Evo nekoliko savjeta:
- Nadimanje: posebno svježe voće i povrće kupus povrće, grašak, grah, gljive, poriluk, češnjak, mlijeko, gazirana pića.
- Hrana koja proizvodi miris: luk, češnjak, meso, jaja, šparoga.
- Nadjev za hranu: bijeli kruh, krumpir, suhi sir, celer, čokolada, grožđice, crno vino.
- Laksativ hrana: svježe voće i povrće, pivo, kava.
